想買跑步機的友友們肯定看過不少選購指南，但是這篇絕對是沒看過的，今天要講的這個事兒很重要，但是沒什么人跟你們說過，只要學會今天我教你們的這條，一定能讓你選到實用又安全的跑步機。不賣關子直接進入正題，內容偏干，但是看完你一定會有醍醐灌頂的通透

想買跑步機的友友們肯定看過不少選購指南，但是這篇絕對是沒看過的，今天要講的這個事兒很重要，但是沒什么人跟你們說過，只要學會今天我教你們的這條，一定能讓你選到實用又安全的跑步機。

不賣關子直接進入正題，內容偏干，但是看完你一定會有醍醐灌頂的通透感。

選購跑步機要認準跑步機是否有國家檢驗檢測報告書，什么是跑步機國家檢測檢驗？立馬給友友們科普一下。

我國在2010年開始實施的GB 17498.6-2008即《固定式健身器材 第6部分：跑步機 附加的特殊安全要求和試驗方法》中對跑步機產品的檢測標準和級別劃分有明確規定，就像買電器要看3C認證和節能等級是一個道理。買跑步機前一定要看是否有國家檢驗報告，如果有檢驗報告證明是一臺合格的跑步機。

跑步機其實也像珠寶一樣是有分不同用途和等級，檢驗報告上會對跑步機的用途，安全性，穩定性，耐用性和精準度等方便的性能進行等級劃分。

首先將跑步機劃分為S類或H類，這兩個類別分別表示商用類和家用類，健身房或者工作室使用的跑步機需要到達S類水平，我們買回家使用的跑步機屬于H類。

對應不同類別下還分三個等級，等級從高到低分別為A級，B級和C級。等級越高證明跑步機的精準度和性能級別越好，類似鉆石4C認證，級別越高鉆石價格越貴，以家用跑步機為例，國標中最高等級的跑步機被評為HA級跑步機。

那么三個級別的跑步機到底有什么區別？對于一般家庭成員使用到底有什么影響。繼續聽我細細道來。

首先我們要先知道三個級別劃分的依據是什么，我將國標詳細的等級對比圖放在下面，大家一起看圖找區別，我來給大家逐一詳解每項的區別和對使用者的影響。

數據顯示

第一行數據顯示我們可以看出跑步機對于速度，坡度，距離，時間顯示單位是有要求的，這樣一方面避免了廠家在速度和坡度等數值上概念說做手腳，另一方面也為了使用者在使用時更準確的掌握運動的數據情況。

精確度

精確度的要求中我們可以看出不同，此項是對于跑步機各項功能的誤差大小進行評估，這項是直接影響到我們使用效果的一項要求，打比方說，如果你想要一10KM/H的速度和5%的坡度來運動1小時，那么三個級別的跑步機實際運行狀況是什么樣的，我來用圖表給大家展示一下。

從表里我們可以明顯看出，A級與C級跑步機在實際使用時的功能差異。如果你還是沒明白差別在哪里，那么我用更形象的方式給你解讀一下，如果你用C級跑步機進行運動表里的目標進行運動，速度上的誤差達到4KM/H，這樣的差別就好像是慢跑和快跑的差別，兩者的運動效果差別可想而知。

跑步表面最小長度與最小寬度

這一項要求明確要求是跑步表面的尺寸，也就是跑帶的面積，是直接影響跑步空間舒適感的因素。與跑臺是兩個完全不同的概念，所以我們不要被跑臺×××mm迷惑了，在實際使用跑步機時，跑帶才是真正使用的區域，所以在選購時一定要看跑帶面積數值，如果跑帶數值小于表里的數值，那么它一定是不符合國標的跑步機，請一定不要購買。

最小速度

最小速度分為兩項數值要求，一項是最小啟動速度，另一項是最小調節量。A級跑步機與C級跑步機在啟動速度上的差別比較大，分別為0.5KM/H和3KM/H。這兩種啟動速度給人的感受區別很大，A級跑步機的啟動屬于低速安全啟動，不會有突然加速的感覺，而C級跑步機的3KM/H的速度啟動，會讓人有突然加速的失速感，極易造成站立不穩和意外跌倒的情況。

最小調速增量可以顧及到更廣泛適用人群的不同速度需求，根據自己的需求調節不同速度，很容易找到舒適的速度，不用因為遷就跑步機的速度而勉強自己，造成不必要的運動損傷。精細的調解速度方式，對于專業跑者來說更加實用，能讓跑者找到合適的速度進行訓練，訓練效果更佳。

適用人群

根據以上各項內容的對比我們可以看出A級與C級在功能性，準確性，安全性上有很大的差別，那么不同級別的家用跑步機適合什么樣的人群使用，小編也為大家整理出來了，大家可以參考一下。

HA級跑步機

跑步愛好者

專業跑者的居家補充訓練

追求高品質跑步體驗

使用者年齡較大或者較小

HB級跑步機

有運動基礎的運動者

運動愛好者的居家訓練

對跑步機品質有要求

HC級跑步機

跑步初學者

宅家一族的居家鍛煉

注重性價比的人群

寫在最后

各級別的跑步機價格也不一樣，級別越高，價格越貴，通過國標檢測的跑步機都是可以放心使用的，友友們按需選購就行了，喜歡五花肉肉記得關注我喲，你的關注是我繼續創作的動力。我們下次再見！