陸博，口腔醫(yī)學(xué)博士，副主任醫(yī)師。熱衷于用簡單明朗的文字，為家長普及兒童口腔健康知識，在此呼吁：“兒童口腔健康，預(yù)防大于治療”！現(xiàn)在社會美食誘惑越來越多，甜點(diǎn)、奶茶、糖果，糖分無時不刻充斥著孩子們的世界。然而據(jù)衛(wèi)計(jì)委18年調(diào)查結(jié)果顯示，我國兒

陸博 ，口腔醫(yī)學(xué)博士，副主任醫(yī)師。熱衷于用簡單明朗的文字，為家長普及兒童口腔健康知識，在此呼吁：“兒童口腔健康，預(yù)防大于治療”！

現(xiàn)在社會美食誘惑越來越多，甜點(diǎn)、奶茶、糖果，糖分無時不刻充斥著孩子們的世界。

然而據(jù)衛(wèi)計(jì)委18年調(diào)查結(jié)果顯示，我國兒童乳牙齲齒率已高達(dá)80%！

顯而易見，齲齒已經(jīng)成為兒童口腔健康的第一殺手。

蛀牙會影響恒牙萌出，危害小朋友的營養(yǎng)吸收、生長發(fā)育、影響孩子的容貌與自信；

那怎樣才能有效預(yù)防蛀牙呢?

下面跟大家介紹一下兩種公認(rèn)最有效、最安全的防齲方法——涂氟和窩溝封閉。

一、涂氟和窩溝封閉到底是什么？

什么是涂氟？

先來說說氟是什么。

氟化物是一種經(jīng)臨床證實(shí)的高效抑菌化學(xué)材料。

涂氟，就是將氟化物直接涂于牙齒表面。

形象地說，涂氟就像是給牙齒穿上一件有力的防齲衣，在短時間內(nèi)，為牙齒局部提供較高濃度的氟，增強(qiáng)牙齒的抗齲能力。

什么是窩溝封閉？

我們都知道，牙齒表面存在一些深的窩溝——

這些部位通常難以清潔，食物殘?jiān)图?xì)菌容易堆積，是蛀牙的好發(fā)部位。

窩溝封閉是用專業(yè)抗齲材料，將這些深溝填平，使牙齒更容易清潔，從而達(dá)到預(yù)防蛀牙的作用。

二、涂氟和窩溝封閉的重要性？

涂氟可以抑制細(xì)菌生長代謝

據(jù)一項(xiàng) meta 分析——

使用氟制劑可以減少 46% 的恒牙齲壞和 33% 的乳牙齲壞的風(fēng)險。

涂氟后，殘留于唾液和牙面上的氟可以抑制牙齒組織的溶解（醫(yī)學(xué)上稱之為脫礦），并且還

能使其更加堅(jiān)固（再礦化）；

因此，涂氟治療可以抑制牙齒表面細(xì)菌的生長和代謝，增強(qiáng)牙齒硬度，降低患齲風(fēng)險。

窩溝封閉可有效降低窩溝處齲壞風(fēng)險

根據(jù)衛(wèi)計(jì)委調(diào)查結(jié)果顯示，我國青少年兒童中70%-80%以上的齲齒都發(fā)生在牙齒的窩溝部位。

從1955年第一次應(yīng)用以來，大量的臨床資料證實(shí)——

未處理的牙患窩溝齲的可能性比窩溝封閉的牙高3～4倍！

由數(shù)據(jù)可知，窩溝封閉對孩子蛀牙預(yù)防是非常有必要的。

在部分發(fā)達(dá)國家，涂氟和窩溝封閉已經(jīng)納入兒童醫(yī)療保險的必需項(xiàng)目；

我國也有越來越多幼兒園和小學(xué)會組織孩子定期涂氟和窩溝封閉，其必要性也不言而喻。

三、涂氟和窩溝封閉的要求有哪些？

陸博根據(jù)家長們后臺經(jīng)常私信收到的問題，這邊也對涂氟和窩溝封閉的一些常見問題做了整理——

1、涂氟常見Q&A

（1）幾歲的孩子可以涂氟？

一般建議 3 歲以上的兒童接受口腔專業(yè)人士進(jìn)行局部涂氟防齲。

（2）涂氟安全嗎？

涂氟已經(jīng)是目前世界各地牙醫(yī)普遍采取的治療方法，對人體是非常安全的。

（3）涂氟多久做一次？

一般來說，一年至少兩次涂氟治療。但個體情況存在差異，涂氟的頻率最好由齒科醫(yī)生檢查后，根據(jù)孩子自身情況來決定。

（4）涂氟多少錢？

我院全口涂氟一次大概300元左右。

（5）涂氟孩子會疼嗎？

不疼。氟化物通常是孩子們喜歡的水果味道，整個涂氟過程幾分鐘就可完成，完全不疼。

（6）涂氟后孩子可以吃東西嗎？

建議半小時內(nèi)不要喝水、漱口；四小時內(nèi)盡量不要進(jìn)食，當(dāng)天也不需要刷牙。

2、窩溝封閉常見Q&A

（1）孩子幾歲可以做窩溝封閉？

乳牙窩溝封閉的最佳年齡是3歲左右，

第一恒磨牙的窩溝封閉最佳年齡是6-8歲，

第二恒磨牙的窩溝封閉最佳年齡是11-13歲。

（2）窩溝封閉怎么做，安全嗎？

首先，能做窩溝封閉的牙齒是沒有齲壞的牙齒，整個過程是無痛的。

窩溝封閉的操作耗時短，在小朋友配合的前提下，操作一顆牙的平均時間大約 6 分鐘，過程如下圖所示：

同時家長們大可放心，窩溝封閉采用的材料是一種有機(jī)高分子樹脂材料，是絕對安全、無毒的，所以不用擔(dān)心對孩子有不良影響。

（3）窩溝封閉能保持多久？

一般來說窩溝封閉的涂料都是可以長期保留的，第一次做完封閉最好在3-6個月復(fù)查以便及時發(fā)現(xiàn)有無封閉劑脫落的情況。

（4）窩溝封閉的價格？

在我院，窩溝封閉大概80元左右一顆牙齒。

（5）做完窩溝封閉就不會得蛀牙了嗎？

不一定。窩溝封閉材料有一定的脫落率，因此家長應(yīng)時常注意材料封閉情況。

如有脫落及時修補(bǔ)，好好刷牙，注意飲食，才能將孩子患齲齒的可能性降到最低。

四、做完涂氟和窩溝封閉后注意事項(xiàng)

很多家長都覺得，我涂氟和窩溝封閉都做了，那就算是上了一道雙保險了吧，孩子肯定不會得蛀牙了！

陸博想說，光靠涂氟和窩溝封閉就不會得蛀牙，這是不可能的。

就算做了涂氟和窩溝封閉，如自身不注意防護(hù)，該蛀還是得蛀。

研究表明，只要兩個小時不刷牙，細(xì)菌就會在牙齒上形成牙菌斑，久而久之產(chǎn)生蛀牙。

涂氟和窩溝封閉只是對抗蛀牙的輔助方式之一，后期牙齒保護(hù)還是靠自己。

陸博在這邊給大家整理好了這3點(diǎn)，家長可以記下——

1、刷牙、漱口、使用牙線，都是很有必要的保護(hù)牙齒的好方法；

2、合理的飲食習(xí)慣，比如少吃糖、不吃糖，可以對抗蛀牙；

3、例行的口腔檢查，也是對抗蛀牙的不二法寶。

家長朋友還有任何關(guān)于涂氟和窩溝封閉想咨詢或者分享的話，都可以在評論區(qū)留言咨詢。

最后，祝愿每一位小朋友牙齒棒棒，擁有燦爛的笑容，健康成長！

還想了解

「拔牙 洗牙 種牙」等

更多口腔健康小知識嗎？

關(guān)注我的頭條號就告訴你！

知識不易，且看且記哈~