牙周炎是“牙齒殺手”，這樣的形容并不夸張。齲齒（蛀牙）可能讓人掉一兩顆牙齒，但沒有及時治療的牙周炎，卻會導致一排牙齒全部松動、脫落。不久前，看到一個因為廣泛型侵襲性牙周炎，導致牙齒掉了一大半的信息。更讓人惋惜的是，她才29歲，剩余的10幾顆

牙周炎是“牙齒殺手”，這樣的形容并不夸張。

齲齒（蛀牙）可能讓人掉一兩顆牙齒，但沒有及時治療的牙周炎，卻會導致一排牙齒全部松動、脫落。

不久前，看到一個因為廣泛型侵襲性牙周炎，導致牙齒掉了一大半的信息。更讓人惋惜的是，她才29歲，剩余的10幾顆牙齒也已經(jīng)3度松動，根本沒法保留，只能全部拔除。

這樣的結果，不免讓人震撼。這條信息很快上了熱搜，不少網(wǎng)友也在下面評論說自己也有牙周炎癥，真害怕自己的牙齒也會全掉光！

從中還了解到，她掉牙的原因是從19歲開始，刷牙就經(jīng)常出血，沒有在意。以及晚上熬夜還愛吃宵夜，吃過之后也沒有刷牙。

牙周炎作為世界衛(wèi)生組織定義的常見六大疾病之一，嚴重影響口腔健康。

牙周病是引起成年人牙齒喪失的主要原因之一，也是危害人類牙齒和全身健康的主要口腔疾病。

流行病學調查顯示，在35歲以上人群中，牙周炎(伴有牙槽骨吸收)患者比例可達到40%以上。

牙周病都有哪些表現(xiàn)

牙周病是指發(fā)生在牙支持組織（牙周組織）的疾病，包括牙齦病和牙周炎兩大類。

牙周病的早期癥狀不明顯，不易引起重視，患者常只有激發(fā)生性牙齦出血或口臭的表現(xiàn)，與牙齦炎癥狀相似。

隨著炎癥的進一步擴散，可出現(xiàn)下列癥狀：

(1)牙周袋形成：牙周膜被破壞，牙槽骨逐漸吸收，牙齦與牙根分離，使齦溝加深而形成牙周袋。

(2)牙周溢膿：牙周袋壁有潰瘍及炎癥性肉芽組織形成，袋內(nèi)有膿性分泌物存留，輕按牙齦，可見溢膿并常有口臭。

(3)牙齒松動：由于牙周組織被破壞，牙槽骨支持牙齒的力量不足，出現(xiàn)牙齒松動、移位等現(xiàn)象。

此時患者常感咬合無力、鈍痛，牙齦出血和口臭加重，有時同時出現(xiàn)多個部位的膿腫。患者可有體溫升高、全身不適，頜下淋巴結腫大、壓痛等癥狀。

哪些因素導致了牙周病

1.局部因素

（1）牙菌斑。菌斑是牙周病的始動因子，是引起牙周病的主要致病因素。

（2）牙石。牙石是由菌斑，食物殘渣，唾液混合鈣化而成。牙石為菌斑提供了很好的繁殖環(huán)境。它比牙齦硬，會刺激傷害牙齦，使牙齦發(fā)炎。

（3）創(chuàng)傷性咬合。咬合時若咬合力過大或方向異常，會使牙周組織發(fā)生損傷。創(chuàng)傷性咬合包括咬合時的早接觸、牙合干擾、夜間磨牙等。

（4）其他。包括食物嵌塞、不良修復體、口呼吸等因素也會促進牙周組織的炎癥過程。

2.全身因素

全身因素會促進齦炎和牙周炎的發(fā)展，包括有：

（1）內(nèi)分泌失調。如性激素、腎上腺皮質激素等分泌量異常；

（2）血液病。如白血病患者常出現(xiàn)牙齦腫脹、潰瘍、出血等；

（3）血友病可發(fā)生牙齦自發(fā)性出血；（4）某些藥物的長期服用；

（5）某些類型的牙周病。如青少年牙周炎患者往往有家族史；

（6）飲食和營養(yǎng)方面。維生素C缺乏、維生素D和鈣、磷的缺乏或營養(yǎng)不良等。

牙周炎的自我檢查

對于牙周炎，除了去醫(yī)療機構做專業(yè)的口腔檢查外，也可以通過一些癥狀表現(xiàn)進行自查。

1.照鏡子看看，如果有牙齦紅腫，一碰就出血；2.刷牙時刷毛上有血跡，咬食物時食物上有血跡；3.有口臭的人也可能有牙周炎；4.牙齒有不同程度的松動，牙根暴露或牙齦紅腫、有膿。

輕微的牙齦出血是早期牙齦炎的表現(xiàn)，可以換個軟毛保健牙刷認真刷牙，如果一周后還有牙齦出血現(xiàn)象，就應及時找口腔醫(yī)生檢查和治療了。

平時要如何預防

一、保持口腔清潔

認真有效地刷牙，可以保證口腔細菌群保持平衡不過量。

每天至少保證刷牙兩次，一次刷三分鐘，每顆牙齒每個面都要清潔到位，尤其是睡前刷牙比早晨刷牙更重要。

刷牙時舌苔也要刷，飯后可以用牙線、漱口水、沖牙器等輔助清潔牙齒。刷牙切記不可猛力地來回橫刷，否則會造成牙齦退縮和牙組織成楔形缺損。

二、注意口腔鍛煉

要養(yǎng)成雙側咀嚼的習慣，否則會引起廢用性牙齦萎縮，面部畸形。

每天可以給牙齦做按摩，每次2～3分鐘，可促進牙齦及周圍組織的血液循環(huán)增強，有利于牙周組織的代謝功能。

早晨作叩齒鍛煉，空口咬合(上下牙輕輕叩擊)數(shù)十次至數(shù)百次，約2～3分鐘，可達到堅固牙齒的作用（牙齒松動的人慎重）。

三、合理飲食起居

經(jīng)常食用粗纖維食物，充分咀嚼，能刺激唾液分泌，沖刷污物，有利于牙齒自潔，并能強健牙周組織。

忌油炸、煙酒、海腥等刺激性食品。生活作息規(guī)律，保證睡眠，避免過度勞累。

有牙周炎癥大家一定要重視起來，早發(fā)現(xiàn)早治療，不要因為拖延丟了牙齒！