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重陽節，又稱重九節、曬秋節、“踏秋”，重陽節在農歷九月九日，九為陽數，日月并陽，兩九相重，故名“重陽”，也稱“重九”。重陽節是老年人的傳統節日。
這天，登高、戴茱萸、吃重陽糕是重陽的習俗。
重陽節吃重陽糕，也是重陽節的傳統習俗。據史料記載，重陽糕又稱“花糕、菊糕、五色糕”。“糕”與“高”諧音，寓義生活水平步步升高、吉祥如意。人們常常在這個節日給老年人制作重陽糕，以示尊老敬老。
重陽糕沒有固定品種，各地在重陽節吃的松軟糕類都稱之為重陽糕。如上海的松糕、蜜糕，福州的九重稞等。
俗話說，吃羊肉、喝羊湯，吃完身體好健康。重陽節吃羊肉，“羊”與“陽”諧音，應重陽之典。且秋冬吃羊肉，此時味道鮮美肥嫩，且能補身防寒。
重陽要吃長壽面，因面條外形綿長，便被人們賦予了延年益壽的美好意味。重陽節，給家中長輩吃一碗面，寓意老人們能壽高九九。
在北方，有重陽節吃羊肉面的傳統。
重陽節，在西南等地區，打糍粑、吃吃糍粑也是一種習俗。
糍粑，一種糯米制成的傳統小吃，圓形的糍粑有著團圓、圓滿的寓意。
“佳節入重陽，持螯切嫩姜”。重陽節前后，正是螃蟹膏滿黃肥之時，因此重陽節還有吃螃蟹的習俗。
蒸蟹的時候，將螃蟹綁好放入鍋中，如此蒸出的螃蟹外形更完整； 蒸蟹的時候，腹部朝上可以避免蟹黃流失。
吃蟹的時候，再配上一盅黃酒，可以中和蟹的寒性。
重陽日，歷來有賞菊花的風俗，所以古來又稱菊花節。重陽飲菊花茶、喝菊花酒，菊花酒在古代被看作是祛災祈福的“吉祥酒”。
有諺語道：“喝了蘿卜湯，全家不遭殃”。重陽時節，濰坊昌邑人會喝上一碗辣蘿卜湯，以求驅寒保暖、散去寒邪，全家健健康康。
白蘿卜可以和梨一起榨汁喝或煮著吃，潤肺、清熱；白蘿卜+羊肉解油膩，補氣益血；白蘿卜+鯽魚，溫中下氣、健脾利濕；白蘿卜+海帶一起煮湯有化痰消腫的功效，把蔥段、姜片和白蘿卜片一起煮湯，有散寒、止咳的功效。
此外，在浙江，還有吃重陽粽的習俗。在菏澤鄄城縣，會烙焦餅來祭祀財神……
在這個“九九”之節，愿您長長“久久”，祝福您家中的長輩，重陽快樂！
陳夕