毛囊炎是皮膚科室中最為常見的皮膚疾病之一，是由細菌、真菌、病毒感染或毛囊損傷為主要發病原因的化膿性炎癥疾病。毛囊炎長啥樣？細菌性毛囊炎初起為與毛囊口一致的紅色充實性丘疹或由毛囊性膿皰瘡開始，以后迅速演變成丘疹性膿皰，有的亦可以發展成深層的感

毛囊炎是皮膚科室中最為常見的皮膚疾病之一，是由細菌、真菌、病毒感染或毛囊損傷為主要發病原因的化膿性炎癥疾病。

毛囊炎長啥樣？

細菌性毛囊炎初起為與毛囊口一致的紅色充實性丘疹或由毛囊性膿皰瘡開始，以后迅速演變成丘疹性膿皰，有的亦可以發展成深層的感染，形成癤、癰等，頭面部、身體多毛的地方均可以發生，伴瘙癢或刺痛。

為什么說毛囊炎是“悶”出來的？

毛囊炎是一種被“悶”出來的皮膚病，為什么這么說呢？

不清潔、搔抓以及機體抵抗力低下可為本病的誘因。其中多汗、緊身衣物、久坐、化妝品、長期佩戴口罩等誘因都符合“悶”的原理，毛囊不透氣，出汗后就容易滋生細菌，再與角質細胞混合后造成堵塞，從而就會誘發毛囊炎。

在這里要強調一下，如疫情期間長期佩戴不更換的口罩，再加上局部摩擦也會誘發毛囊炎。

如何區分痘痘與毛囊炎？

人們常常將痤瘡與毛囊炎相混淆，我們就從以下幾個方面為大家說明一下：

1.發病原因不同：

毛囊炎發病原因簡單，多為金葡菌感染引起，是皮膚表面的原因，與身體內部是否病變無關；

痤瘡發病原因復雜，感染細菌丙酸桿菌只是次要原因，主要原因來自身體內部內分泌系統失衡，與雄性激素、皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂異常角化及遺傳等因素有關。

2.表現形式不同

毛囊炎：呈現紅色丘疹、膿包現象。

痤瘡：表現為粉刺、丘疹、膿包、結節，常混合存在，嚴重會形成囊腫。

3.好發部位不同

毛囊炎好發于面部、頸部、臀部及四肢等易與衣物發生摩擦的部位；

痤瘡好發于面頰、額部，其次是胸部、背部及肩膀部等皮脂分泌旺盛的部位

毛囊炎如何處理？

局部可酌情選用抗生素治療如莫匹羅星軟膏、夫西地酸軟膏。身體部位的皮損可用2%的碘酊外涂，亦可以使用紅藍光照射等，廣泛皮膚受累時可口服抗生素治療（具體治療方案建議咨詢醫院醫生）。

建議及時更換口罩，減少化妝，不過度清洗，不要擠壓，醫護人員可在防護服內穿舒適透氣的衣物。

如何預防毛囊炎？

1.生活規律，注意休息，放松心情，減少壓力，努力提高睡眠質量；

2.少吃辛辣、肥膩或含糖量過高的飲食；多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。

3.注意清潔，對于頭部毛囊炎，洗頭時不要用力搔抓，洗頭也不要過勤，每周2-3次為宜；

4.積極鍛煉身體，提高身體抵抗力。

此外，切記不可自行擠捏或以針挑、抓撓等方式弄破膿皰，以免造成病情加重或大面積感染，建議去正規皮膚病醫院接受治療。

我是皮膚科醫生劉剛，關注我@劉醫生說皮膚，了解更多皮膚病的防治方法。