都說“十人九痔”，意思是說10個人中，約有9個人都有痔瘡，痔瘡作為常見的肛腸疾病，發病原因主要是由直腸下端的靜脈叢充血或肛管淤血，導致血液凝結腫大，形成的一種病理反應。根據病變部位不同可分為內痔、外痔和混合痔，患有痔瘡的人排便時會出現血液外

都說“十人九痔”，意思是說10個人中，約有9個人都有痔瘡，痔瘡作為常見的肛腸疾病，發病原因主要是由直腸下端的靜脈叢充血或肛管淤血，導致血液凝結腫大，形成的一種病理反應。

根據病變部位不同可分為內痔、外痔和混合痔，患有痔瘡的人排便時會出現血液外滲的表現，肛門劇烈疼痛，肛門瘙癢，病情嚴重的甚至會有痔贅脫垂，嚴重影響患者的日常生活，也會給患病者帶來極大的疼痛感。

《中國成人常見肛腸疾病流行病學》曾做出過這樣一項研究，結果發現，我國男女肛腸病患病率為50.04%和50.17%，專家發現“吃辣越多越容易得痔瘡”這種說法并不合理，根據調查發現，喜歡吃清淡飲食的廣東人，患痔瘡的幾率比他和重慶，還要高，比例為67.42%，痔瘡到底有多痛苦，不妨聽聽患病者的真實感受。

01

22歲女生自曝痔瘡手術經歷：手術只是第一關，后面換藥才是巨痛

--因為不良的生活習慣，患上了痔瘡

一22歲女生，大學剛剛畢業后便進入了一家與專業對口的公司做文員，平時的工作還算清閑，因為是剛剛步入職場的原因，需要學習的東西很多，為了更好的與周圍的同事打成一片，這位女生每次下班都會與同事一同逛街吃喝玩樂。

或許是因為長期飲食不規律的原因，女生很快發現自己每次排便時，體內總會有血液流出。

在網上簡單地搜了一下，才知，原來自己的情況屬于痔瘡，由于臉皮薄，比較害羞，女生不好意思去醫院，每次排便都是忍著劇痛完成的，原本以為，只要自己忍忍，病情就能恢復，誰曾經，拖了一年的時間，反而將身體拖垮了。

--拖了一年，身體貧血了

連續拖了一年的時間，女生最近一段時間老是感覺頭暈頭痛，渾身乏力，經常耳鳴心慌，做任何事都提不起精神，去醫院檢查，檢查結果顯示自己患上了--重度貧血。

導致女生貧血的原因就是因為不定時的肛門流血使身體失血量增加，醫生建議女生盡快手術。

為了健康，女生只能硬著頭皮咬咬牙答應了醫生的建議。

--做完手術，才是真正的絕望

手術前，醫生為女生打了局麻藥，手術過程中，女生只感覺下身麻木腫脹，其他沒有任何不舒服的地方。

回想，自己在網上看到許多割過痔瘡的人都表示，非常痛苦，但自己卻毫無痛感，一時之間還有點慶幸。

回到病房后，女生以為自己終于擺脫痔瘡，誰曾想，真正的痛苦才剛剛開始。

說好第1天，醫生要求患者不能翻身，不能亂動，不能抬頭，需要一直平靜地躺在病床上，最可怕的是排便，醫生要求患者必須排便，將腸道內的糞便排干凈，有助病情恢復。

但排便過程中，肛門周圍的撕裂感簡直令人難以想象，那種痛苦，經歷過的人都不想再經歷第2次。

原本以為排便是最痛苦的，等到第2天，新一輪的折磨又來了。

醫護人員拿來了紗布，為女生換藥，拍紗布的過程需要先將屁股泡在水中5分鐘，將紗布泡開后，直接將紗布從創口中扯出來，每扯一次都感覺傷口在撕裂，疼的讓人懷疑人生。

一頓操作完成，女生早已精疲力盡，還啞了嗓子，感覺腸子都被護士擰了一大圈，整個人像是被人打了一半毫無力氣，渾身酸痛。

最后一周以內，每次換藥都好像跌入18層地獄一般，被人狠狠的鞭策，狠狠地抽筋，上廁所屁股疼，大哥屁股疼，換藥屁股疼，就連放個屁都是一件非常難忍的事。

奉勸大家，一定要養成定期排便的好習慣，千萬不要拿著手機一直蹲坑，痔瘡不是病，疼起來真要命！

--拆線的過程，讓我疼得撕心裂肺

終于熬到快要出院的時間，原本以為所有的痛苦都能結束，可到了拆線的環節我才知道，原來事情沒有想象中的那么簡單。

拆線時，醫生拿著一把小剪刀，隨后朝屁股肉上一剪，疼痛直接讓我哭得撕心裂肺，看著醫生拿著工具走出病房，這一刻我才真正感嘆：自己的生命力真是頑強，竟然活著完成了痔瘡手術。

02

哪些行為，容易誘發痔瘡？

1、久坐不運動

現代人，大多缺乏運動量，特別是上班族和學生，因為工作和學習的原因，需要長時間端坐在辦公桌前，經常久坐不運動會影響血液循環的功能也會壓迫肛周的皮膚，導致局部血液運行不通暢，血管堵塞，增加自身患痔瘡的幾率。

想要預防痔瘡，每久坐半小時，不妨起身散步1~2分鐘，緩解肛門周圍的壓力，促進局部血液循環，預防痔瘡。

2、飲水量少

水是生命之源，身體只有在攝入充足的水分后才能維持身體健康，喝水太少會使大便干燥，容易形成結塊，難以排出，久而久之也會誘發便秘和痔瘡。

成年人每天至少保證1500~2000毫升的飲水量，多喝水有助于軟化糞便，加速糞便的排出，有效改善便秘的困擾。

3、蹲坑時間太久

很多人喜歡一邊上廁所一邊玩手機，一坐就是半小時，長期蹲坑太久會使肛周血液循環不通暢，直腸靜脈血液淤積，增加患痔瘡的風險。

蹲坑的最佳時間是5~8分鐘，請盡量在10分鐘以內排完便，不要長時間蹲坑不起。

4、飲食不健康

病從口入，很多疾病均是被不健康的飲食給吃出來的，經常暴飲暴食或長期攝入過多油膩辛辣的食物，會增加身體患病的風險，也會影響腸胃蠕動和消化的功能，使糞便難以排出增加身體患痔瘡的幾率。

若不想痔瘡發生在自己的身上，平時的飲食請盡量以清淡為主，多吃含維生素和膳食纖維多的食物，提高腸胃蠕動功能，加速糞便排出，預防便秘。

痔瘡手術的痛苦，只有經歷過的人才知道，屏幕前的各位朋友，你們做過痔瘡手術嗎？感覺如何呢？

#健康迎新年#