科技改變生活 · 科技引領(lǐng)未來
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相信很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的指甲上有豎紋，并不是十分平滑，網(wǎng)上確實(shí)有很多言論說指甲長(zhǎng)豎紋代表身體出了問題，這是真的嗎？
指甲蓋反映身體的健康狀況眾說紛紜，指甲上跟我們身體之間到底有什么聯(lián)系？
指甲實(shí)際上是由指甲根部的基質(zhì)角質(zhì)化形成的，甲根的生長(zhǎng)是一個(gè)持續(xù)不斷的新陳代謝的過程。正常的指甲表面平滑、呈現(xiàn)桃紅色澤，沒有非常明顯顏色、紋理變化。
有人說，指甲蓋長(zhǎng)豎紋是大病的征兆。其實(shí)指甲蓋長(zhǎng)豎紋其實(shí)只是一種歲月的“痕跡”。豎紋對(duì)于指甲，就相當(dāng)于皺紋對(duì)于皮膚，它一直都存在，只是會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)，紋路也越來越明顯。
不過凡事皆有但是，如果是豎紋非常明顯，紋路特別深，或者豎紋變成了橫紋，就要考慮是肝病、糖尿病、急性熱癥的可能，這個(gè)時(shí)候建議最好到專科醫(yī)院進(jìn)行明確的診斷。
除了指甲上的紋路，月牙也是經(jīng)常被視作身體健康的依據(jù)。有傳言稱，月牙較少的人，往往身體比較弱，更容易發(fā)生疾病。
所謂“月牙”，就是指甲上的半月痕，也有人稱之為小太陽(yáng)。它的產(chǎn)生是一種人體進(jìn)行新陳代謝的自然現(xiàn)象。在指甲下端，沒有血管通過的部分就會(huì)形成白色的痕跡，由于兩側(cè)細(xì)胞生長(zhǎng)緩慢，就會(huì)形成月牙的形狀。而隨著指甲沿著甲床慢慢生長(zhǎng)，就會(huì)變成接近透明的顏色。
月牙忽大忽小，忽隱忽現(xiàn)是否反映個(gè)人的身體情況，那就要看具體影響的因素：
1、月牙有可能“隱藏”了
只要有指甲，就一定會(huì)有月牙。只是肉眼看不到的月牙，可能與手指使用的頻率有關(guān)。使用多的指甲受刺激多，長(zhǎng)得快，月牙也就更容易展示出來。因此大多數(shù)人的大拇指都有月牙，而小尾指的月牙比較少見。
2、身體營(yíng)養(yǎng)不足
對(duì)于存在嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良或者指甲受到外傷時(shí)，指甲基底部得不到充足的營(yíng)養(yǎng)，無法生產(chǎn)角蛋白細(xì)胞，這時(shí)月牙也很可能消失。
3、新陳代謝相關(guān)
月牙是機(jī)體的新生細(xì)胞，其大小和生長(zhǎng)狀況與新陳代謝密切相關(guān)，因此確實(shí)可以反映新陳代謝的一些改變。例如甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者，由于新陳代謝會(huì)變得飛快，患者會(huì)在短時(shí)間內(nèi)，出現(xiàn)月牙突然增多的情況。
常說關(guān)注指甲，可以找到身體某些疾病的“蛛絲馬跡”，那么指甲蓋上的哪些變化，才是我們需要真正警惕的呢？
1、指甲長(zhǎng)橫紋
指甲橫紋，也叫做博氏線，此線會(huì)隨指甲生長(zhǎng)而移動(dòng)。如果只是很淺的線，不必?fù)?dān)心。但如果是很明顯的橫溝，就是在暗示你身體出現(xiàn)較嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良，或得了某種會(huì)暫時(shí)影響指甲生長(zhǎng)的嚴(yán)重病癥，如麻疹、腮腺炎、心臟病、肝臟疾病等。
2、指甲長(zhǎng)黑色豎線
這種情況叫做“黑甲”形成這種黑甲主要有兩種原因，一種是指甲內(nèi)和色素沉積，導(dǎo)致局部變黑，第二種則可能是甲母質(zhì)雀斑樣痣一般無需刻意治療，但若是黑甲色素不均勻，形狀不規(guī)則，就要考慮是黑色素瘤引起的。
3、指甲異常向下彎曲
這種指甲叫做“杵狀指”，指甲有點(diǎn)像貓咪的指甲，會(huì)向下勾起來，手指頭也會(huì)腫大。“杵狀指”是某些疾病的常見體征：80%常見于肺部疾病，15%見于心血管疾病，10%見于消化系統(tǒng)和其他疾病。
4、指甲一半白一半紅
這種指甲被稱為“林賽氏甲”，指甲的顏色涇渭分明，用力按壓指甲也不會(huì)發(fā)生改變。這種指甲多出現(xiàn)在慢性腎臟病患者上。
當(dāng)然，出現(xiàn)以上幾種指甲變化，并不意味著就是疾病或者癌癥，也有可能是指甲因某種因素，出現(xiàn)暫時(shí)性的改變，但在個(gè)人無法準(zhǔn)確判斷的情況下，建議出現(xiàn)類似上述指甲的變化情況時(shí)，最好去醫(yī)院進(jìn)行診斷。
一雙漂漂亮亮的手，確實(shí)會(huì)給對(duì)方留下好的第一印象。日常生活中，我們應(yīng)如何養(yǎng)護(hù)好指甲呢？
1、保濕
想要養(yǎng)護(hù)指甲，首先需要做到的是手部的保濕。可以采用擦指甲油或用護(hù)膚霜的方式來保濕，先用手泡水，將指甲周圍的死皮清理后，再用油或護(hù)膚霜來將指甲周圍的保濕工作做好。
2、管住手，別亂摳亂剪
指甲附近很容易聚集死皮，平時(shí)不要隨意亂剪，否則很容易傷害到甲根，導(dǎo)致指甲邊緣參差不齊。剪指甲時(shí)，最好留有一些甲游離緣。
僅僅憑借指甲紋路和月牙數(shù)量來判斷身體健康并不科學(xué)，遇到特殊的指甲變化，且身體也感到明顯不適時(shí)，不妨去咨詢專科醫(yī)生，而不是自己診斷，把自己“嚇得”半死。
參考資料：
[1]《月牙多身體好？指甲上有豎紋代表什么？長(zhǎng)倒刺是缺維生素嗎？》.邵逸夫醫(yī)院.2021-02-06
[2]《指甲上的月牙真相》.新農(nóng)村. 2018.4
[3]《趕緊看看你的指甲，出現(xiàn)這種狀況可能是生病了！》.鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院.2021-11-13
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何楠