千寒易去，一濕難除，在中醫的眼里，最難搞的病邪就是濕。你可以把濕看成濁物，而且很難拔根祛除，濕氣在內首先會侵犯脾胃，然后停留在腎，繼而侵犯心肺，同時濕氣下侵肝，膽，膀胱，五臟六腑，無一能幸免。再加上現在的人不像以前一樣干體力活，運動量少了，

千寒易去，一濕難除，在中醫的眼里，最難搞的病邪就是濕。

你可以把濕看成濁物，而且很難拔根祛除，濕氣在內首先會侵犯脾胃，然后停留在腎，繼而侵犯心肺，同時濕氣下侵肝，膽，膀胱，五臟六腑，無一能幸免。

再加上現在的人不像以前一樣干體力活，運動量少了，陽氣不足，體內陰盛陽虛，沒有充足的陽氣把濕氣騰化，濕邪更加泛濫。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，其實都跟濕邪有關。

關鍵是濕氣還能和其他的病邪勾結在一起，導致體內各種各樣致病的濁物堆積……那么今天給大家介紹幾款祛濕很厲害的中成藥，針對體內各類型“濕邪”，實施不一樣的調理方法。

01參苓白術丸

【成份】人參、白術、麩炒、茯苓、山藥、薏苡仁、蓮子、白扁豆、砂仁、桔梗、甘草

它是唯一主打祛濕的中成藥，濕氣越重，用了它效果越明顯，而且除濕速度很快，有的人是因為濕氣重導致的易胖體質、易水腫，吃了參苓白術丸還順道把肥減了減，也不容易反彈。（前提一定是濕重導致的肥胖，其他類型的肥胖請對癥調理）

02附子理中丸

【成份】附子(制)、黨參、白術(炒)、干姜、甘草

如果是寒性的濕邪，可以用附子理中丸。濕氣本來就很難纏，想象一下體內都是涼涼的濕水，會怎么樣？

對付寒濕，一定要用大熱之品，所以這個藥里用了附子，附子是很猛的補陽藥，它一進到體內，喜歡走來走去，哪里寒涼了，附子一到立馬溫暖起來，所以它更適合脾胃虛寒的人群。比較典型的癥狀是吃了生冷的食物，或者吹了涼風，就容易肚子痛、腹瀉。

當然，濕熱也會導致腹瀉，大家區分一下，濕熱型腹瀉排便的時候肛周有火辣辣的熱感，寒性腹瀉則是像水一樣。

03四妙丸

【成份】蒼術、牛膝、黃柏(鹽炒)、薏苡仁

剛剛講了寒性的濕邪，這會兒咱們說說熱性的濕邪。熱性的濕邪喜歡往下走，熱熱的濁物堆積在下半身，會導致陰囊潮濕、白帶量多色黃、小便熱赤……不止如此，有的人平時喜歡油甘肥膩的食物，好飲酒，這些東西最易生濕熱，濕熱往下走到關節里，就是痛風。

四妙丸里的薏苡仁、黃柏等都是清濕熱、抑郁消炎的藥材，是專門用來對付這類濕邪的。

04五苓散

【成分】茯苓、澤瀉、豬苓、肉桂、炒白術

如果一個人因為濕氣太重，停滯在體內，而經常導致水腫，就可以用五苓散。五苓散里的澤瀉、茯苓、豬苓，基本都是利水的，所以它消水腫很厲害，但它單純針對由脾虛濕盛導致的水腫，如果是其他疾病導致的水腫，效果可能沒那么好。

05香砂養胃丸

【成分】木香、砂仁、白術、陳皮、茯苓、半夏(制)、香附(醋炙)、枳實、豆蔻、厚樸(姜炙)、廣藿香、甘草、生姜、大棗

從名字上就能看出來，這是重在養胃的藥。香砂養胃丸里面含有理氣的枳殼香附，再加上溫燥的豆蔻厚樸，又能健脾又能燥濕，一般用于胃陽不足、濕邪氣滯所致的胃痛、胃中有堵塞脹滿感，胃隱隱作痛、嘔吐酸水、似饑非饑不舒服、不思飲食的情況。

有人問，還有很多祛濕的藥，你怎么沒說呀？很多祛濕藥在功效上是相近的，今天例舉出的是具有代表性的經典方劑，都是厲害角色，任濕邪花樣再多、或者和各種病邪勾結在一起，都能給逼出去。

當然了，有的濕氣常年盤滯體內，表現出來的癥狀也是比較復雜的，這類人單純地吃祛濕中成藥，效果可能并不十分理想，還需要中醫的辯證治療。