樸爾因子面膜多少錢（2020年3月復(fù)盤）

“回望生命并且看到其中的一些時(shí)刻決定了你的命運(yùn)，這是一件鼓舞人心的事”，這是《臣服實(shí)驗(yàn)》中的一段話。我們每個(gè)人都希望自己能過(guò)上不普通的生活，但實(shí)際行動(dòng)的人確實(shí)少之又少，而看似不起眼的小行動(dòng)，也許經(jīng)過(guò)時(shí)間的復(fù)利將會(huì)發(fā)生你意想不到的結(jié)果。202

“回望生命并且看到其中的一些時(shí)刻決定了你的命運(yùn)，這是一件鼓舞人心的事”，這是《臣服實(shí)驗(yàn)》中的一段話。

我們每個(gè)人都希望自己能過(guò)上不普通的生活，但實(shí)際行動(dòng)的人確實(shí)少之又少，而看似不起眼的小行動(dòng)，也許經(jīng)過(guò)時(shí)間的復(fù)利將會(huì)發(fā)生你意想不到的結(jié)果。

2021年的3月是時(shí)間長(zhǎng)河中不起眼的一個(gè)月，但也是我默默努力的一個(gè)月，那這個(gè)月我都做了哪些行動(dòng)，可能在未來(lái)發(fā)揮巨大效應(yīng)呢？

輸入

3月份一共閱讀了5本書籍，快速瀏覽閱讀了2本手帳相關(guān)的書籍，復(fù)習(xí)手帳課7節(jié)，聽琦琦音頻12次，萌薇老師音頻7次，觀看琦琦、婉萍姐和佳昕，萌薇老師直播共4次

1、《你的時(shí)間有限，不要為別人而活》

書中介紹了作者熊谷正壽是如何通過(guò)記事本，實(shí)現(xiàn)從窮小子到創(chuàng)辦上市公司的夢(mèng)想的。

曾看到過(guò)這樣一段話：“擁有共同夢(mèng)想的婚姻，不論遭遇什么困難也會(huì)攜手度過(guò)”。

我想不論是經(jīng)營(yíng)婚姻還是個(gè)人成長(zhǎng)，我們都需要一個(gè)夢(mèng)想。

把夢(mèng)想寫在記事本里吧！把它帶著走，光是如此就足以讓夢(mèng)想不再迷失。這也是我堅(jiān)持用手帳記錄生活的原因，書寫可以將你的感情融入文字中，夢(mèng)想就凝聚了你強(qiáng)烈的感情和愿景

2、《向上生長(zhǎng)》

如果有時(shí)間就做點(diǎn)兒什么吧，不一定非常盈利，非常獨(dú)特，一夜翻身。做起來(lái)，說(shuō)不定5年后，你會(huì)感慨：當(dāng)初的小決定竟然真的改變了你的一生。

我們都是普普通通的人，但是通過(guò)一個(gè)個(gè)小行動(dòng)，我相信終有一天，我們會(huì)變得不普通。

我們不奢求擁有多大的成就去改變世界，但我們可以通過(guò)自己的行動(dòng)去影響和帶動(dòng)身邊的人去追求更好的生活

3、《臣服實(shí)驗(yàn)》

生命所給予的遠(yuǎn)比我們爭(zhēng)取的要多得多。臣服于生命之流，我們會(huì)擁有更廣闊的視野，可以減少很多感性的煩惱。

重要的不是被給予什么，而是如何利用生命給予你的東西

4、《財(cái)富自由之路》

成功算什么？那只是某個(gè)里程碑而已。人生還要繼續(xù)，所以比成功更重要的是成長(zhǎng)。

財(cái)富不止是指金錢，還有幸福、成長(zhǎng)、知識(shí)等等。李笑來(lái)老師在書中講述的思維模型非常的具有啟發(fā)性。

想要持續(xù)不斷的成長(zhǎng)，就要努力靠近那些優(yōu)秀的人。

很慶幸自己鏈接了這么多的優(yōu)秀的小伙伴，有了大家的鼓勵(lì)，我會(huì)更有前行的動(dòng)力

5、《被討厭的勇氣》

所有的煩惱都來(lái)自于人際關(guān)系的煩惱。我們期望得到身邊人的認(rèn)可、好的評(píng)價(jià)；我們希望成為被人眼中成功的人。

然而，我們的價(jià)值不是有別人決定的，不要為了別人的期待而活。我們能接受優(yōu)秀的自己，也要有勇氣接收平凡的自己。

我們不可能贏得所有人都喜歡，擁有被討厭的勇氣，我們更能輕松做自己

輸出

1、輸出新知22篇

閱讀書籍的同時(shí)，進(jìn)行新知輸出，希望可以通過(guò)新知的形式讓沒有時(shí)間閱讀的朋友可以學(xué)到新的知識(shí)，同時(shí)對(duì)自己也是一種內(nèi)化

2、記錄幸福日記27天，累計(jì)71天

幸福日記寫到第50天左右的時(shí)候，明顯的感到每天令人開心的事情變多了，狀態(tài)也非常的好，遇事不容易生氣，情緒更容易調(diào)整過(guò)來(lái)啦！

3、簡(jiǎn)筆畫

堅(jiān)持畫簡(jiǎn)筆畫26幅

4、公眾號(hào)更文一篇

在月初開始在公眾號(hào)更新月度復(fù)盤文，對(duì)一個(gè)月進(jìn)行復(fù)盤總結(jié)，也會(huì)更清楚自己的時(shí)間都花哪里了，讓時(shí)間看得見

5、視頻

更新了1條視頻號(hào)，增加了12位可愛的粉絲。拍攝了7月17日邀請(qǐng)琦琦的視頻

6、手帳

周復(fù)盤手帳4篇、2月月復(fù)盤手帳1篇

鏈接與感恩

1、收到蘇蘇、蘇欣、笑琳、薄荷的禮物

感謝蘇蘇的呆萌的保溫杯、蘇欣的正能歷手帳本、笑琳的歸零手帳本、薄荷的《躍遷》和各種貼紙、筆

非常感謝你們?cè)谶@平凡的日子中給我添加的驚喜和幸福，也感謝你們對(duì)我的支持和一路的鼓勵(lì)，謝謝你們，我愛你們

2、小確幸

感謝在婉萍姐直播間和洋洋姐直播間中間，感謝婉萍姐的樸爾因子彩妝大禮包和洋洋姐的紫色手帳本，

3、寄送禮物

給笑琳、蘇蘇、汗青姐、薇薇姐、青檸、妹妹共寄送了8份禮物，希望收到禮物的同時(shí)能收到我祝福的心哦！接下來(lái)要繼續(xù)種下好運(yùn)的種子，讓好運(yùn)流轉(zhuǎn)與每個(gè)人之間

4、和薄荷語(yǔ)音通話一次

感謝主動(dòng)連接薄荷的自己，和薄荷通話的一小時(shí)，絲毫沒有陌生感，特別喜歡薄荷的聲音，慢慢的節(jié)奏和溫柔的聲音可以讓急躁的心慢下來(lái)。

通過(guò)語(yǔ)音，和薄荷達(dá)成共識(shí)，一起為共同的夢(mèng)想努力，有了薄荷的加持，感覺更有自信心了

5、建立手帳同盟成長(zhǎng)社

感謝小珺的建議，我們建立了手帳同盟成長(zhǎng)社，聚集喜歡手帳的小伙伴一起精進(jìn)，喜歡的小伙伴可以聯(lián)系我們加入哦！期待和大家一起成長(zhǎng)

6、認(rèn)真點(diǎn)評(píng)了云帆隊(duì)的行動(dòng)打卡

每天早上點(diǎn)評(píng)大家的打卡，很慶幸自己能夠在一天中的開始為大家?guī)M滿的能量，能夠在大家的成長(zhǎng)中注入一點(diǎn)點(diǎn)力量，我感到非常榮幸，很開心和大家一起同行

固本

1、帶媽媽、弟妹泡溫泉3次

每次泡過(guò)溫泉之后都要去超市逛一圈，買些菜、水果等，很享受每次和我們家倆美女的共處時(shí)間

2、帶媽媽、弟妹去二姨家，趕會(huì)

二姨的村子和我們村子相鄰，周六是二姨村子一年一度的大廟會(huì)，帶著媽媽和弟妹去二姨家串親戚，大家一起逛廟會(huì)的感覺還是挺美妙的，盡管沒有買什么東西，但是看著大家熙熙攘攘、笑容滿面還是挺幸福的一件事的

3、給媽媽買了一瓶面霜

希望我成長(zhǎng)的速度趕得上父母老去的速度，希望媽媽越來(lái)越年輕

4、和溫先生一家燒烤

溫先生和哥哥都是大廚級(jí)別的人物，在家架起燒烤爐，串上喜歡的串串，打開院子里的燈，一家人圍繞著燒烤，很幸福的感覺，而且燒烤出來(lái)的美食特別美味

5、身心健康

3月份一共敷面膜18次，泡腳18次，每日?qǐng)?jiān)持喝益生菌，現(xiàn)在腸道越來(lái)越好了，脾胃也越來(lái)越好了

娛樂休閑

1、《徒手攀巖》

我覺得生命中最棒的事情就是盡力去做自己喜歡的事，直到最后你能用它來(lái)謀生。

這是影片中主人公說(shuō)的一段話，為了自己的夢(mèng)想，他一次次挑戰(zhàn)極限，完成一次次攀登。

亞歷克斯·霍諾德的攀登經(jīng)歷給人無(wú)比巨大的鼓舞，震撼于他微夢(mèng)想付出如此努力的同時(shí)，讓我們不禁思考，我應(yīng)該為我的夢(mèng)想付出什么樣的行動(dòng)？

2、《天氣之子》

為了能夠讓陰雨不斷下的人們見到晴空，陽(yáng)萊一次次透支自己的身體。最后為了讓東京的天氣恢復(fù)正常，陽(yáng)萊犧牲了自己。

而帆高為了拯救陽(yáng)萊突破重重困難，和逮捕自己的警察做斗爭(zhēng)的決心最終贏得了帆高老板的支持，最終成功帶回陽(yáng)萊

有時(shí)候僅是一片晴空就足以讓生活更美好，讓身邊的人看起來(lái)更可愛，那我們有什么理由不去做珍惜自己的每一天和身邊的每一個(gè)人呢？

3、《送你一朵小紅花》

疫情期間，很流行一句話“我們永遠(yuǎn)不知道明天和意外哪一個(gè)先到來(lái)”。

盡管生活總是給我們以磨難，但是不知道自己還有多長(zhǎng)時(shí)間的馬小遠(yuǎn)尚能積極面對(duì)生活，并帶韋一航走出癌癥的心理陰影。

那我們更應(yīng)該立即行動(dòng)，為自己想要的生活去努力，不拼一把，你都不知道自己多優(yōu)秀

end

我自認(rèn)為我是一個(gè)普通人，也許我的3月和很多優(yōu)秀的人相比并不算什么，但是也不用妄自菲薄，普通的我也想在未來(lái)過(guò)上不普通的生活。

我也在一步步向夢(mèng)想的生活靠近，你的夢(mèng)想是什么呢？你為此付出了什么呢？如果還沒有開始，那從看見此篇復(fù)盤文開始吧！

未來(lái)很美，祝愿我們都能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。