

最近從朋友嘴里聽到最多的一句話:less is more,意思是少即是多。
之前我不太明白,現(xiàn)在我卻懂了。
就是簡單的意思,所謂“簡單”,就是過一種簡單的生活,這不僅僅指的是生活方式和態(tài)度,更是思想上的“簡單”。
人們常常把生活過得十分復(fù)雜,思考著做什么,吃什么……,“簡單”它可以用來給自己復(fù)雜的人生提個(gè)醒,減輕我們不必要的負(fù)重。
比如:退出無用的社交、不買非必需品、扔掉多余的衣服,不買過多的食材......簡單來說,就是把日子過得簡樸些。
把簡單發(fā)揮到了極致,生活素雅,處處留白,承載著獨(dú)特清雅的韻味。
簡單,其實(shí)是一種生活的智慧,高質(zhì)量的生活,簡單必不可少。
因?yàn)槟悴豢赡軗碛腥浚荒苓x擇最重要的、最好的。
簡單,是人生的加減法,減去不必要的,增加必要的,生活才能越來越好。
簡單,不僅是一種生活方式,更是一種人生哲學(xué)。
01

簡化物質(zhì),完善生活

在生活中,物質(zhì)是必不可少的,但我們不必太過看重物質(zhì)。
如果一個(gè)人太看重物質(zhì)享受,那么這個(gè)人的精神世界必定是缺失的。
物質(zhì)可以滿足我們?nèi)粘5纳钚枰陀⒉荒茏屛覀儚娜莸南硎苌睢?/p>
物質(zhì)的滿足并不持久,會(huì)伴隨著自我損耗。
買回來沒用幾次的廚具、沒有穿過幾次的衣服、堆在書柜里積灰沒看過幾次的書籍、過期還沒吃完的食物……
當(dāng)這些瑣碎的堆積在一起,造成視覺上的不美觀和產(chǎn)生精神上的不良情緒時(shí),會(huì)把原本生活的模樣完全掩蓋。
有時(shí)候活的簡單些、簡樸點(diǎn),才能夠在往后的時(shí)光里感受生活中的自我。
著名的日本作家村上春樹,他的生活也是至簡單的。
家里沒有電視機(jī),地板干凈的發(fā)亮,煙灰缸不見一點(diǎn)灰,鉛筆整齊擺在筆筒里,每周曬一次棉被,家具就只有孤零零的幾件。
穿的都是便宜、設(shè)計(jì)簡單的衣服,不用傷腦筋想搭配。
這就是村上春樹的生活,對(duì)他來說,簡單才是最重要的,他并不需要過多物質(zhì)滿足自己。
對(duì)生活要求簡單一些,減少一些物質(zhì)上的欲望,并不是不求上進(jìn),而是找到了自己真正需要的東西。
真正的生活,并不需要太多花里胡哨的東西來滿足自己。
會(huì)生活的人,總能在簡單的事物中找到樂趣。
活的簡單些,就夠了。

02

豐富精神,簡單生活

我們從來不會(huì)是別人世界中的主角,而是配角。
可在自己的世界里,自己永遠(yuǎn)是自己的主角。
曾經(jīng)期待外界對(duì)自己認(rèn)可的我們,終究會(huì)明白,自己的生活與他人無關(guān)。
再耀眼的光芒終究會(huì)歸于平凡,失去光芒照耀的我們才是真實(shí)的、平凡的。
很多時(shí)候,我們總會(huì)把99%的精力都花在瑣碎的事情上,卻忽略了那1%最值得我們認(rèn)真對(duì)待的那一部分。
莊子說過:“樸素而天下莫能與之爭美。”
很多時(shí)候,活得簡單、自然一點(diǎn),我們才有更多的時(shí)間去感受自我。
精神的簡單在于了解自己真正想做的事情,找到自己喜歡做的事情。
比如:寫作、畫畫、跳舞,然后專注于這項(xiàng)活動(dòng),投入自己的一部分時(shí)間精力,讓自己的精神世界變得更加充實(shí),才能讓我們活得更加幸福。
03

高質(zhì)量的生活,其實(shí)很簡單

簡單,是讓我們學(xué)會(huì)加減法,減去不必要的,增加最在意的。
簡單生活,不是無欲無求的生活,而是有質(zhì)量的生活。
少低頭看手機(jī),多看書;朋友不用太多,兩三個(gè)足夠;東西不用多,夠用就好......
放下不必要的,才能擁有更好的。
1.控制欲望
不該買的東西別買,需要買的就問自己是不是真的需要。
專注自己的工作、學(xué)習(xí)上,少玩游戲,多看書。
2.減少不必要的社交
不是一定要出席、不是親密朋友的聚會(huì)不去。
刪除不必要的微信,整理好自己的朋友圈。
多花時(shí)間陪伴父母、愛人、孩子。
有一個(gè)干凈的圈子,才能有一個(gè)好的生活。
3. 生活簡單
飲食規(guī)律,早睡早起,有時(shí)間多運(yùn)動(dòng)有益健康,形成良好的生活習(xí)慣……
簡單生活是一種別樣的美,擁有著獨(dú)特清雅的韻味。
那怎么才算是簡單呢?
擺脫復(fù)雜的關(guān)系,和無用的東西,得到最大的精神自由,開始自己全新的生活。
找到真實(shí)的自己,這才是真正高質(zhì)量的生活。

