椅子座套 圖片和價(jià)格（久坐危害）

對(duì)于現(xiàn)代職場(chǎng)人來(lái)說(shuō)，整天坐在電腦前辦公可以說(shuō)是最日常的日常。一天下來(lái)最辛苦的就是大腦了；第二辛苦的，也是容易被忽略的，就是我們的屁股了。當(dāng)我們坐下時(shí)，身體大部分的重量都落在屁股上。可是在炎熱的夏日，即便開(kāi)著空調(diào)，屁股由于被壓在底下，也吹不到

對(duì)于現(xiàn)代職場(chǎng)人來(lái)說(shuō)，整天坐在電腦前辦公可以說(shuō)是最日常的日常。

一天下來(lái)最辛苦的就是大腦了；第二辛苦的，也是容易被忽略的，就是我們的屁股了。當(dāng)我們坐下時(shí)，身體大部分的重量都落在屁股上。可是在炎熱的夏日，即便開(kāi)著空調(diào)，屁股由于被壓在底下，也吹不到空調(diào)，再加上出汗，那種感覺(jué)一下下來(lái)，誰(shuí)坐著誰(shuí)知道！

坐一天，屁股受累

屁股過(guò)熱、出汗、不透氣的危害

屁股坐時(shí)間長(zhǎng)了過(guò)熱是有危害的！

1、 導(dǎo)致菊部地區(qū)發(fā)生病變，例如痔瘡等。

2、 對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，睪丸溫度過(guò)高，會(huì)導(dǎo)致精子成活率低，精子畸形等問(wèn)題，嚴(yán)重影響備孕。

3、 屁股長(zhǎng)期出汗、高溫、透氣不良，會(huì)引發(fā)濕疹等皮膚病。

屁股過(guò)熱的原因分析

第一，夏天氣溫高，人就愛(ài)出汗，現(xiàn)在有些辦公椅的坐墊是海綿的，面料是尼龍或者皮質(zhì)的。這些材料吸濕性、透氣性不好，人體產(chǎn)生的熱量不能及時(shí)散發(fā)，溫度就會(huì)升高。進(jìn)而加重出汗。第二，這些材料的比熱容小。比熱容是一個(gè)物理概念，指的是物體吸收熱量后自身溫度升高程度的大小。這些坐墊材質(zhì)的比熱容小，它稍微吸收一點(diǎn)熱量就會(huì)馬上升高。也是就老百姓口里說(shuō)的“容易捂熱”。

選一款好坐墊

什么樣的坐墊可以救我們的屁股于火熱之中？結(jié)合上面的兩點(diǎn)原因分析，我找到兩個(gè)關(guān)鍵因素：1、透氣性好，最好是四面能透風(fēng)的。2、比熱容大，也就是不那么容易“捂熱”的。

我自己是一名醫(yī)生，每天也要處理大量的病例資料。屁股過(guò)熱的問(wèn)題也經(jīng)常在困擾我。

從6月份開(kāi)始，我就陸陸續(xù)續(xù)買(mǎi)了差不多有5個(gè)坐墊。不要問(wèn)我你為什么買(mǎi)這么多？還是那句話誰(shuí)坐誰(shuí)知道。遇到好的我就不買(mǎi)了。

下面編號(hào)從1到5的就是我按照時(shí)間順序買(mǎi)的。

我打算從透氣度、耐熱度、舒適度、摩擦度、價(jià)格幾個(gè)方面為大家坐下比較。

1號(hào)，冰水墊，優(yōu)點(diǎn)：里面有凝膠，用時(shí)需要灌一些水，剛坐上去特別涼，很舒服。缺點(diǎn)：不透氣，耐熱性夠好，但是時(shí)間長(zhǎng)了還是會(huì)熱，而且加上出汗的感覺(jué)，時(shí)間長(zhǎng)了不舒服。

2號(hào)，編織墊，優(yōu)點(diǎn)：鏤空的，透氣性好。缺點(diǎn)：墊子四周的鋼管會(huì)硌屁股，而卻編織帶是有彈性的，坐上去上面和下面就壓在一起了，透氣性也會(huì)受影響。

3號(hào)，竹片塑料墊，這個(gè)墊子是在2號(hào)的基礎(chǔ)上買(mǎi)的，優(yōu)點(diǎn)：透氣性好，有剛性，不變形。缺點(diǎn)：和椅子的面貼合的不好，因?yàn)橐巫用媸怯谢《鹊模菀壮隽?。舒適度稍微差點(diǎn)。

4號(hào)，涼席墊，4號(hào)的優(yōu)點(diǎn)是和椅子面貼合良好，而且防滑，不容易出溜。

5號(hào)，是我目前用的感覺(jué)還算好的一個(gè)，它是塑料網(wǎng)里面有鐵絲編制的彈簧。容易和椅面貼合，有剛度，不容易壓扁，所以透氣性也有保證。

下面給大家簡(jiǎn)單匯總的一個(gè)表。

對(duì)付久坐的辦法

大家在實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由之前，恐怕還得好好上班，哈哈，沒(méi)辦法。但是這個(gè)過(guò)程中我們可以盡量保護(hù)好自己的身體。針對(duì)久坐這個(gè)問(wèn)題可以，大家可以換一個(gè)小一點(diǎn)的水杯，這樣可以多接幾杯水，站起來(lái)走幾步?；蛘咦约喝ト〈蛴〕鰜?lái)文件，也可以走到打印機(jī)那塊去。中午吃過(guò)飯，簡(jiǎn)單到戶外走幾步，都是能緩解久坐弊端的方法。

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