最近收到一位患者的留言咨詢：“醫(yī)生，我經(jīng)常感覺(jué)肝區(qū)不舒服，并隱隱作痛，這是怎么回事，是不是得肝病了？”或許這并非是一個(gè)人的困擾，不少人是不是也有這樣的疑惑和不解？肝臟在人體中是一種最大的實(shí)質(zhì)性器官，幫助人體過(guò)濾廢物和毒素，并為身體中的各個(gè)器

最近收到一位患者的留言咨詢：

“醫(yī)生，我經(jīng)常感覺(jué)肝區(qū)不舒服，并隱隱作痛，這是怎么回事，是不是得肝病了？”

或許這并非是一個(gè)人的困擾，不少人是不是也有這樣的疑惑和不解？

肝臟在人體中是一種最大的實(shí)質(zhì)性器官，幫助人體過(guò)濾廢物和毒素，并為身體中的各個(gè)器官提供所需的能量和血液，如果肝臟出現(xiàn)異常，整個(gè)身體健康都會(huì)受到威脅。

那肝區(qū)疼痛真的就是肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題嗎？

一、您真的了解肝區(qū)疼痛嗎？

為了更準(zhǔn)確地判斷是不是肝區(qū)隱隱作痛，我們需要先知道肝臟在人體中的具體位置。

所謂的肝區(qū)，就是肝臟所在的位置區(qū)域。肝位于人的右上腹，是“人體最大的腺體”，體積較大，很大一部分都被人的肋弓覆蓋，只有少部分會(huì)暴露在腹上區(qū)和右肋弓之間。而肝臟的上部分則與橫膈膜和前腹壁相連，因此人在進(jìn)行深呼吸時(shí)，肝臟會(huì)被橫隔推動(dòng)出現(xiàn)下移，將手放在身體右側(cè)的肋下，便能觸摸到肝臟。

我們常說(shuō)，肝是一種“沉默的啞巴器官”，沒(méi)有特別敏感的痛覺(jué)神經(jīng)，那為何會(huì)有肝區(qū)隱隱作痛的感覺(jué)呢？原因在于肝表面一層叫做肝保護(hù)膜的薄膜。

雖然肝臟內(nèi)部沒(méi)有痛覺(jué)神經(jīng)，但是肝臟外層卻分布有很多痛覺(jué)神經(jīng)，當(dāng)肝臟出現(xiàn)炎癥、腫大等情況時(shí)，外層的肝包膜會(huì)受到牽扯和擠壓，肝區(qū)就會(huì)出現(xiàn)疼痛感。

這只是其中一種情況，另一種情況，可能是由于肝臟內(nèi)部的組織結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化，肝細(xì)胞出現(xiàn)壞死，使得分解出來(lái)的物質(zhì)刺激到了外層的肝包膜，拉扯到痛覺(jué)神經(jīng)，進(jìn)而導(dǎo)致肝區(qū)疼痛。

肝區(qū)疼痛不止表現(xiàn)為隱隱作痛。具體的肝區(qū)疼痛表現(xiàn)為右肋部或劍突下出現(xiàn)疼痛，在疼痛之前的一段時(shí)間內(nèi)，右上腹會(huì)有明顯的不適感。疼痛時(shí)除了隱隱作痛，還會(huì)出現(xiàn)鈍痛、刺痛，疼痛持續(xù)的時(shí)間或長(zhǎng)或短，有時(shí)是間歇性疼痛，有時(shí)又會(huì)表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛。

一般情況下，身體出現(xiàn)肝區(qū)疼痛，是肝臟疾病的征兆，很多人也是普遍這么認(rèn)為的。但其實(shí)，不只有肝病會(huì)引發(fā)肝區(qū)疼痛。

二、肝區(qū)痛，或與這5種情況有關(guān)

也就是說(shuō)，一些人出現(xiàn)肝區(qū)疼痛，不一定就是患了肝病的表現(xiàn)，其他情況的發(fā)生，也會(huì)牽扯到肝包膜并產(chǎn)生疼痛，那都有哪些常見(jiàn)的情況會(huì)讓人肝區(qū)痛呢？

1、肝臟類疾病

肝病是引發(fā)肝區(qū)痛的常見(jiàn)原因，也是主要原因。比如身體出現(xiàn)急性肝炎，肝區(qū)就容易疼痛，產(chǎn)生疼痛的關(guān)鍵還是肝包膜。急性肝炎時(shí)，肝臟中的細(xì)胞有不同程度的炎性腫脹，肝臟的體積隨之有所增大，拉扯到肝包膜，就會(huì)產(chǎn)生刺痛、隱痛。

同時(shí)，得了脂肪肝，尤其是急性脂肪肝，肝區(qū)也會(huì)出現(xiàn)疼痛，但是這種疼痛更多地表現(xiàn)為壓痛和叩擊痛。另外，肝硬化患者也會(huì)出現(xiàn)肝區(qū)疼痛，尤其到了肝硬化晚期階段，肝臟腫大的程度嚴(yán)重，肝包膜被緊緊拉扯，刺激到內(nèi)臟神經(jīng)，從而產(chǎn)生疼痛，且疼痛感強(qiáng)烈。

不僅如此，出現(xiàn)肝膿腫、肝癌，也會(huì)有肝區(qū)疼痛的感覺(jué)。而肝癌患者出現(xiàn)肝區(qū)痛的癥狀，說(shuō)明病情已經(jīng)進(jìn)入癌癥中晚期階段，多表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或刺痛，在夜間或勞累時(shí)，痛感明顯。

2、膽囊類疾病

如果身體出現(xiàn)一些膽囊類疾病，也會(huì)引發(fā)肝區(qū)疼痛。如患有膽囊炎時(shí)，膽囊部位會(huì)出現(xiàn)明顯的炎癥，不斷刺激膽囊，引發(fā)膽囊痛，但由于膽囊與肝臟緊密相連，膽囊疼痛發(fā)作時(shí)，一定程度上就會(huì)牽扯到肝部，使人感覺(jué)到肝痛。另外，膽管中出現(xiàn)結(jié)石、腫瘤、血塊等，人體同樣也能感受到肝區(qū)在隱隱作痛。

3、勞累過(guò)度

身體長(zhǎng)期處于勞累過(guò)度的狀態(tài)，人體內(nèi)的能量會(huì)供不應(yīng)求，也會(huì)導(dǎo)致肝區(qū)不適或肝區(qū)疼痛的發(fā)生。尤其對(duì)于長(zhǎng)期從事體力勞動(dòng)的工作者或是經(jīng)常熬夜加班的打工人來(lái)說(shuō)，時(shí)間久了，身體機(jī)能會(huì)出現(xiàn)不同程度的異常，其中，肝臟的代謝功能會(huì)減弱，攝入體內(nèi)的物質(zhì)無(wú)法被完全代謝，就會(huì)堆積在肝內(nèi)，隨著堆積的量越來(lái)越大，就會(huì)造成肝區(qū)疼痛。

4、長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒

除了生理、病理性因素在作怪，心理原因也是引發(fā)肝區(qū)痛的相關(guān)因素。常言道：“生氣傷肝”，這并不是一句空話，人如果經(jīng)常易怒、情緒激動(dòng)，出現(xiàn)肝區(qū)疼痛的幾率很大。但如果長(zhǎng)期壓抑自己的情緒，或是遇到挫折，經(jīng)常處于悲觀失望、焦慮、情緒低落、心情壓抑、夜晚失眠的狀態(tài)，久而久之，就會(huì)引發(fā)一定的生理反應(yīng)，如肝區(qū)疼痛。

5、其他組織器官病變

由于肝臟與胃部位置緊密，如果腸胃出現(xiàn)問(wèn)題，也會(huì)影響到肝部。比如患有胃炎的人，會(huì)出現(xiàn)胃痛，疼痛的范圍較大，可蔓延至中上腹，波及到肝臟，就會(huì)使肝部隱隱作痛。

另外，胸壁出現(xiàn)病變，如身體右側(cè)肋部肌肉出現(xiàn)損傷、肋骨骨折、肋間神經(jīng)炎等，也會(huì)使人感覺(jué)到肝臟出現(xiàn)疼痛。

可見(jiàn)，肝區(qū)疼痛，可以由多種原因?qū)е?，但無(wú)論如何，都要弄清楚肝痛背后的真正原因，如此才能盡早接受治療，預(yù)防不可逆的病變發(fā)生。

三、肝區(qū)疼痛檢查了一大堆？其實(shí)這些才是最重要的

想查明肝區(qū)痛的原因，消除疼痛，就需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，找到誘發(fā)因素，才能及時(shí)進(jìn)行有針對(duì)性的治療，從而解除病灶。但如果剛開(kāi)始就沒(méi)找對(duì)關(guān)鍵性的檢查項(xiàng)目，不僅浪費(fèi)時(shí)間，還浪費(fèi)錢(qián)財(cái)，

首先，可以做一個(gè)檢測(cè)乙肝的兩對(duì)半檢查項(xiàng)目，又被稱為乙肝五項(xiàng)，此項(xiàng)檢查能判斷身體內(nèi)是否感染乙肝病毒或攜帶乙肝病毒，能確定體內(nèi)是否有肝炎存在。因?yàn)楦窝滓l(fā)的肝區(qū)疼痛在生活中及臨床上都比較常見(jiàn)。當(dāng)然， 除了做乙肝的檢查，丙肝的檢查也不可少。

其次，可以進(jìn)行肝功能檢測(cè)，判斷肝臟各項(xiàng)功能是否出現(xiàn)異常，如代謝功能、凝血功能、合成功能等，判斷肝臟是否出現(xiàn)損傷。

之后，進(jìn)行腹部超聲檢查、增強(qiáng)CT檢查，可以判斷肝、脾的大小和形態(tài)，肝臟內(nèi)重要的血管情況，以及有沒(méi)有占位性病變，有無(wú)肝硬化，從而幫助找到背后的病因。

如果以上的因素被排除在外，則需要進(jìn)行對(duì)肝癌的篩選檢查，做甲胎蛋白檢查。臨床上，甲胎蛋白是最常見(jiàn)的診斷肝細(xì)胞癌的一個(gè)腫瘤標(biāo)記物，它本身在我們正常的成人肝細(xì)胞里邊是不分泌的。但是對(duì)于肝細(xì)胞癌來(lái)說(shuō)，這些細(xì)胞會(huì)分泌出這樣一種蛋白，而且甲胎蛋白被癌細(xì)胞分泌出來(lái)以后，就會(huì)釋放到血液里邊，所以，如果體內(nèi)出現(xiàn)肝癌，在做檢查時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)甲胎蛋白升高。

出現(xiàn)肝區(qū)疼痛，做對(duì)檢查，找到病根很重要。想擺脫肝區(qū)疼痛的困擾，做好預(yù)防，養(yǎng)好肝才是關(guān)鍵所在。

四、做對(duì)檢查，不如好好養(yǎng)肝！

從引發(fā)肝區(qū)疼痛的眾多病因中可以看出，肝臟的健康情況與身體各方面都有關(guān)系，既包含生理原因，也包含心理因素，所以，養(yǎng)肝不能只注重預(yù)防身體疾病的發(fā)生，還要注重心理健康。

飲食要有度

肝臟是人體重要的加工廠和代謝場(chǎng)所，大部分食物要經(jīng)過(guò)肝臟進(jìn)行消化分解，如果飲食不當(dāng)，很容易增加肝損傷的風(fēng)險(xiǎn)。因此，生活中飲食要有度，避免攝入熱量太高、過(guò)于油膩、糖分過(guò)量的食物，如果代謝不完全，就容易得肝病?？梢远喑砸恍?strong>富含維生素、膳食纖維、蛋白質(zhì)的食物，給肝臟補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量，起到保護(hù)肝臟的作用。

早期晨練

自古就有“聞雞起舞”一說(shuō)，說(shuō)明晨起鍛煉對(duì)身體大有裨益。清晨醒來(lái)時(shí)，做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，如跑步、散步等，能調(diào)整肝臟的狀態(tài)，提高免疫力。

定時(shí)活動(dòng)

不要經(jīng)常處于身體過(guò)度疲勞的狀態(tài)。如果感覺(jué)工作累了，就起身活動(dòng)活動(dòng)，走一走，動(dòng)一動(dòng)，伸伸懶腰，舒展身體和四肢，可以促進(jìn)身體各器官的血液循環(huán)，雖然簡(jiǎn)單，但卻對(duì)養(yǎng)肝很有幫助。

戒煙限酒

盡管肝臟的功能很強(qiáng)大，但是，它卻是一種脆弱的器官，不論是酒精還是香煙，都會(huì)對(duì)肝臟造成損傷，危害肝臟健康，因此，生活中盡量遠(yuǎn)離香煙和酒精，不要因?yàn)檫@兩樣危險(xiǎn)因素，做了養(yǎng)肝的無(wú)用功。

溫馨提示

肝區(qū)出現(xiàn)疼痛，常常是在提醒我們要對(duì)肝臟健康有所重視，當(dāng)然，不單單限于肝臟，其他身體器官出現(xiàn)疼痛，都是如此。我們不僅需要增強(qiáng)養(yǎng)肝護(hù)肝的意識(shí)，還需要找到科學(xué)正確的養(yǎng)肝之道，從生活各方面做好養(yǎng)肝攻略，這樣節(jié)省了看病檢查的費(fèi)用，也節(jié)約了治療的費(fèi)用，何樂(lè)而不為呢？