科技改變生活 · 科技引領(lǐng)未來
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頸椎病癥狀有一種痛，是在美美的睡了一覺醒來后，脖子卻僵硬了，怪你的床嘍？有一種無奈，是白領(lǐng)一族伏案工作一天后，整個脖子都不好了，怪你的桌椅嘍？有一種不適，是拿著手機瀏覽一會兒頭條中精彩的推薦便頭暈?zāi)X脹，怪頭條了嘍？沒錯，頸椎病已經(jīng)魔咒一樣，
頸椎病癥狀
有一種痛，是在美美的睡了一覺醒來后，脖子卻僵硬了，怪你的床嘍？
有一種無奈，是白領(lǐng)一族伏案工作一天后，整個脖子都不好了，怪你的桌椅嘍？
有一種不適，是拿著手機瀏覽一會兒頭條中精彩的推薦便頭暈?zāi)X脹，怪頭條了嘍？
沒錯，頸椎病已經(jīng)魔咒一樣，席卷全球各地，嚴(yán)重威脅著人類的健康以及生活質(zhì)量！
很多時候我們說的頸椎病其實不是嚴(yán)格意義的頸椎病，只是頸椎病的前期的一個癥狀，如脖子僵硬，轉(zhuǎn)動有聲，活動受限，容易頭暈，惡心，頭痛，手麻等不適癥狀，并不是無時無刻的疼痛，西醫(yī)檢查也沒有錐體病變，椎管狹窄，椎間盤突出，壓迫神經(jīng)等器質(zhì)性病變，在西醫(yī)看來，這些都不是什么病，但是脖子就是不舒服！
這些小毛病，不注意，就會引發(fā)真正的頸椎??！
那么這些所謂的頸椎病的危害到底有多大？
這些小毛病是不是不用管了呢？
答案是否定的！
不注意，這些將會導(dǎo)致心腦血管等嚴(yán)重疾病！
有人說，小編你在危言聳聽吧！
不急，請聽筆者一一道來！
咽喉要道，頸椎聯(lián)系著大腦與軀體，是人身比較薄弱而又關(guān)鍵的地方！
頭為諸陽之會，督脈為陽經(jīng)之海，頸椎為督脈及手足陽經(jīng)必行之地，所以頸椎反映著人身陽氣的盛衰！
人身陽氣為心臟所主，頸動脈直接連接著主動脈弓，心臟氣血的盛衰決定著頸動脈的氣血多少，從而決定著腦供血的充足與否！
頸動脈、椎動脈
所以，頸椎病的早期癥狀其實都是在一步步提示我們心臟功能開始下降了，提醒我們該休息了，要引起我們的注意！
如果我們不不注意，那么下一步頸椎部分血脈開始出問題，椎動脈就得不到氣血的濡養(yǎng)，猶如田地得不到雨露滋潤，頸椎開始出現(xiàn)一系列的病變，如轉(zhuǎn)動頭部有聲音，頸椎僵硬，落枕！
如果再不注意，頸椎處氣血不足，容易受風(fēng)寒，引發(fā)頸椎錐體病變，椎間盤增生，壓迫頸椎神經(jīng)，一旦壓迫神經(jīng)，就切斷了大腦控制周身的神經(jīng)系統(tǒng)，一系列的毛病都將接踵而至！
頸動脈供血不足，直接導(dǎo)致大腦供血不足，大腦得不到濡養(yǎng)，頭暈，頭痛，惡心，記憶力減退，老年癡呆，帕金森等一系類腦血管疾病就會爆發(fā)！
頭部氣血一虛，風(fēng)寒暑濕即來作亂，頭痛，寒凝血脈，則容易形成血栓，中風(fēng)，半身不遂就來了！
所以說，頸椎病不要掉以輕心，要及時預(yù)防與治療！
要知道如何預(yù)防，就要先知道其成因。
頸椎病成因
頸椎病根本內(nèi)因是人身太陽即心臟主人身氣血的功能衰弱！
外因主要包括以下幾個方面：
一是不良的生活習(xí)慣，諸如長時間保持一個姿勢看書，電腦辦公，葛優(yōu)躺，不活動，導(dǎo)致頸椎長時間得不到運動，氣血漸漸瘀滯！
二是不良的穿著休息習(xí)慣，比如穿衣露肩露背，睡覺時空調(diào)溫度打的過于低，并開冷風(fēng)，睡覺時長期露肩膀！
三是不良的飲食習(xí)慣，過于吃生冷，垃圾食品，導(dǎo)致人身脾胃功能弱，氣血生化無源！
頸椎病的預(yù)防與治療
頸椎病的預(yù)防就是在其成因方面杜絕那些壞習(xí)慣。
八段錦
運動上，筆者只推薦一種，八段錦，平時多練習(xí)，必會能體會到其中的奧秘，尤其是五勞七傷往后瞧這一節(jié)，專門對付頸椎不適的。
穿著上，少穿那種露肩背的衣服，睡覺要把室溫調(diào)到合理的溫度，盡量穿睡衣，保護好肩部，可以杜絕五十肩及頸椎疾病。
少吃生冷，杜絕睡在寒濕之地。
穴位按摩，可以按摩后溪，腕骨，束骨，昆侖等穴位。
藥物保健，平時可用葛根30克熬水，代茶飲，或用葛根粉沖服，可明顯改善頸椎供血情況。
后溪位置，可按摩三分鐘
腕骨位置，可按摩三分鐘
昆侖和束骨
葛根飲片
頸椎病的治療
一旦患有肩部不適，就要立即治療。
一般對于沒有器質(zhì)病變的頸椎不適癥狀，中醫(yī)可以收到良好的治療效果，即使是器質(zhì)病變，中藥也比西藥的效果更快。
對于初期的脖子僵硬，怕冷，可以辨證選用葛根湯加減治療。
對于一般的頸椎供血不良，氣滯血瘀引起的頸椎疾病，如有頭暈、頭痛、頸項疼痛，加之血粘稠，血脂高，可采用心可舒丸加通脈顆粒治療。
對于時間比較長的頸椎病，要根據(jù)癥狀處方下藥，配合針灸效果更快。
小編最后建議大家找中醫(yī)大夫，認(rèn)真辨證治療，不要自己盲目用藥！
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金書華