最近收到一位患者的留言咨詢：“醫生，我經常感覺肝區不舒服，并隱隱作痛，這是怎么回事，是不是得肝病了？”或許這并非是一個人的困擾，不少人是不是也有這樣的疑惑和不解？肝臟在人體中是一種最大的實質性器官，幫助人體過濾廢物和毒素，并為身體中的各個器

最近收到一位患者的留言咨詢：

“醫生，我經常感覺肝區不舒服，并隱隱作痛，這是怎么回事，是不是得肝病了？”

或許這并非是一個人的困擾，不少人是不是也有這樣的疑惑和不解？

肝臟在人體中是一種最大的實質性器官，幫助人體過濾廢物和毒素，并為身體中的各個器官提供所需的能量和血液，如果肝臟出現異常，整個身體健康都會受到威脅。

那肝區疼痛真的就是肝臟出現了問題嗎？

一、您真的了解肝區疼痛嗎？

為了更準確地判斷是不是肝區隱隱作痛，我們需要先知道肝臟在人體中的具體位置。

所謂的肝區，就是肝臟所在的位置區域。肝位于人的右上腹，是“人體最大的腺體”，體積較大，很大一部分都被人的肋弓覆蓋，只有少部分會暴露在腹上區和右肋弓之間。而肝臟的上部分則與橫膈膜和前腹壁相連，因此人在進行深呼吸時，肝臟會被橫隔推動出現下移，將手放在身體右側的肋下，便能觸摸到肝臟。

我們常說，肝是一種“沉默的啞巴器官”，沒有特別敏感的痛覺神經，那為何會有肝區隱隱作痛的感覺呢？原因在于肝表面一層叫做肝保護膜的薄膜。

雖然肝臟內部沒有痛覺神經，但是肝臟外層卻分布有很多痛覺神經，當肝臟出現炎癥、腫大等情況時，外層的肝包膜會受到牽扯和擠壓，肝區就會出現疼痛感。

這只是其中一種情況，另一種情況，可能是由于肝臟內部的組織結構發生了變化，肝細胞出現壞死，使得分解出來的物質刺激到了外層的肝包膜，拉扯到痛覺神經，進而導致肝區疼痛。

肝區疼痛不止表現為隱隱作痛。具體的肝區疼痛表現為右肋部或劍突下出現疼痛，在疼痛之前的一段時間內，右上腹會有明顯的不適感。疼痛時除了隱隱作痛，還會出現鈍痛、刺痛，疼痛持續的時間或長或短，有時是間歇性疼痛，有時又會表現為持續性疼痛。

一般情況下，身體出現肝區疼痛，是肝臟疾病的征兆，很多人也是普遍這么認為的。但其實，不只有肝病會引發肝區疼痛。

二、肝區痛，或與這5種情況有關

也就是說，一些人出現肝區疼痛，不一定就是患了肝病的表現，其他情況的發生，也會牽扯到肝包膜并產生疼痛，那都有哪些常見的情況會讓人肝區痛呢？

1、肝臟類疾病

肝病是引發肝區痛的常見原因，也是主要原因。比如身體出現急性肝炎，肝區就容易疼痛，產生疼痛的關鍵還是肝包膜。急性肝炎時，肝臟中的細胞有不同程度的炎性腫脹，肝臟的體積隨之有所增大，拉扯到肝包膜，就會產生刺痛、隱痛。

同時，得了脂肪肝，尤其是急性脂肪肝，肝區也會出現疼痛，但是這種疼痛更多地表現為壓痛和叩擊痛。另外，肝硬化患者也會出現肝區疼痛，尤其到了肝硬化晚期階段，肝臟腫大的程度嚴重，肝包膜被緊緊拉扯，刺激到內臟神經，從而產生疼痛，且疼痛感強烈。

不僅如此，出現肝膿腫、肝癌，也會有肝區疼痛的感覺。而肝癌患者出現肝區痛的癥狀，說明病情已經進入癌癥中晚期階段，多表現為持續性鈍痛或刺痛，在夜間或勞累時，痛感明顯。

2、膽囊類疾病

如果身體出現一些膽囊類疾病，也會引發肝區疼痛。如患有膽囊炎時，膽囊部位會出現明顯的炎癥，不斷刺激膽囊，引發膽囊痛，但由于膽囊與肝臟緊密相連，膽囊疼痛發作時，一定程度上就會牽扯到肝部，使人感覺到肝痛。另外，膽管中出現結石、腫瘤、血塊等，人體同樣也能感受到肝區在隱隱作痛。

3、勞累過度

身體長期處于勞累過度的狀態，人體內的能量會供不應求，也會導致肝區不適或肝區疼痛的發生。尤其對于長期從事體力勞動的工作者或是經常熬夜加班的打工人來說，時間久了，身體機能會出現不同程度的異常，其中，肝臟的代謝功能會減弱，攝入體內的物質無法被完全代謝，就會堆積在肝內，隨著堆積的量越來越大，就會造成肝區疼痛。

4、長期處于負面情緒

除了生理、病理性因素在作怪，心理原因也是引發肝區痛的相關因素。常言道：“生氣傷肝”，這并不是一句空話，人如果經常易怒、情緒激動，出現肝區疼痛的幾率很大。但如果長期壓抑自己的情緒，或是遇到挫折，經常處于悲觀失望、焦慮、情緒低落、心情壓抑、夜晚失眠的狀態，久而久之，就會引發一定的生理反應，如肝區疼痛。

5、其他組織器官病變

由于肝臟與胃部位置緊密，如果腸胃出現問題，也會影響到肝部。比如患有胃炎的人，會出現胃痛，疼痛的范圍較大，可蔓延至中上腹，波及到肝臟，就會使肝部隱隱作痛。

另外，胸壁出現病變，如身體右側肋部肌肉出現損傷、肋骨骨折、肋間神經炎等，也會使人感覺到肝臟出現疼痛。

可見，肝區疼痛，可以由多種原因導致，但無論如何，都要弄清楚肝痛背后的真正原因，如此才能盡早接受治療，預防不可逆的病變發生。

三、肝區疼痛檢查了一大堆？其實這些才是最重要的

想查明肝區痛的原因，消除疼痛，就需要到醫院進行相關檢查，找到誘發因素，才能及時進行有針對性的治療，從而解除病灶。但如果剛開始就沒找對關鍵性的檢查項目，不僅浪費時間，還浪費錢財，

首先，可以做一個檢測乙肝的兩對半檢查項目，又被稱為乙肝五項，此項檢查能判斷身體內是否感染乙肝病毒或攜帶乙肝病毒，能確定體內是否有肝炎存在。因為肝炎引發的肝區疼痛在生活中及臨床上都比較常見。當然， 除了做乙肝的檢查，丙肝的檢查也不可少。

其次，可以進行肝功能檢測，判斷肝臟各項功能是否出現異常，如代謝功能、凝血功能、合成功能等，判斷肝臟是否出現損傷。

之后，進行腹部超聲檢查、增強CT檢查，可以判斷肝、脾的大小和形態，肝臟內重要的血管情況，以及有沒有占位性病變，有無肝硬化，從而幫助找到背后的病因。

如果以上的因素被排除在外，則需要進行對肝癌的篩選檢查，做甲胎蛋白檢查。臨床上，甲胎蛋白是最常見的診斷肝細胞癌的一個腫瘤標記物，它本身在我們正常的成人肝細胞里邊是不分泌的。但是對于肝細胞癌來說，這些細胞會分泌出這樣一種蛋白，而且甲胎蛋白被癌細胞分泌出來以后，就會釋放到血液里邊，所以，如果體內出現肝癌，在做檢查時，就會發現甲胎蛋白升高。

出現肝區疼痛，做對檢查，找到病根很重要。想擺脫肝區疼痛的困擾，做好預防，養好肝才是關鍵所在。

四、做對檢查，不如好好養肝！

從引發肝區疼痛的眾多病因中可以看出，肝臟的健康情況與身體各方面都有關系，既包含生理原因，也包含心理因素，所以，養肝不能只注重預防身體疾病的發生，還要注重心理健康。

飲食要有度

肝臟是人體重要的加工廠和代謝場所，大部分食物要經過肝臟進行消化分解，如果飲食不當，很容易增加肝損傷的風險。因此，生活中飲食要有度，避免攝入熱量太高、過于油膩、糖分過量的食物，如果代謝不完全，就容易得肝病。可以多吃一些富含維生素、膳食纖維、蛋白質的食物，給肝臟補充營養和能量，起到保護肝臟的作用。

早期晨練

自古就有“聞雞起舞”一說，說明晨起鍛煉對身體大有裨益。清晨醒來時，做一些運動鍛煉，如跑步、散步等，能調整肝臟的狀態，提高免疫力。

定時活動

不要經常處于身體過度疲勞的狀態。如果感覺工作累了，就起身活動活動，走一走，動一動，伸伸懶腰，舒展身體和四肢，可以促進身體各器官的血液循環，雖然簡單，但卻對養肝很有幫助。

戒煙限酒

盡管肝臟的功能很強大，但是，它卻是一種脆弱的器官，不論是酒精還是香煙，都會對肝臟造成損傷，危害肝臟健康，因此，生活中盡量遠離香煙和酒精，不要因為這兩樣危險因素，做了養肝的無用功。

溫馨提示

肝區出現疼痛，常常是在提醒我們要對肝臟健康有所重視，當然，不單單限于肝臟，其他身體器官出現疼痛，都是如此。我們不僅需要增強養肝護肝的意識，還需要找到科學正確的養肝之道，從生活各方面做好養肝攻略，這樣節省了看病檢查的費用，也節約了治療的費用，何樂而不為呢？