科技改變生活 · 科技引領未來
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說到維生素C，相信大家都很熟悉吧，其實補充維生素C可以為人體生命活動補充營養物質以及能量，而且維生素C能夠延緩皮膚的生長速度，有美容的功效，對于人體的健康發展起到重要的作用。在日常生活中比較常見的是水溶性的維生素C，不僅在食品當中存在，而且
說到維生素C，相信大家都很熟悉吧，其實補充維生素C可以為人體生命活動補充營養物質以及能量，而且維生素C能夠延緩皮膚的生長速度，有美容的功效，對于人體的健康發展起到重要的作用。
在日常生活中比較常見的是水溶性的維生素C，不僅在食品當中存在，而且一些藥物當中含有維生素C成分。
適當的補充一點，更有益于身體健康，能夠提高人體的免疫力與抵抗力，增強人體抗體，使各細胞組織維持原有的活力。
尤其是針對于學生黨以及上班族，時間比較繁忙，而且需要高度集中自己的注意力，應該在飲食上更加注意。若無法為身體補充營養物質或者是飲食不規律，都有可能給身體帶來不利的影響。
這種情況下，我們可以去藥店購買一些維生素C藥片，為身體補充能量。那么大家在購買維生素C藥片時，是選擇便宜的還是貴的呢？2元一瓶的維生素C與98元一瓶的維生素C有什么區別？
01
2元一瓶維生素C與98元一瓶維生素C，有哪些區別？醫生做出回答
在藥店常見的兩元一瓶的維生素C一般是小瓶的包裝，而且外包裝上會有一些特殊的標志，能夠治療一些特殊疾病，起到輔助治療的效果。
再加上我國的藥品管理尤為嚴格，在藥物制作的過程中不會添加其他含有無用的添加劑成分，而且藥物在正式上市之前會在動物體身上做一些實驗，保證安全性以及治療性，確保對身體不會帶來實質性的損傷，從而減輕疾病給機體帶來的痛苦。
正常來講，平時我們所購買的維生素C是小瓶的，而且一片藥片當中含有100毫克的維生素C含量。兩元一瓶的維生素C片于98元一瓶的維生素C片相比較而言，98元一瓶的配料比較多。
但另一方面來講，會添加更多的維生素成分以及新鮮的口感，雖然價格昂貴，口氣更加清新，比如檸檬黃、麥芽糊精、維生素a、維生素B等等。
如果在維生素C給人體帶來的效果上來看，兩者之間沒有實質性的差別，不管是兩塊錢一瓶的維生素C還是98元一瓶的維生素C，實際上都能夠為人體補充維生素。
大家在購買的時候應該理性選擇，不要為商家的宣傳所蒙蔽頭腦。適當的補充一些維生素C能夠為人體補充能量以及營養元素，促進細胞的發展，但是大量服用也會給身體帶來一些不利的影響，增加身體負擔。
02
維生素C能夠為身體帶來哪些效果？
1、減少身體出現的過敏反應
因為每個人的身體素質不同，而且過敏原也不同，有一部分人對身邊的粉塵環境，容易出現強烈的過敏情況，容易引發皮膚瘙癢或者是紅腫，甚至是出現一些蕁麻疹現象，從而會導致皮膚受到感染，引發慢性炎癥。
要想緩解皮膚出現過敏的癥狀，大家可以適當的服用一些維生素C來改善皮膚發炎情況，在臨床醫學中也可以用來治療上支氣管呼吸不順暢等其他病癥。
2、有效緩解色斑
進入更年期的女性朋友，皮膚會衰老得更快，這種情況下更容易長出色斑以及皺紋，而且色斑很難去除屬于黑色素的沉積產物之一，會使女性的皮膚出現問題。
在這種情況下要想有效去除色斑，大家可以適當的服用一些維生素C藥片，能夠起到美白抗衰老的效果，減少體內的自由基，緩解黑色素的沉淀問題，同時也要做好防曬工作，預防紫外線的直接照射。
除了維生素C藥片以外，大家還可以在一些食物當中進行食補，比如吃一些新鮮的蔬菜以及水果，同樣能夠為人體補充維生素。比如藍莓、獼猴桃、百香果、檸檬、香蕉、蘋果等等，不僅富含維生素C同時還有膳食纖維以及氨基酸成分。
3、提高身體的免疫力
眾所周知，人體的免疫系統，包括nk細胞以及淋巴T細胞，可以為人體篩選有害物質以及癌細胞提供免疫功能。適當的為人體補充一些維生素C，能夠促進這兩種細胞的成長發育。
在一定程度上能夠提高人體的免疫力與抵抗力，增強身體素質，減少身體患有其他疾病的風險，有效抵抗細菌以及病毒的入侵。
尤其是針對于經常感冒發燒的人來講，經常為人體補充一些維生素C可以緩解身體不適狀況，有效預防感冒，為身體補充微量元素，增加抗體，減少白血球的生成。
4、緩解牙齦出血的情況
相信大多數人都有過牙齦出血的情況，不管是刷牙手法不當或者是患有口腔疾病，都有可能會導致牙齦出血。這主要是因為刷牙力度過猛，或者是毛刷太硬是牙齦受損，從而出現流血的情況。
排除這種因素以外，如果人體內缺少脂溶性維生素C，也會使牙齦出現缺血的情況，其次也會引起牙齦萎縮，對于口腔發展帶來不利的影響。
要想維持口腔健康，緩解牙齦出血情況，大家在日常生活中，應該及時為身體補充維生素C，增強細胞的活力，有效緩解出血情況。
溫馨提示：維生素C藥片是一種保健品，飲食藥物的一種，建議在服用的時候要根據自身真實情況以及年齡、體重作為用量的標準，切記不可過度服用，否則會導致維生素C藥片在體內大量堆積，從而會降低人體內的白細胞吞噬能力。
會給身體帶來一些適得其反的效果，不僅免疫力沒有提高，從而也會降低人體的身體素質，抗體下降。其次，服用大量的維生素C會使肝臟的代謝功能下降，從而會經過身體分解成草酸，甚至會引發腎結石、尿路草鈣結石。
容易導致人出現腸胃腹痛，還伴隨有血尿、尿頻尿急，尿不盡、排尿困難、腹瀉等其他不適狀況。所以為了自己以及家人的身體健康，大家在補充任何維生素或者是微量元素時，都應該選擇科學合理的用量，不可過多。
對于補充維生素大家還有哪些其他的看法呢？歡迎在評論區說出你的想法。
#健康迎新年#
何夕