乳房檢查大概多少錢（你的乳房還好嗎）

乳腺非常脆弱，易發生多種病變，如乳腺增生、乳腺結節、乳腺纖維腺瘤和囊腫、乳腺癌等。很多人拿到檢查報告后寢食難安，害怕會轉化成癌變，其實可以通過一個指標來快速判斷乳腺是否有問題，快點對照著看一看。如何判斷乳腺有問題？通過乳腺超聲和乳腺鉬靶檢查

乳腺非常脆弱，易發生多種病變，如乳腺增生、乳腺結節、乳腺纖維腺瘤和囊腫、乳腺癌等。很多人拿到檢查報告后寢食難安，害怕會轉化成癌變，其實可以通過一個指標來快速判斷乳腺是否有問題，快點對照著看一看。

如何判斷乳腺有問題？

通過乳腺超聲和乳腺鉬靶檢查初步評估乳房內有沒有病變，前者是把超聲波發射到體內，超聲波對不同的組織發生不一樣的振幅反射，從而獲取清晰的圖像，能了解病灶大小、形態和回聲類型，也能了解輪廓邊界、回聲內部和后方衰減情況，用于判斷病變性質；后者也就是乳房X線攝影，能發現微小的鈣化灶，若鈣化灶呈現腺樣、段樣或成簇分布應高度懷疑乳腺癌。

BI-RADS分級能衡量乳腺問題嚴重程度，小于3級無需過度擔心，3類以下結節被判斷為良性病變，每6~12個月隨訪一次；≥4級應高度警惕惡變的可能性；指標分類達到5級，還需及早去醫院做診斷。

危險的乳腺結節長什么樣？

嚴格來說，乳腺結節并不是疾病，而是多種乳腺疾病的表現，如乳腺增生、乳腺纖維瘤或乳腺癌等。乳腺結節形態不規則；周圍組織分界不清楚；周圍模糊、呈現分葉狀、有毛刺影；內部不均勻；有豐富的血流信號；鈣化或強回聲光點；腫瘤后方回聲衰減，這說明結節癌變的可能性較高。

如何保護乳房？

1、消除負面情緒

負面情緒直接影響乳腺健康，焦慮、恐懼、憤怒和悲傷等可干擾免疫系統，擾亂內分泌，增加患乳腺疾病的風險。因此可通過向親朋好友傾訴、打坐冥想、戶外運動和聽音樂的方式來消除負面情緒。

2、選擇合適大小的內衣

穿的內衣太緊可壓迫胸部，減慢血液循環和淋巴回流；穿的內衣太松容易造成乳房下垂。因此應根據乳房大小選擇合適的內衣，乳房跟內衣間應容納1~2個手指。

3、調整飲食

高動物蛋白和高脂肪飲食可升高雌性激素水平，雌性激素直接作用于乳腺組織，造成乳腺細胞過度增生，增加患乳腺疾病風險。因此應注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜和水果以及五谷雜糧。

4、做好乳房自檢

月經后第9~11天正是做乳房自檢的好時機，洗完澡后站在鏡子前仔細觀察乳房有沒有凹陷、是否出現濕疹樣改變、有沒有紅腫發熱等；再用手摸一摸乳房和腋窩下，感受一下有沒有硬結和腫塊；最后用手壓迫乳暈，看一看有沒有液體流出來。只要有任何異常，還需進一步就醫檢查。

溫馨提示

女性不能擅自大量用雌性激素，也不能用含雌激素的化妝品和護膚品，某些情況下應在醫生指導下正確服用雌激素類藥物。另外，保持規律作息，每周有150分鐘以上的有氧運動，如散步、騎自行車、跳有氧操和慢跑等，能提高心肺功能，預防乳腺疾病。