懷孕了的孕媽媽，一定有過擔心，深怕出現先兆流產的現象。下面先說一下先兆流產的癥狀。先兆流產指懷孕未滿28周發生的陰道少量出血，并伴有腰背痛、下腹痛或下腹墜脹等癥狀。并非只有出血了才算是先兆流產，腰酸小腹墜脹、檢查顯示，孕酮低（據說現在指南變

懷孕了的孕媽媽，一定有過擔心，深怕出現先兆流產的現象。

下面先說一下先兆流產的癥狀。

先兆流產指懷孕未滿28周發生的陰道少量出血，并伴有腰背痛、下腹痛或下腹墜脹等癥狀。

并非只有出血了才算是先兆流產，腰酸小腹墜脹、檢查顯示，孕酮低（據說現在指南變了，不用看孕酮了，具體還是得詢問婦科醫生），hcg翻倍不理想，b超有宮腔積液。同樣會有流產的風險。定期產檢最重要。

對于先兆流產，我享受過的待遇就是打黃體酮針，服地屈孕酮片，胚寶膠囊（羊胎盤），吃中藥，躺躺躺。吃中藥的話需要對癥開方，我也吃過雪蛤補充激素，就是有腥味，對有早孕反應的孕媽媽來說不是很友好。總之懷孕3個月屬于不穩定期，以多休息為主，情緒要穩定。

預產期計算方法

計算方法是按末次月經時間的第一日算起，月份減3或加9，日數加7。

妊娠反應

如果孕吐比較嚴重，可以吃吃中藥（我跟的老師有個挺好的方子，半夏瀉心湯加減的，劑量要小，代茶飲，中醫院婦科住院常用。用養陰藥需慎重，因養陰藥玄參、麥冬類藥物多滋膩，會加重孕吐反應，所以我老師多以疏肝和胃為主。）

復合維生素

維生素這東西見仁見智，主要葉酸還是必須的，有些寶媽會選擇愛樂維。我用醫院配的瑪特納也差不多。

甲減

如果母體缺乏甲狀腺激素，會引起胎兒腦發育障礙，智力低下、生長遲緩、畸形等情況。同時，孕婦會有流產、早產、胎位不正、死產等風險，需引起重視。 治療可用優甲樂（左甲狀腺素鈉片）。

貧血

孕期貧血主要還是缺鐵為主，查鐵蛋白就能知道。

我那時候產檢查出來貧血，吃過多糖鐵，吃過豬肝，菠菜等等，血紅蛋白就是不怎么升。這里安利一款補鐵佳品。德國鐵元（某寶，某東有售）。對于貧血效果不錯，容易吸收。我的血紅蛋白后來也是吃這個才上升的。

缺鈣

隨著胎兒的長大，基本上每個孕媽媽都會缺鈣。我是孕中期測骨密度顯示缺鈣，才開始補鈣的，治療用鈣爾奇(碳酸鈣D3)。

胎兒位置臀位

我用過艾灸至陰穴（足小趾外側趾甲角旁0.1寸）。由于芭樂小朋友太好動，一直覺得他在肚子里動，估計轉過來，又轉回去了。所以沒成功。胎兒臀位的孕媽媽可以嘗試一下。

整個孕期，螃蟹等寒涼的東西盡量不要吃。也不能太補。聽說過有吃黃芪，生出巨大兒的病例。一切還是平穩為好。各種藥物也不能隨便亂吃，包括中藥。萬不得已的情況下吃藥也要去醫院咨詢醫生才可。（Ps：現在的醫療環境下，醫生也不愿意承擔風險，用藥慎之又慎，能不開藥盡量不開，如果胎兒一旦出現異常，也無法解釋是自身問題還是藥物原因。就會引起很多不必要的麻煩。）

敲黑板！ 臨近預產期的前一個月內，不能情緒起伏過大。我家芭樂本來預產期是9月多，硬生生提前了一個月出來，跟我生他那天情緒起伏過大有密不可分的關系。

對于選擇順產還是剖腹產，還是需要根據個人情況而定。

一般來說是順產較好，如果生二胎的話，也會相對有利一點，因為剖腹產子宮會有疤痕，生二胎的話，胚胎一旦著床在疤痕上會很危險。

不過像我這樣胎兒臀位，羊水過少的情況，還是只有剖腹產的命。不能順產也不要強求，不然順轉剖就是最最遭罪的事情了。剖腹產并不可怕，不用經歷傳說中陣痛的痛苦，就是產后恢復沒有順產快。還有一個糟心的事情就是，我肚子上留了一條很粗的疤。你們如果選擇剖腹產，可以跟醫生囑咐一下，縫合刀口拉緊一些，傷口處理漂亮一點。我當時就是被發現縫合得有點松，后面又加固拉緊了一下。但也挽回不了。沒有疤痕體質的我，居然生娃留了一條大疤。

總之孕期頭三個月需多加小心，中藥對于孕早期的先兆流產、ABO溶血、妊娠劇吐，治療效果甚佳。孕期中間還是比較穩的。中藥也無需多加干涉，一切以順其自然為好。孕期末兩月體質好的孕媽媽可以做些鍛煉幫助生產。情緒一定要平穩，不能過喜過悲。不要走我走過的彎路。

祝愿所有孕媽媽能穩穩的度過整個孕期，畢竟辛苦的日子才剛剛開始。