科技改變生活 · 科技引領(lǐng)未來(lái)
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隨著氣溫越來(lái)越高，相信不少人都過(guò)上了左手“火鍋、燒烤、小龍蝦”，右手“啤酒、可樂(lè)、冰西瓜”的日子。一邊是辛辣油膩，一邊是生冷刺激，一不小心就容易被「急性腸胃炎」找上門(mén)。急性腸胃炎有哪些典型癥狀？要如何應(yīng)對(duì)和預(yù)防？今天就來(lái)聊聊這件事。急性腸胃
隨著氣溫越來(lái)越高，相信不少人都過(guò)上了左手“火鍋、燒烤、小龍蝦”，右手“啤酒、可樂(lè)、冰西瓜”的日子。
一邊是辛辣油膩，一邊是生冷刺激，一不小心就容易被「急性腸胃炎」找上門(mén)。
急性腸胃炎有哪些典型癥狀？要如何應(yīng)對(duì)和預(yù)防？今天就來(lái)聊聊這件事。
急性腸胃炎，夏季正高發(fā)！
急性腸胃炎指的是胃腸粘膜的急性炎癥，是夏季較常見(jiàn)的一種感染，往往是因?yàn)楹芏嗳嗽谙奶於加胁划?dāng)飲食（暴飲暴食、貪涼）或不潔飲食（吃變質(zhì)隔夜菜、不干凈的食物）的習(xí)慣導(dǎo)致的，主要表現(xiàn)為：
1、腹痛
患者會(huì)明顯感覺(jué)到上腹或肚臍周?chē)?strong>陣發(fā)性加重或持續(xù)性的疼痛，也有少部分人會(huì)出現(xiàn)劇烈疼痛感。
2、腹瀉
腹瀉是急性腸胃炎患者的典型癥狀，糞便多為糊狀或黃色水樣，帶有泡沫或少量粘液。
3、惡心嘔吐
一般急性腸胃炎患者會(huì)惡心嘔吐，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)嘔吐物略帶血的情況。
4、其他
有些患者會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、全身不適、過(guò)敏等癥狀，嚴(yán)重還可能導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂、休克等。
如何應(yīng)對(duì)急性腸胃炎？
當(dāng)出現(xiàn)急性腸胃炎時(shí)，我們需要根據(jù)癥狀輕重來(lái)選擇不同的應(yīng)對(duì)措施。對(duì)于癥狀較輕的患者：
1、注意休息和飲食
急性期要限制飲食，讓胃腸道徹底休息；
癥狀緩解后，可以吃一些稀飯、米湯、蛋湯等流質(zhì)食物，不吃生冷、粗糙、過(guò)熱等刺激性強(qiáng)的食物。
2、注意補(bǔ)液
口服葡萄糖——電解質(zhì)液，也可自行配制簡(jiǎn)單的糖鹽水，配制方法：
白開(kāi)水500ml(1斤)+蔗糖10g(2小勺)+鹽1.75克(約鋪平啤酒瓶蓋的一半)。
3、對(duì)癥治療
P.s. 藥物需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。
一旦出現(xiàn)以下情況，就要盡快看醫(yī)生了：
特別提醒：對(duì)于特殊人群（孕婦、免疫功能不全、腎功能不全的患者）來(lái)說(shuō)，一旦出現(xiàn)急性腸胃炎的癥狀，都應(yīng)該馬上去醫(yī)院就診。
如何預(yù)防急性腸胃炎？
要想預(yù)防急性腸胃炎反復(fù)發(fā)作，關(guān)鍵應(yīng)從飲食上入手：
1、注意飲食衛(wèi)生
2、注意飲食節(jié)制
3、注意食品衛(wèi)生
另外，急性腸胃炎患者也要注意安全用藥：
平時(shí)在家中可備一些藿香正氣水、正露丸、腸胃康顆粒、黃連素等藥物，以備不時(shí)之需；
使用時(shí)注意，服用時(shí)間要早，剛出現(xiàn)癥狀時(shí)即服用；如果癥狀較重或服用后癥狀無(wú)明顯好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
總之，急性腸胃炎雖不是什么大病，但也需引起重視。日常做好預(yù)防，有問(wèn)題及時(shí)就醫(yī)，才能保持良好的身體狀況。
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金楠明