相信很多人都會發現自己的指甲上有豎紋，并不是十分平滑，網上確實有很多言論說指甲長豎紋代表身體出了問題，這是真的嗎？

一、指甲有豎紋，代表身體出問題？

指甲蓋反映身體的健康狀況眾說紛紜，指甲上跟我們身體之間到底有什么聯系？

指甲實際上是由指甲根部的基質角質化形成的，甲根的生長是一個持續不斷的新陳代謝的過程。正常的指甲表面平滑、呈現桃紅色澤，沒有非常明顯顏色、紋理變化。

有人說，指甲蓋長豎紋是大病的征兆。其實指甲蓋長豎紋其實只是一種歲月的“痕跡”。豎紋對于指甲，就相當于皺紋對于皮膚，它一直都存在，只是會隨著年齡的增長，紋路也越來越明顯。

不過凡事皆有但是，如果是豎紋非常明顯，紋路特別深，或者豎紋變成了橫紋，就要考慮是肝病、糖尿病、急性熱癥的可能，這個時候建議最好到專科醫院進行明確的診斷。

二、指甲沒有月牙是大病征兆嗎

除了指甲上的紋路，月牙也是經常被視作身體健康的依據。有傳言稱，月牙較少的人，往往身體比較弱，更容易發生疾病。

所謂“月牙”，就是指甲上的半月痕，也有人稱之為小太陽。它的產生是一種人體進行新陳代謝的自然現象。在指甲下端，沒有血管通過的部分就會形成白色的痕跡，由于兩側細胞生長緩慢，就會形成月牙的形狀。而隨著指甲沿著甲床慢慢生長，就會變成接近透明的顏色。

月牙忽大忽小，忽隱忽現是否反映個人的身體情況，那就要看具體影響的因素：

1、月牙有可能“隱藏”了

只要有指甲，就一定會有月牙。只是肉眼看不到的月牙，可能與手指使用的頻率有關。使用多的指甲受刺激多，長得快，月牙也就更容易展示出來。因此大多數人的大拇指都有月牙，而小尾指的月牙比較少見。

2、身體營養不足

對于存在嚴重營養不良或者指甲受到外傷時，指甲基底部得不到充足的營養，無法生產角蛋白細胞，這時月牙也很可能消失。

3、新陳代謝相關

月牙是機體的新生細胞，其大小和生長狀況與新陳代謝密切相關，因此確實可以反映新陳代謝的一些改變。例如甲狀腺機能亢進的患者，由于新陳代謝會變得飛快，患者會在短時間內，出現月牙突然增多的情況。

三、劃重點：指甲出現這幾種情況，才要擔心疾病甚至是癌癥

常說關注指甲，可以找到身體某些疾病的“蛛絲馬跡”，那么指甲蓋上的哪些變化，才是我們需要真正警惕的呢？

1、指甲長橫紋

指甲橫紋，也叫做博氏線，此線會隨指甲生長而移動。如果只是很淺的線，不必擔心。但如果是很明顯的橫溝，就是在暗示你身體出現較嚴重的營養不良，或得了某種會暫時影響指甲生長的嚴重病癥，如麻疹、腮腺炎、心臟病、肝臟疾病等。

2、指甲長黑色豎線

這種情況叫做“黑甲”形成這種黑甲主要有兩種原因，一種是指甲內和色素沉積，導致局部變黑，第二種則可能是甲母質雀斑樣痣一般無需刻意治療，但若是黑甲色素不均勻，形狀不規則，就要考慮是黑色素瘤引起的。

3、指甲異常向下彎曲

這種指甲叫做“杵狀指”，指甲有點像貓咪的指甲，會向下勾起來，手指頭也會腫大。“杵狀指”是某些疾病的常見體征：80%常見于肺部疾病，15%見于心血管疾病，10%見于消化系統和其他疾病。

4、指甲一半白一半紅

這種指甲被稱為“林賽氏甲”，指甲的顏色涇渭分明，用力按壓指甲也不會發生改變。這種指甲多出現在慢性腎臟病患者上。

當然，出現以上幾種指甲變化，并不意味著就是疾病或者癌癥，也有可能是指甲因某種因素，出現暫時性的改變，但在個人無法準確判斷的情況下，建議出現類似上述指甲的變化情況時，最好去醫院進行診斷。

四、如何保護你的指甲？

一雙漂漂亮亮的手，確實會給對方留下好的第一印象。日常生活中，我們應如何養護好指甲呢？

1、保濕

想要養護指甲，首先需要做到的是手部的保濕。可以采用擦指甲油或用護膚霜的方式來保濕，先用手泡水，將指甲周圍的死皮清理后，再用油或護膚霜來將指甲周圍的保濕工作做好。

2、管住手，別亂摳亂剪

指甲附近很容易聚集死皮，平時不要隨意亂剪，否則很容易傷害到甲根，導致指甲邊緣參差不齊。剪指甲時，最好留有一些甲游離緣。

僅僅憑借指甲紋路和月牙數量來判斷身體健康并不科學，遇到特殊的指甲變化，且身體也感到明顯不適時，不妨去咨詢專科醫生，而不是自己診斷，把自己“嚇得”半死。

參考資料：

[1]《月牙多身體好？指甲上有豎紋代表什么？長倒刺是缺維生素嗎？》.邵逸夫醫院.2021-02-06

[2]《指甲上的月牙真相》.新農村. 2018.4

[3]《趕緊看看你的指甲，出現這種狀況可能是生病了！》.鄭州大學附屬鄭州中心醫院.2021-11-13

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