每個人的護膚步驟千差萬別，但這個步驟，我們肯定都一樣——洗臉！可別小瞧了這個步驟啊，洗面奶要是選得不合適，泛紅、干燥、起皮……在這個冬天統統找上你！這不，雙十二的前一周，我們的重頭戲——洗面奶評測，它來了！！！我們不僅在各大平臺征集了粉絲們

每個人的護膚步驟千差萬別，但這個步驟，我們肯定都一樣——洗臉！可別小瞧了這個步驟啊，洗面奶要是選得不合適，泛紅、干燥、起皮……在這個冬天統統找上你！

這不，雙十二的前一周，我們的重頭戲——洗面奶評測，它來了！！！

我們不僅在各大平臺征集了粉絲們感興趣的品牌，還特意讓老爸評測的日化研究員們供出了自己的愛用洗面奶。

為了盡可能滿足大家，這次我們足足選了 38 款熱門洗面奶。光是拆快遞，就堆出了一座小山：

樣品全家福在此：

樣品費 6371.7 元 + 檢測費 43380 元 + 差旅費 4956.45 元=共計 54708.15 元。

經過成分分析、刺激性測試、功效測試、真人試用共 4 輪篩選之后，綜合結果，我們推薦：

此外，我們還整理了一些洗面奶的高頻問題：皂基洗面奶真的是導致你爛臉的“萬惡之源”嗎？洗面奶可以補水、祛斑、美白嗎……一定要看到最后噢！

一、成分分析

01 易致敏防腐劑

大家在選購洗面奶時，可以重點關注產品是否含有這幾類易致敏防腐劑，敏感肌的朋友更要做好筆記：

• 甲基氯異噻唑啉酮/甲基異噻唑啉酮

這兩個防腐劑有強致敏性，歐盟已經禁止這類防腐劑在駐留型體霜、體乳（如面霜、乳液、精華等）中使用。22 號雅S蘭D 、23 號海L之M中含有此類防腐劑，皮膚敏感的朋友要注意。

• 甲醛釋放體防腐劑

27 號大B含有甲醛釋放體防腐劑——DMDM乙內酰脲，它通過釋放甲醛來達到防腐效果，對皮膚可能存在刺激。

• 羥苯丙酯/羥苯丁酯

羥苯丙酯、羥苯丁酯屬于長鏈尼泊金酯防腐劑，安全性存在爭議。21 號S*II、24 號po*a、25 號美L蓓F、26 號希Y洗面奶使用了這類防腐劑：

02 偽氨基酸洗面奶

氨基酸洗面奶概念剛出的時候，有不少打著氨基酸名號，實則是皂基的洗面奶。沒想到這次評測，還是讓我們發現了 1 款—— 32 號A*F：

宣傳里寫著氨基酸配方，但其實里面的表活主要還是皂基（綠色框標記），同時復配了一點氨基酸表活。這種宣傳方式可能誤導消費者，讓原本敏感肌的朋友選擇了這款皂基產品，我們堅決反對這種行為！

以上 8 款樣品就此退出本次評測。

二、刺激性測試

因為配方差異，不同類型的洗面奶的刺激程度會略有差異。在看結果前，我們先來復習一下常見的 3 類洗面奶：

01 pH

人臉部皮膚的 pH 值通常在 4.5 ~ 6.5 之間，呈弱酸性。長期使用 pH 值較高的洗護產品，可能會破壞皮脂膜，降低皮膚屏障功能。讓原本健康的皮膚變得敏感，引發肌膚干燥、緊繃、刺癢或其它炎癥。

我們將 30 款樣品送到實驗室，參照國標洗面奶 pH 值的測試方法，對樣品進行了測試，結果如下：

氨基酸和普通表活洗面奶的 pH 值基本在 5 ~ 8 之間，相對溫和。7 號多F的 pH 值有 8.43，我們推測該產品復配了皂基表活，有了解的朋友可留言分享。

而皂基洗面奶的 pH 值普遍比較高，都超過了 9，但也不用擔心，它們都在國標要求范圍（4~11）內。

02 雞胚測試

大家是不是普遍認為氨基酸潔面要比皂基潔面更溫和，更適合敏感肌使用？為了驗證這個說法，我們選擇了 12 款洗面奶進行刺激性測試。

根據產品不同性狀（膏狀/透明液體），實驗室采取了兩種評價方法，我們選取了 7 款膏狀洗面奶的刺激性測試結果作為展示：

總體來說，氨基酸洗面奶確實要比皂基的更溫和一些，但這也不是絕對的。比如氨基酸b，可能是因為添加了水楊酸，刺激性甚至比皂基洗面奶還要強一點兒。

所以大家在選購洗面奶時，除了關注表活的類型，還應該注意它是否含有一些刺激類成分，比如乙醇、水楊酸等。

三、功效實測

為了在老爸評測的能力范圍內，給大家總結出可供參考的選購建議，我們又抓了 15 位小伙伴去上海某功效實驗室……（是的，你沒看錯：粉底液評測、唇膏評測、兒童面霜評測……每月一出差√）

01 清潔力測試

洗面奶，作為“洗去型產品”，最最主要的功效就是清潔力。至于那些宣傳祛斑、祛痘、收縮毛孔的洗面奶產品，大家還是看看就好（千萬別買！）

目前來說，洗面奶的清潔力測試還沒有可供參考的國標。在與實驗室協商后，我們采用德國 CK MPA-580 多探頭皮膚測試系統，測試志愿者使用樣品前后皮膚表面的油脂量。

根據測定志愿者洗臉前、洗臉后 20 分鐘皮膚表面油脂的變化量，最終計算出樣品的“去油率”，也就是清潔能力。

從測試結果來看，大部分產品的清潔力都很不錯，追求清潔效果的朋友們可選擇以下幾款：

看到這里，不知道大家是否疑惑，怎么好多氨基酸洗面奶的清潔力比皂基還強？

這可能是因為很多氨基酸洗面奶還復配了其它表活，如椰油酰胺丙基甜菜堿、椰油酰兩性基二乙酸二鈉等，在保證產品溫和的同時又提高了清潔能力。所以，氨基酸洗面奶的“溫和”真不是因為清潔力“弱”。

02 “保濕力”測試

“洗去型產品”，顧名思義，就是在皮膚停留較短的產品。所以洗面奶要是能補水，那還要水乳、精華、面霜干啥呢？

看到這，肯定有朋友要說了，“我用xx洗面奶的確不拔干、緊繃啊？”哎，你說得對！

上個環節已經證明了，洗面奶多多少少都會帶走皮膚上的油脂，油少了，自然就覺得干。

產品清潔力不同，“拔干”的程度也有所不同；還有些產品添加了甘油、透明質酸鈉等作為保濕劑，也可以從一定程度上減少皮膚水分流失。

因此，我們采用CK MPA-580 多探頭皮膚測試系統，測試洗面奶使用前后，皮膚表面經皮水分流失變化情況。

根據測試結果，我們認為以下幾款樣品“保濕力”還不錯，干皮、敏感肌可以考慮：

四、真人試用

在一個陽光明媚的下午，我們在公司衛生間里抓住了 30 位來上廁所的小伙伴，讓他們“順路”洗了個臉，大家都“開心極了”！

大家根據自己平時習慣洗臉后，靜置 5 分鐘后再涂了護膚品，最終填寫了這份“洗面奶試用調查問卷”。

由于篇幅有限，我們在文章里給大家總結了部分樣品的“槽點”，主要針對氣味、沖洗和假滑感；但由于每個人的感受不同，希望大家可以有選擇性地參考。

其實啊，做這期洗面奶評測的原因，主要有二：一是距離上次做洗面奶評測，已經過去 4 年之久了，這期間也涌現出非常多優秀的國貨品牌，值得推薦；二是近年來呼聲越來越高的“皂基有害論”，讓我們覺得非常有必要通過實測讓大家了解到，有害的到底是產品，還是“別有用心”的人。

最后，我們也按照慣例給大家總結了“洗面奶選購及使用建議”，請查收：