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治療咽炎的方法很多，這里面不乏一些土方法，基本不用花什么錢(qián)。土方法雖然治療咽炎成本低，但是要用好還是非常難的，土方法使用一定是需要結(jié)合個(gè)人具體體質(zhì)，這個(gè)問(wèn)題在前面的時(shí)候已經(jīng)說(shuō)過(guò)。那么下面，我給大家說(shuō)一個(gè)簡(jiǎn)單實(shí)惠有用的方法：舌根運(yùn)動(dòng)法治咽炎對(duì)
治療咽炎的方法很多，這里面不乏一些土方法，基本不用花什么錢(qián)。土方法雖然治療咽炎成本低，但是要用好還是非常難的，土方法使用一定是需要結(jié)合個(gè)人具體體質(zhì)，這個(gè)問(wèn)題在前面的時(shí)候已經(jīng)說(shuō)過(guò)。那么下面，我給大家說(shuō)一個(gè)簡(jiǎn)單實(shí)惠有用的方法：
舌根運(yùn)動(dòng)法治咽炎
對(duì)于咽喉疼痛，嗓子干癢的咽炎朋友，可以采用這個(gè)方法，效果是比較明顯的，但是這里我要強(qiáng)調(diào)：這個(gè)方法只是有效緩解并沒(méi)有根治的神奇效果。
方法：嘴巴閉上，舌尖頂住牙齒，舌頭順時(shí)針旋轉(zhuǎn)18次，然后在逆時(shí)針選擇18次，產(chǎn)生的唾液分三次咽下，早晚堅(jiān)持各做一組。原理：牽動(dòng)舌根部運(yùn)動(dòng)有助于提高咽部免疫力；吞咽唾液可起到一定的殺菌作用（唾液具備一定的殺菌作用）
給大家分享的這個(gè)小方法比較實(shí)用，平時(shí)多練習(xí)養(yǎng)成習(xí)慣，對(duì)解決咽炎問(wèn)題很有幫助。想知道更多治療咽炎的小妙招以及解決咽部問(wèn)題的方法可以在下方給我留言。
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