冬季缺氧易發(fā)的主要人群1.高負(fù)荷腦力勞動(dòng)者如白領(lǐng)階層和學(xué)生就是缺氧的主要人群之一，大腦血液使用量高達(dá)人體總量的20%，供應(yīng)給大腦的氧氣含量也達(dá)到總量的20％～25％，但大腦儲(chǔ)存氧量能力卻不強(qiáng)。2.中老年人中老年人由于年紀(jì)增大，身體機(jī)能變差，

冬季缺氧易發(fā)的主要人群

1.高負(fù)荷腦力勞動(dòng)者

如白領(lǐng)階層和學(xué)生就是缺氧的主要人群之一，大腦血液使用量高達(dá)人體總量的20%，供應(yīng)給大腦的氧氣含量也達(dá)到總量的20％～25％，但大腦儲(chǔ)存氧量能力卻不強(qiáng)。

2.中老年人

中老年人由于年紀(jì)增大，身體機(jī)能變差，血液循環(huán)也較差，在室內(nèi)環(huán)境不夠通風(fēng)等情況下容易造成缺氧。

3.孕婦

孕婦出現(xiàn)缺氧是因?yàn)槎亲永锾殞氃谏L(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，和孕媽“爭(zhēng)營(yíng)養(yǎng)”，從而使孕媽自身各個(gè)器官、循環(huán)系統(tǒng)超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，造成血液內(nèi)氧氣含量不足。

4.患有呼吸系統(tǒng)疾病的人群

如肺炎、支氣管炎、慢性氣管炎、病毒性呼吸道感染、哮喘、肺氣腫、肺心病等患病人群，在生活中極易發(fā)生缺氧情況。

怎樣應(yīng)對(duì)冬季缺氧？

1.在室內(nèi)工作、學(xué)習(xí)的人一旦出現(xiàn)“冬季缺氧癥”的臨床癥狀，應(yīng)立即打開(kāi)窗門(mén)通風(fēng)換氣，并做深長(zhǎng)呼吸，以呼出體內(nèi)積聚的二氧化碳，吸入新鮮空氣。

2.家中可備置簡(jiǎn)易氧氣袋或其他氧氣生發(fā)裝置，如家用制氧機(jī)。在缺氧情況發(fā)生時(shí)及時(shí)迅速吸氧，以緩解缺氧癥狀。但注意吸氧濃度和時(shí)間適宜，癥狀緩解即可停止使用，避免供氧過(guò)度。

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