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什么是松針茶？松針茶已被認為是數(shù)千年來土著文化的重要藥用工具，雖然正式研究在這個問題上受到一定限制，但軼事證據(jù)（其益處）是不可否認的。大多數(shù)松樹原產(chǎn)于北美，這是主要生產(chǎn)和享用松針茶的地方，雖然松針茶的預包裝松樹針也可在世界的其他地區(qū)使用，以
什么是松針茶？
松針茶已被認為是數(shù)千年來土著文化的重要藥用工具，雖然正式研究在這個問題上受到一定限制，但軼事證據(jù)（其益處）是不可否認的。大多數(shù)松樹原產(chǎn)于北美，這是主要生產(chǎn)和享用松針茶的地方，雖然松針茶的預包裝松樹針也可在世界的其他地區(qū)使用，以便每個人都可以享受令人印象深刻的健康影響。
松針茶的功效與作用
飲用松針茶的功效與作用除了抗氧化活性和預防退行性疾病和慢性疾病的能力外，還與心血管，循環(huán)系統(tǒng)，免疫系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)有關(guān)。這些有益的功效與作用是高水平的維生素C，維生素A，多酚化合物，各種B族維生素，鈣，鐵，鉀和磷以及甾醇和類胡蘿卜素的結(jié)果。
免疫系統(tǒng)提升
關(guān)于松針茶的功效最令人印象深刻的事實是，它含有比橙汁多4-5倍的維生素C，而橙汁通常因其免疫促進性能而備受贊譽。這種高劑量的維生素C可以刺激白細胞的產(chǎn)生，促進全身抗氧化活性，降低慢性疾病的風險，加速愈合和膠原蛋白的生成。
視力健康
雖然維生素C的含量不如維生素C高，但在松針茶中發(fā)現(xiàn)維生素A的濃度很高。這種抗氧化維生素特別有助于視力健康，并且可以幫助預防眼部組織周圍的氧化應(yīng)激，減緩白內(nèi)障發(fā)作并預防黃斑變性。
呼吸狀況
松針茶經(jīng)常被土著文化用于祛痰和減充血的作用。它可以迫使粘液痰被驅(qū)逐，這有效地消除了的細菌等病原體生活在那里。減充血劑有助于清除你的鼻竇，緩解壓力和鼻竇頭痛。
喝松針茶還是有效的，傷害或者延長病情。對于那些想要避免含有咖啡因的飲料的人來說，這也是一個很好的選擇，但全天仍然可以享受溫暖的營養(yǎng)飲料。
陳書