俗話說，年紀大，機器壞。一旦上了年紀，就會有各種或大或小的疾病纏身，比如感冒、風濕、高血壓等。其中高血壓是老年人最常見的心腦血管疾病之一，但凡患上高血壓，需終身通過藥物來控制。對于很多老年人來說，在服藥的過程中總會自行增減藥量。有位老大爺去

俗話說，年紀大，機器壞。一旦上了年紀，就會有各種或大或小的疾病纏身，比如感冒、風濕、高血壓等。其中高血壓是老年人最常見的心腦血管疾病之一，但凡患上高血壓，需終身通過藥物來控制。對于很多老年人來說，在服藥的過程中總會自行增減藥量。

有位老大爺去年曾經因為心功能不全住過院，即使老人家的病情很嚴重，但他本人卻堅持要出院。出院后，老人卻不肯再來醫院復查，家屬迫于無奈，只好按照了醫生開的藥單在外面的藥店買藥。

當老人感覺頭暈時，就自己吃一顆降壓藥，不能緩解的話就再吃一顆。如此持續了一年多，也不愿意去醫院復查。?

自行增減降壓藥會危及生命

最近這段時間老大爺胃口不好，吃得不多，有一天老大爺出現了頭暈、全身較乏力的情況。大爺自己覺得肯定又是血壓升高了，于是就按照平時的經驗，一次性多吃了兩粒降壓藥。

萬萬沒想到的是，他的頭暈癥狀不但沒有減輕，反而加重了，全身還冒冷汗，神志模糊，后來家里人這才把他送到急診科。醫生表示，老大爺不僅血壓過低，還出現了反復室性心動過速、嚴重的電解質紊亂，這都是老大爺胡亂服藥所造成的結果。

此外，臨床表明，引起老人頭暈的疾病不單止高血壓，很有可能短暫性腦缺血發作、腦梗死、低血糖、貧血等疾病有關。如果老人一味把頭暈當作高血壓發作而服用降壓藥，很有可能會導致病情惡化。?

高血壓患者需定期測量血壓

面對高血壓這一疾病，很多老人就像老大爺一樣不重視，尤其是服藥。很多老人雖然長期服用降壓藥，但卻幾乎不量血壓，屬于“看著辦，走著瞧”的類型，只要出現了高血壓的癥狀就吃藥，還不緩解就多吃一點。不少老人心里都清楚，患上了高血壓需要長期堅持服藥，雖然有部分患者能做到天天堅持服藥，但由于種種原因卻從來不檢查，也不量血壓。

就目前來說，我國高血壓患者有2.7億。因為大多數的患者是沒有頭暈癥狀的，所以我們把高血壓稱作是“無聲的殺手”。一旦患上了高血壓，除了堅持服藥外，還得定期測量血壓。定期測量血壓能讓老人清楚自己的血壓情況，如果血壓長期處于穩定的狀態就可咨詢醫生建議適當減少藥量，切記不能自行減藥量。

測血壓的正確姿勢很關鍵

在日常生活中，不管是老人還是家屬對測量血壓都比較不在行，因此很多時候測量的血壓讀數都是不準確的。測量血壓看似很簡單，但要注意的細節很多，稍微不注意都會使血壓讀數有偏差。美國測量血壓聲明中給出了有關測量血壓的建議：

1、選擇電子血壓計

目前，電子血壓計是家庭常備的測量血壓儀器。由于電子血壓計有電子壓力傳感器，能夠更好的較少人為的錯誤。在選擇電子血壓計時，應當選擇經認證的上臂袖帶血壓計，這種血壓計比較準確可靠，尤其適合患者在家中測量血壓。

2、袖帶尺寸要對

很多人在測量血壓時出現讀數不準確的主要原因就是袖帶尺寸不合適。一般正常來說，袖帶氣囊長度應達到上臂周長的75%~100%，而袖帶氣囊寬度應達到上臂周長的37%~50%。但對于肥胖的患者來說，手臂袖帶往往不夠用，此時可以選擇用腿部袖帶。簡而言之，測量血壓時要注意袖帶的尺寸，盡可能合適。

3、測血壓時的正確姿勢

在測量血壓時，姿勢也很有講究，并非隨意一坐或一趟就可以測量。首先，在測量前30分鐘不要運動，也不要喝咖啡或吸煙。其次，在靜坐至少5分鐘后才開始測量血壓，測量時袖帶最好直接和上臂接觸。最后，測量血壓的姿勢要正確。例如在仰臥時，手臂下需要適當墊高。而在坐位時，要盡量坐有靠背的椅子，雙腳要平放，身體放松。此外，坐著測量血壓不要蹺二郎腿，因為這樣會使測出來的收縮壓、舒張壓增加。

綜上所述，面對高血壓老人最好不要擅自增減藥量，一定要定期測量血壓以及定期到醫院復查！為了健康，為自己負責！

參考資料：

[1]《在家如何量血壓才準確？2.45億高血壓患者都該了解的知識點》.健康時報.2019-10-09

（此處已添加小程序，請到今日頭條客戶端查看）