科技改變生活 · 科技引領未來
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土家族主要分布在湘、鄂、渝、黔交界地帶的武陵山區。湖南省的土家族主要分布在湘西土家族苗族自治州的永順、龍山、保靖、古丈等縣，張家界市的慈利、桑植等縣，常德市的石門等縣；湖北省主要分布在恩施土家族苗族自治州的來鳳、鶴峰、咸豐、宣恩、建始、巴東
土家族主要分布在湘、鄂、渝、黔交界地帶的武陵山區。湖南省的土家族主要分布在湘西土家族苗族自治州的永順、龍山、保靖、古丈等縣，張家界市的慈利、桑植等縣，常德市的石門等縣；湖北省主要分布在恩施土家族苗族自治州的來鳳、鶴峰、咸豐、宣恩、建始、巴東、恩施、利川等縣市，宜昌市的長陽、五峰兩縣；重慶市主要分布在渝東南的黔江、酉陽、石柱、秀山、彭水等區縣；貴州省主要分布在黔東北的沿河、印江、思南、江口、德江等縣
土家族是中國歷史悠久的一個民族，至今傳承著一些傳統的婚嫁習俗
土家族也重視“父母之命，媒妁之約”，但總體來說婚姻還是自由的。土家族未婚青年男女可在擺手節、女兒會等大型節日和生產活動中相識、相戀，以對山歌、吹木葉表達愛情；在征得父母同意后便可結婚。在所有土家民俗文化中，土家族婚俗是最為復雜、程序最為完整、細節最為精致的民俗之一，土家族婚俗其程序大概分為五大部分：求肯（求親）、定親、結婚、送親、回門；其中每一大部分又由許多小環節構成， 程序極其完整，內涵極其豐富。
土家族婚俗
土家族婚俗1：求肯（求親）
男女雙方同意后，男方會托一位媒人，帶上一些男方準備的糖酒、臘肉等，去女方家求親；此時，媒人會極力撮合，動之以情曉之以理，完成男方的托付；若女方家長收下禮物就表示默許了這樁姻緣；隨后就是“通族”，即女方家長向父老鄉親宣布自己女兒的婚訊。
土家族媒婆形象
土家族婚俗2：定親
求肯成功便是定親；俗稱：“寫八字”、“吃耳朵酒”。酒席依舊是男方提供物品，女方舉辦，宴請鄉鄰；“寫八字”就意味著正式的定親；在酒席之前男女雙方要互相交換生辰八字，同時要請風水先生把結婚的日子記定下來；俗稱：報日子。
土家族婚俗3：結婚
定親后，這時男女雙方開始為婚禮忙碌了，女方要置辦嫁妝，男方置辦結婚所需物品。在結婚前一個月（也有七到十天前開始）女子就會停止下地干活，開始進入“哭嫁”環節。哭嫁是整個土家族婚俗中最為獨特、最為動人心弦的環節。不過，開始時都是斷斷續續進行的。可以自由地哭。親族鄉鄰前來送禮看望，誰來就哭誰，作道謝之禮節。喜期的前一天晚上到第二天上轎時，哭嫁達到高潮。這段時間的哭唱必須按著傳統禮儀進行，不能亂哭。誰不會哭，就會被別人嘲笑甚至歧視。總的來看，哭唱的內容主要有“哭爹娘”、“哭哥嫂”、“哭姐妹”、“哭叔伯”、“哭陪客”、“哭媒人”、“哭梳頭”、“哭祖宗”、“哭上轎”等。“歌詞”既有一代代流傳下來的、傳統的，也有新娘和“陪哭”的姐妹們即興創作的。內容主要是感謝父母長輩的養育之恩和哥嫂弟妹們的關懷之情；
哭嫁情景
在婚期到來的前一天要進行“圓禮”，所謂的“圓禮”是指男方需為新娘買一套衣服、鞋子等，同時為女方提供酒席所需的酒肉等；女方同樣也要為男方買一套結婚用的衣服、鞋子等作為回禮。
圓禮后，就是擺“接客酒”，廣接各方親朋好友，接受他們祝賀之意。第二天的舉行的“戴花酒”；擺出所有嫁妝、親友送禮祝賀，同時給新娘“開臉”、戴花。新娘帶完花回到閨房，按照風水先生事先看好的方位坐在床上等男方迎娶！
土家族婚俗：送親
當男方迎親隊在正式進入新娘家之前會有一個“攔門酒”，女方主管把門的族老唱講祝賀詞，然后迎親隊中長者唱答謝詞。
當出閣吉時到了，會有“拖親”，即比新娘年長的女性“阻止”新娘出閣，以表達對新娘的不舍之情。拖親后，新娘必須從堂屋出門，當新娘跨過門檻的一瞬間，禮儀師會將一把筷子（通常為十二雙）仍向新娘的頭頂，口中念到：“一把筷子十二雙，今朝送你到外鄉；貴也今天起，賤也從今天完”。當筷子要落到新娘頭上時，送親隊伍中會有人給新娘開一把傘，避免筷子砸到新娘。
土家族婚禮
在新娘進入男方家之前會有個“回喜神”的儀式，俗稱：“攔送親婆”。之后就是進入拜堂成親儀式；拜堂后進入新房新娘和新郎會有一個“搶床”活動，誰先坐到床上，以后誰當家！整個過程也會有雙方親友參加，很是有趣！
土家族婚俗5：回門
回門，分為兩種，“回三朝”即在婚后第二天回娘家，另一種是“回五朝”即在婚后第4天回娘家。
土家族婚禮
土家族婚俗紀錄片（下）
李陽