說到避孕方法，我經常安利給身邊的朋友和同事使用短效避孕藥，總有一兩個朋友，任憑我怎么擺事實講道理，都似乎雨他無瓜。由于對避孕方法有效性認知存在偏差，導致近4成的人選擇過安全期避孕或體外射精這樣低效且不靠譜的避孕方法，意外妊娠發生率高達18%

說到避孕方法，我經常安利給身邊的朋友和同事使用短效避孕藥，總有一兩個朋友，任憑我怎么擺事實講道理，都似乎雨他無瓜。

由于對避孕方法有效性認知存在偏差，導致近4成的人選擇過安全期避孕或體外射精這樣低效且不靠譜的避孕方法，意外妊娠發生率高達18%。

隨之而來的就是居高不下的流產率，據說第一批00后都已經開始預約人流手術了。

短效避孕藥的采用率雖然在上漲，但目前采用率僅為8%，甚至低于對身體損傷極大的緊急避孕藥使用率（13.4%）。

避孕方式大battle，誰才是科學避孕C位？

避孕方式選擇上，大眾最關心的當然是有效性和安全性。

目前常用的科學避孕方法有藥物避孕，如：口服避孕藥（短效、緊急）、宮內節育器、陰道環；還有物理避孕法，如：避孕套、用于男性的輸精管結扎術。

短效避孕藥主要作用機制是通過保持體內一定量的雌激素和孕激素水平，使大腦認為身體正在懷孕，卵巢就不會排卵了，還可以阻止卵子和精子的相遇，同時抑制子宮內膜增厚，干擾受精卵著床。是目前使用較為廣泛的藥物類避孕方式。

短效避孕藥體內代謝很快，不會發生體內蓄積，停藥后來過一次大姨媽即可開始備孕，在醫生的指導下正確服用，并不會對子代生長發育產生不良影響，日后有生育計劃的女性可以放心使用。

短效避孕藥真的值得信賴嗎？

第4代短效避孕藥含孕激素屈螺酮和炔雌醇，是目前唯一與天然孕酮特性相近的孕激素。

口服可迅速吸收，屈螺酮不僅可以抗鹽皮質激素，抵抗機體水鈉潴留，減少水腫，還可對抗雄激素活性，治療高雄激素引起的痤瘡和皮膚出油，幫助女性改善面部皮膚狀態。

不止如此，短效避孕藥還可以幫助女性預防婦科疾病。

短效避孕藥最初用于治療月經紊亂，常見的短效避孕藥（如優思明）為每盒21片，月經開始第一天連續服用21天，然后停藥7天，接著服用下一盒，停藥的1-2天會有月經來潮。

通過這種周期性的服藥，可以人工建立規律的月經周期。不少女性在服用了一段時間后，甚至可以精準的算到姨媽來敲門的日期甚至小時。

長期服用短效避孕藥還可預防卵巢癌和子宮內膜癌。

使用短效避孕藥可使卵巢癌發生率降低40%，且使用時間越長，保護作用越大。短效避孕藥對子宮內膜癌的作用與卵巢癌相似，短效避孕藥可使子宮內膜癌的發生率降低50%。

多少人種草了短效避孕藥？

受性教育缺乏、女性主動避孕意識較弱、以及對短效避孕藥不了解等因素影響，還有很多人不太接受短效避孕藥。

全球目前有超過十億女性都在采用這種方式避孕，在一些歐美發達國家將短效避孕藥作為常規避孕方式的女性占比已經超過40%。

對于固定性伴侶、無吸煙與血栓家族史的女性而言，短效避孕藥是一種相對其他避孕方法更加安全可靠的方式，如果你想嘗試使用短效避孕藥但依舊對副作用有些擔心，不妨去咨詢專業醫生的意見，在其指導下長期的服用，定期體檢。