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導(dǎo)讀3月野菜盛宴開(kāi)啟,江南人愛(ài)吃的“七頭一腦”都是指啥?看完懂了在三月份,到處是草長(zhǎng)鶯飛。這樣溫暖的季節(jié),不光有鳥(niǎo)語(yǔ)花香,更有饞得讓人流口水的美味野菜。野菜作為大自然的饋贈(zèng),雖然它不需要施肥,不需要打農(nóng)藥,即便是在惡劣的環(huán)境中生長(zhǎng)。可卻要比
導(dǎo)讀
3月野菜盛宴開(kāi)啟,江南人愛(ài)吃的“七頭一腦”都是指啥?看完懂了
在三月份,到處是草長(zhǎng)鶯飛。這樣溫暖的季節(jié),不光有鳥(niǎo)語(yǔ)花香,更有饞得讓人流口水的美味野菜。
野菜作為大自然的饋贈(zèng),雖然它不需要施肥,不需要打農(nóng)藥,即便是在惡劣的環(huán)境中生長(zhǎng)。可卻要比一些家常的蔬菜更美味,讓人吃了還想再吃。
那在初春的3月什么野菜好吃呢?其實(shí)在南方地區(qū),關(guān)于吃野菜也是有說(shuō)法的,其中最好吃的莫過(guò)于“七頭一腦”了,這可是無(wú)數(shù)江南人都愛(ài)吃的野菜。
那你可知道“七頭一腦”說(shuō)的都有啥嗎?今天就讓小毛帶大家一起來(lái)了解吧,認(rèn)識(shí)一下總不會(huì)吃虧的。
先來(lái)說(shuō)說(shuō)“七頭一腦”中的“一腦”,其實(shí)這是江南人對(duì)野菊花嫩葉尖的叫法,民間多叫它菊花腦,或者是舔邊菊、菊花頭等。
沒(méi)錯(cuò),它也是菊花的一種,是被子植物門(mén)菊科菊屬類(lèi)的植物。這種植物的生命力很強(qiáng),在農(nóng)村的田邊、路邊,菜地,或者是房子墻根處都能生長(zhǎng),而且一長(zhǎng)就是一大片。到了秋冬季,還會(huì)開(kāi)出黃色的小菊花,非常的奪人眼球。
但是在春天的時(shí)候,菊花腦可是不少南方人愛(ài)吃的一種野菜,特別是在南京,它還是市場(chǎng)常見(jiàn)的蔬菜,價(jià)格也要賣(mài)到十幾塊錢(qián)一斤呢。
當(dāng)?shù)厝顺?huì)采摘它的嫩芽來(lái)炒食,也可以涼拌,或者是做成各類(lèi)面食來(lái)吃。特別是用它燒湯喝更是讓人回味無(wú)窮。南京人眼中:無(wú)論身處何處,但凡吃到了菊花腦,就仿佛回到了南京。
然后再來(lái)說(shuō)說(shuō)“七頭”,它們分別指的是薺菜頭、馬蘭頭、香椿頭、枸杞頭、苜蓿頭、小蒜頭和豌豆頭。
①薺菜頭
薺菜可是南方人愛(ài)吃的一種野菜,而薺菜頭指的就是開(kāi)春以后薺菜的嫩芽了。
薺菜的生命力很強(qiáng),也有一定的耐寒性。天氣一暖和,它是田間最先長(zhǎng)出來(lái)的一種野菜。
現(xiàn)在農(nóng)村地區(qū)雖然少有人挖薺菜了,可是在過(guò)去它是窮苦人常吃的野菜。而且在城市里,薺菜頭也要15元左右一斤。
其實(shí)薺菜頭吃起來(lái)還真的不錯(cuò),它不像其他的野菜會(huì)有苦澀味,反而還有點(diǎn)清香的甜味。
而薺菜頭挖回來(lái)以后,既能用來(lái)包餃子、包餛飩,也可以涼拌、卷春餅,當(dāng)然了最好吃的還是薺菜頭包餛飩了。
②馬蘭頭
算得上在一種名氣非常高的野菜了,有些地方也叫它紅梗菜、雞兒腸等,這種植物雖然遍布全國(guó)各地,常生長(zhǎng)在路邊、田野和山坡上。但最?lèi)?ài)吃它的,還要數(shù)江南人了。
馬蘭頭一般根據(jù)根莖的顏色分為兩種,紅梗和青梗,雖然兩種都可以食用,但是紅梗的一般藥用。
在古代清明節(jié)要吃寒食,就是吃冷的食物,而馬蘭頭涼拌香干就是非常經(jīng)典的一道菜肴,如今依然很受歡迎。
③香椿頭
這不用小毛介紹,估計(jì)大家也猜到了它是香椿的嫩芽,也叫香椿芽。
這些年香椿頭的名氣可大了,只因它的價(jià)格貴得離譜,這也算得上是“七頭一腦”中價(jià)格最貴的一道菜了,好些地方過(guò)年期間要上百元一斤。
不過(guò)香椿頭雖然名氣大,但是爭(zhēng)議也很大。好多人都說(shuō)吃不習(xí)慣,甚至還說(shuō)它是臭臭的。沒(méi)辦法,香椿就如同榴蓮一樣,天生自帶氣味,愛(ài)吃的人喜歡不得了,而討厭的人聞到就想吐。
④枸杞頭
毫無(wú)疑問(wèn)就是指枸杞的嫩芽,很多人都知道枸杞可以泡水、泡酒喝,卻不知道它的嫩葉也能吃。
在南方很多地方,就喜歡把春天的枸杞嫩葉采摘下來(lái)當(dāng)菜吃,這也是近些年非常流行的一種綠色蔬菜。
初春的枸杞樹(shù)剛長(zhǎng)出嫩芽,而這個(gè)時(shí)候采摘下來(lái)是最嫩的,它的吃法也很多樣,能涼拌,也可以做湯,清炒等。小毛吃過(guò)幾次枸杞芽,而最?lèi)?ài)吃的就是把它切碎了,然后用來(lái)煎雞蛋餅,當(dāng)然了打湯喝的味道也不錯(cuò)。
⑤草頭
之所以把苜蓿頭也稱(chēng)之為草頭,是因?yàn)檐俎1緛?lái)就是一種飼草,有些農(nóng)民會(huì)大量種植用來(lái)喂養(yǎng)牲畜,而在大自然中也有野生的。
不過(guò)在初春的時(shí)候,苜蓿的嫩葉還是一道不錯(cuò)的野菜。在江南一帶,還把它稱(chēng)之為金花菜,可見(jiàn)評(píng)價(jià)之高。
而前幾天在菜市場(chǎng),就看到有苜蓿頭售賣(mài),問(wèn)了一下價(jià)格,嚇了我一大跳,居然要十塊錢(qián)一斤。苜蓿頭既能涼拌、清炒,也可以和其他的葷菜搭配著吃。
在南京的當(dāng)?shù)厝耍貏e愛(ài)用它加白酒在鍋里快速翻炒,味道也是非常不錯(cuò)的。吃起來(lái)口感清爽,聽(tīng)說(shuō)還有降火的作用。
⑥小蒜頭
春天的路邊、果園和菜地里,常見(jiàn)到一種葉子很像蔥的植物,地下的根莖又像蒜,而它就是小蒜頭,多數(shù)地方叫它小根蒜,或者是野蒜、野蔥等。
這樣算得上是一種比較重口味的野菜了,因?yàn)樗奈兜罎庥簦晾蔽渡踔劣悬c(diǎn)刺鼻。可是吃起來(lái)卻很香,用它炒雞蛋、炒臘肉,或者是包餃子、包子都是不錯(cuò)的,甚至比韭菜、香蔥都要香濃。當(dāng)然了,它也可以做成咸菜,辣椒炒肉吃更是非常的下飯。
最后一種就是豌豆頭。其實(shí)豌豆尖現(xiàn)在已經(jīng)不算是野菜了,因?yàn)樘嗟娜藧?ài)吃它了,所以在很多地方都是把它當(dāng)成蔬菜種植。
不得不說(shuō),豌豆尖確實(shí)很美味,無(wú)論是用它來(lái)煮湯、清炒,還是直接燙火鍋吃,都是非常不錯(cuò)的選擇,味道清香,吃起來(lái)也是很清爽。
大家可不要小看了, 這“七頭一腦”雖然都是野菜,可是在江南地區(qū)卻很受歡迎,而且它們?cè)诓耸袌?chǎng)的價(jià)格可不便宜,普遍都要十元以上一斤哦。
春天到了,如果你不知道什么野菜好吃,以上這七頭一腦真的不錯(cuò)。但是需要注意,購(gòu)買(mǎi)的話(huà)要去正規(guī)的市場(chǎng),不要在路邊購(gòu)買(mǎi)哦。而且如果是自己去采挖,要確保沒(méi)有污染,沒(méi)有噴灑農(nóng)藥哦。
各位網(wǎng)友們,這“七頭一腦”,有你愛(ài)吃的嗎?歡迎大家留言討論!
馬原華
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