產(chǎn)后修復(fù)需要多少錢(qián)（產(chǎn)后修復(fù)的4種）

文/孕嬰幫，歡迎個(gè)人轉(zhuǎn)發(fā)分享！眾所周知，女性產(chǎn)后需要一定的時(shí)間恢復(fù)身體，為了追求專(zhuān)業(yè)性和科學(xué)性，不少寶媽會(huì)選擇到月子中心進(jìn)行一系列的產(chǎn)后護(hù)理，殊不知，產(chǎn)后護(hù)理中其實(shí)存在很多“坑”，如果不小心掉進(jìn)“坑”里，就會(huì)傷錢(qián)又傷身。產(chǎn)后修復(fù)護(hù)理的4種“

文/孕嬰幫，歡迎個(gè)人轉(zhuǎn)發(fā)分享！

眾所周知，女性產(chǎn)后需要一定的時(shí)間恢復(fù)身體，為了追求專(zhuān)業(yè)性和科學(xué)性，不少寶媽會(huì)選擇到月子中心進(jìn)行一系列的產(chǎn)后護(hù)理，殊不知，產(chǎn)后護(hù)理中其實(shí)存在很多“坑”，如果不小心掉進(jìn)“坑”里，就會(huì)傷錢(qián)又傷身。

產(chǎn)后修復(fù)護(hù)理的4種“坑”，你踩過(guò)幾個(gè)？別再花錢(qián)買(mǎi)罪受了

1、產(chǎn)后發(fā)汗

產(chǎn)后發(fā)汗在產(chǎn)后護(hù)理當(dāng)中算是比較出名的一個(gè)項(xiàng)目，它主要是祛濕排毒、緩解關(guān)節(jié)痛、燃脂瘦身、改善膚質(zhì)等等，但實(shí)際上，產(chǎn)后發(fā)汗不僅沒(méi)有好處，還會(huì)損害寶媽的身體健康。女性產(chǎn)后體虛本就容易出汗，再加上發(fā)汗快速消耗水分，很容易造成脫水現(xiàn)象，身體缺水又會(huì)影響各項(xiàng)機(jī)能的運(yùn)作，繼而引發(fā)不適。

2、骨盆修復(fù)

女性生產(chǎn)階段骨盆會(huì)因?yàn)榉置湫袨橐约凹に刈兓霈F(xiàn)變寬的現(xiàn)象，主要的外部表現(xiàn)為胯部變大。有些女性想要快速恢復(fù)胯寬，改善大屁股現(xiàn)象，就會(huì)在生娃后選擇骨盆修復(fù)的方式來(lái)促使骨盆恢復(fù)到原有狀態(tài)。經(jīng)歷過(guò)骨盆修復(fù)的寶媽?xiě)?yīng)該知道，所謂修復(fù)，就是用手或者儀器，同時(shí)對(duì)胯部?jī)蓚?cè)進(jìn)行擠壓，毫無(wú)技術(shù)含量可言，而且過(guò)程中寶媽會(huì)感到胯部疼痛，甚至?xí)霈F(xiàn)錯(cuò)位的情況。

3、抹平妊娠紋

大部分女性懷孕后會(huì)因?yàn)槎瞧た焖俾∑鸪霈F(xiàn)妊娠紋，紋路呈鮮紅或暗紅色，產(chǎn)后難以消退。不少商家看中了女人愛(ài)美的心理，開(kāi)始在淡化紋路方面做文章，P圖、剪輯視頻，總之要多逼真有多逼真，讓寶媽看過(guò)之后無(wú)不心動(dòng)掏錢(qián)。其實(shí)有一點(diǎn)常識(shí)的人都知道，妊娠紋一旦出現(xiàn)是不可能完全修復(fù)的，即便產(chǎn)后皮膚逐漸恢復(fù)緊致，紋路得到淡化，可斷裂的皮膚組織已經(jīng)無(wú)法回到從前飽滿(mǎn)、完整的狀態(tài)了。

4、清理殘奶

有些月子中心會(huì)向?qū)殝屚扑]清理殘奶的項(xiàng)目，他們會(huì)告訴寶媽?zhuān)瑲埬淘谌楣苤袣埩簦瑫?huì)影響乳腺健康，甚至引發(fā)病變。實(shí)際上，這種說(shuō)法是不科學(xué)的，因?yàn)閷殞殧嗄毯螅瑢殝尩牟溉樾袨橹袛啵眢w沒(méi)有泌乳需要，而乳管中的奶水經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的儲(chǔ)存，水分會(huì)被身體循環(huán)吸收掉，留下一些顏色偏黃的殘奶，如果停止哺乳后清理，反而會(huì)刺激身體繼續(xù)泌乳。

寶媽要正確面對(duì)身體變化，學(xué)會(huì)科學(xué)應(yīng)對(duì)！

寶媽被“坑”主要是對(duì)身體變化不了解，以及過(guò)度焦慮所致。產(chǎn)后情緒容易波動(dòng)，看著自己變化巨大的身體，難免接受不了，這時(shí)候遇上一些商家的夸大宣傳，就很容易上當(dāng)受騙。

建議寶媽無(wú)論在孕產(chǎn)的哪個(gè)階段，都要盡可能多了解一些相關(guān)的知識(shí)，用科學(xué)武裝自己，這樣才能避免被一些虛假、夸大的宣傳所騙，影響身體健康以及產(chǎn)后恢復(fù)。

最后，希望每一位寶媽都可以用端正的心態(tài)面對(duì)產(chǎn)后出現(xiàn)的一系列變化，同時(shí)通過(guò)正確的方式進(jìn)行護(hù)理，幫助身體快速恢復(fù)。

我是幫媽?zhuān)幻呒?jí)育嬰師，幫您解答帶娃路上的困擾~

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