在現在的生活中，很多人特別是中老年人總會出現關節部位的腫脹疼痛等情況，經醫生診斷后才知道是得了骨關節炎。隨著人的年齡越來越大，骨關節炎發生的可能性也就越大，而且多見于女性。骨關節炎是人們在生活當中經常會遇到的一種疾病，主要是人們的骨關節上出

在現在的生活中，很多人特別是中老年人總會出現關節部位的腫脹疼痛等情況，經醫生診斷后才知道是得了骨關節炎。隨著人的年齡越來越大，骨關節炎發生的可能性也就越大，而且多見于女性。

骨關節炎是人們在生活當中經常會遇到的一種疾病，主要是人們的骨關節上出現了某些問題。患者如果出現了骨關節炎的腫脹、疼痛等不適癥狀，那么在生活中就應該多加注意保養，還要及時咨詢醫生治療，否則會引起關節畸形。

患者對于膝關節炎疾病的治療刻不容緩，不過不同的骨關節炎患者有著不同的疾病癥狀，所以要根據患者的具體癥狀來進行治療。接下來我們就一起來了解骨關節炎的病因、癥狀以及一些治療藥物的服用方法。

一、骨關節炎介紹

骨關節炎又叫做骨關節病、退行性關節炎、肥大性關節炎，屬于一種退行性病變，在臨床上骨關節炎的表現有關節疼痛、關節腫脹、關節僵硬、關節活動受限以及關節畸形等情況。

（關節僵硬）

骨關節炎主要是由于人體肥胖、過度勞動、關節出現畸形等一些因素而導致出現的關節受損，從而引發的炎癥。骨關節炎主要涉及到關節軟骨乃至及整個關節部位，它作為一種常見的關節疾病，主要表現有關節軟骨的一些病變以及繼發性的骨質增生。

膝關節炎是中老年人群很常見的一種風濕性疾病，患上關節炎的患者大部分都會出現疼痛、關節腫大等問題。在疾病早期的時候可能只在膝關節活動的時候患者才會感到有疼痛感，病情到達后期患者會出現關節僵硬、關節無法活動的情況。

膝關節是最容易發生骨性關節炎的部位，膝關節是我們人體中最為復雜的關節部分，它是需要承重的。膝關節的磨損也是不可逆的，膝關節炎經常表現在人們上下樓梯時膝關節的疼痛癥狀，還有起立下蹲時的膝關節疼痛的癥狀也很明顯。

1、骨關節炎的病因

骨關節炎發生的根本原因就是人體骨關節的軟骨發生退變。在骨頭與骨頭之間的接觸面，有一層起著保護關節作用的軟骨，關節軟骨會因為各種原因而受到損傷。隨著人的年齡不斷增長，關節軟骨的受損程度就會逐漸變得嚴重，軟骨一旦磨損了以后就很難再生，而骨頭與骨頭之間如果沒有了軟骨的保護，人在走路時就會感到十分疼痛。

人們患骨關節炎的最主要原因就是年齡。隨著年齡的不斷增長，人們的骨性關節炎的發生率逐漸增加，其中六十歲以上的人群患病率最大。

人的肥胖也會導致膝關節炎的發生，如果人的體重過大，膝關節承載的負重就會明顯增加，所以肥胖的人膝關節患有骨性關節炎的情況比較多見。

（肥胖）

2、骨關節炎癥狀

骨性關節炎主要表現為關節受到損傷、軟骨發生退化、骨頭之間生出骨刺等變化，關節組織結構發生了異常變化，關節受力情況也會變得異常。異常情況比較嚴重時，關節就會產生炎癥，進而導致關節活動受限，甚至關節功能喪失。

關節疼痛的癥狀：關節疼痛是骨關節炎疾病的主要癥狀。骨關節炎的初期癥狀表現為輕微的疼或者是間斷性的隱痛，如果這時患者活動比較多，疼痛感就會加劇，當然休息之后癥狀會有好轉。骨關節炎帶來的疼痛感，也可能與天氣變化或者受涼受潮等因素有關系。

骨關節炎發展到后期的時候，人會出現持續性的酸痛、關節壓痛感，同時伴有關節腫大。另外，因關節肌肉受損對關節的保護作用降低，睡眠時可能會因為疼痛而無法入睡。

（疼痛導致失眠）

關節僵硬的癥狀：骨關節炎還常常有關節活動不靈活的癥狀，主要情況是某個部位有較長時間的關節僵硬，有發緊的感覺，稍活動即可緩解。

由于關節軟骨損壞或者關節面不平，導致人在活動的時候關節處會有各種不同的響聲，這種情況多見于膝關節。關節僵硬遇到空氣濕度比較大的時候會明顯加重，但是持續時間很短，一般只有幾分鐘或者是十幾分鐘。

關節腫脹的癥狀：由于局部骨肥大或者滑膜炎的原因，部分關節會出現關節積液、局部溫度增高，嚴重的時候還會造成關節畸形、關節腫大。

（O型腿和正常腿）

關節無力的癥狀：關節疼痛、肌肉萎縮可能會引起關節無力，人在行走時關節不能完全伸直，關節活動發生障礙，長時間下去人的膝關節會變形，導致腿形變成O形或者X形。

二、治療藥物有哪些

一旦患骨關節炎，隨著年齡的增長，病情是不可逆的。藥物是治療骨關節炎最重要的最有效的一種方法，藥物治療應貫穿于整個治療過程。

藥物治療的目的就是為了減輕或消除骨性關節炎帶來的疼痛癥狀，改善關節的退變，提高患者的生活質量，保證患者的日常生活能夠恢復正常。治療骨關節炎最有效的方法就是根據關節疼痛情況選擇相應的藥物治療。

1、注射藥物

為了保護關節軟骨，緩解患者的疼痛，患者可以選擇注射透明質酸鈉或者糖皮質激素。但是糖皮質激素不能長期使用，不然會加劇關節軟骨的損壞，關節炎的癥狀也會加重，所以在關節腔內注射糖皮質激素一年之內不能超過四次。

2、止痛消炎藥

目前骨關節炎患者通常使用的止痛消炎藥有布洛芬、洛索洛芬鈉、美洛昔康等，這些藥物可以幫助患者緩解關節腫脹和關節疼痛。但是長時間使用藥物治療，患者就會對這些藥物產生依賴，一旦停藥，疾病就會復發，疼痛還會很明顯。

服用方法：布洛芬緩釋膠囊一次0.3g，一日兩次。布洛芬緩釋片一次0.3-0.6g，一日兩次。患者都應該在餐后服用，不要加大劑量過大，延長療程，還要避免與其他抗炎藥或者抗凝藥一起用，用藥期間不宜飲酒。

3、貼劑口服并用

對于手指關節炎和膝關節炎的患者，可以選擇使用膏劑、貼劑等來緩解關節炎的一些癥狀，然后再口服芬必得或者扶他林片等藥物來進一步得到控制和治療。

4、氨基葡萄糖

氨基葡萄糖是一種天然的糖類，可以保護受損的關節軟骨，提高關節軟骨的修復和再生能力，從而延緩骨性關節炎的疾病發展程度，對于早中期的骨關節炎更為有效，但是這種藥也有副作用，患者會產生輕度惡心、嗜睡、便秘等癥狀。

服用方法：患者服用劑量每天不少于1500mg，分2-3次服用。而硫酸氨基葡萄糖一次500mg，一日3次，鹽酸氨基葡萄糖一次480mg，一日3次。此類藥物最好在進餐時或餐后服用。氨基葡萄糖起效較慢，一般4-12周為一個療程，每年可重復治療2-3個療程。

5、阿片類藥物

這種藥物分為口服和外用貼劑兩種，止疼效果比止痛消炎一類的藥物強，主要針對中等程度以上的慢性疼痛，如果患者疼痛較嚴重，這種藥物可以配合止痛消炎藥一類的藥物配合使用。但是阿片類藥物也有副作用，患者服用后有可能出現頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。

6、雙氯芬酸鈉

雙氯芬酸鈉屬于一種抗炎藥，它可以起到抗炎、鎮痛、解熱作用，能緩解局部因骨贅刺激引起的炎癥癥狀，減輕關節腫大。雙氯芬酸鈉為強效的抗炎藥，抗炎、鎮痛作用極強，適用于癥狀性骨關節炎，它是臨床上控制骨關節炎相關癥狀的首選藥物。

服用方法：成人一日服用3次共服用75~150mg，有療效后可逐漸減量，急性疼痛者首次服用50mg，避免與其他抗炎藥、抗凝藥同時服用，更不要空腹服藥，用藥期間不能飲酒，不然會導致患者有出血的風險。

三、骨關節炎的禁忌

患者如果出現骨關節炎的情況，最好不要吃一些太生冷或者是辛辣、刺激性食物，也不要吃一些過甜的或者海產品之類的食物，盡量不要吃比較肥膩食物，比如高脂肪或者是動物肝臟、豬油、奶油等這些食物，也不要吃過咸食物。

在日常生活中，患者要注意適當多吃含鈣豐富的食物，多補充高蛋白、微量元素或者礦物質食物，這樣可以來幫助緩解關節炎的癥狀。

（高蛋白食物）

四、預防骨關節炎

膝關節炎是膝關節的炎癥和損傷引起的。根據病因關節炎可以分為不同的類型，需要咨詢醫生采取相應的預防措施。那么如何能夠減緩關節退化，有效預防骨關節炎的發生呢？

1、控制體重。骨關節炎患者要注意減肥，不要讓自己體重過大，因為體重過大會給關節帶來很大的負擔。

2、肌肉鍛煉。要加強關節周圍的肌肉的鍛煉，讓關節肌肉更有力量，關節才能更穩定、更耐磨。

3、注意保暖，不要讓關節受涼。因為骨關節處受涼很容易誘發關節炎的一些急性癥狀。患者患上骨關節炎，關節會對外界環境很敏感，寒冷和潮濕都成了加重骨關節炎的因素，所以在寒冷季節患者還是應該注意關節的保暖，避免關節受涼。

4、避免不良姿勢和過度運動。不良姿勢和過度運動都會加重骨關節炎的病情，引發疼痛的癥狀，所以患者不要有長時間的跑跳或者下蹲的姿勢，盡量不要爬樓梯。

患者要學會適量活動，可以選擇游泳、騎自行車等一些有氧運動，還可以進行適當的肌肉鍛煉，有力的肌肉才能保證關節的穩定性。比如患者可以平躺下來然后練習抬腿，因為肌肉力量的增加可以緩解外來的沖力，減少可能給關節帶來的損傷。

5、借助行走工具。關節癥狀嚴重的時候，可以借助手杖、拐杖等工具，千萬不要逞強，這樣可以減少關節的負重。患者盡量不要穿高跟鞋，穿高跟鞋時關節承重也會非常大，建議患者可以穿軟硬合適的鞋，對骨關節起到足夠的緩沖作用，才能避免關節受到損傷。

結言

骨關節炎的治療方式主要以藥物治療和手術治療為主，一般患者多選擇使用藥物進行治療，藥物治療如果效果不明顯才會考慮通過手術治療。當然，患者采用哪種治療方式還要根據自身的具體病情來定。

骨關節炎的患者除了進行藥物治療，在生活中還要注意關節的保養，根據病因、癥狀以及病情來具體制定保養方案，不要讓關節受涼是最基礎的保養方式之一，護膝在某程度上發揮著保護關節的作用。

患者在日常生活中也要注意飲食清淡，還要學會了解身體發出的信號，懂得進行適當的鍛煉放下不良習慣，防止由于過度運動引起的關節疼痛，有規律的身體鍛煉對于恢復健康也起著關鍵的作用。