子宮是女性非常重要的生殖器官，對于每個女性來說，都需要好好的愛護(hù)子宮，不要做一些有損子宮健康的事。在生活中，有很多女性因為意外懷孕或者其他原因不想要孩子，不得已要進(jìn)行人流。人流對子宮的傷害是很大的，女性在術(shù)后要注意幫助子宮恢復(fù)。人流手術(shù)后恢

子宮是女性非常重要的生殖器官，對于每個女性來說，都需要好好的愛護(hù)子宮，不要做一些有損子宮健康的事。在生活中，有很多女性因為意外懷孕或者其他原因不想要孩子，不得已要進(jìn)行人流。人流對子宮的傷害是很大的，女性在術(shù)后要注意幫助子宮恢復(fù)。

人流手術(shù)后恢復(fù)子宮的最好方法

1、注意休息

流產(chǎn)跟生孩子一樣，術(shù)后是需要好好調(diào)養(yǎng)的。女性在人流術(shù)后要注意休息，一般建議臥床休息2~3天，給子宮一個“休養(yǎng)生息”的時間，之后可以適當(dāng)?shù)南麓不顒樱⒁獠荒苓^于勞累，尤其不能干體力活兒，以免引起子宮下垂。

2、合理飲食

流產(chǎn)后需要加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)子宮的早日修復(fù)，在飲食方面要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，如牛奶、魚類、肉類、蛋類、豆制品、新鮮蔬菜水果等都應(yīng)該適量攝入，以加快身體的康復(fù)。

3、注意個人衛(wèi)生

人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜會有創(chuàng)面，同時還有陰道流血的情況發(fā)生，此時如果不注意衛(wèi)生的話，很容易引發(fā)感染，病菌會通過陰道進(jìn)入子宮腔內(nèi)，可導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等疾病。

因此，在術(shù)后女性要注意保持外陰清潔，堅持每天清洗私處，每天要勤洗勤換內(nèi)褲，勤換衛(wèi)生巾，還要禁止盆浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。

4、禁止同房

在人流手術(shù)后一個月內(nèi)要禁止同房，如果此時同房可能會導(dǎo)致宮腔內(nèi)感染，感染后對子宮的傷害更大。另外，人流后建議最好是半年以后再受孕，所以如果要同房的話，要注意做好避孕，以免對子宮造成再次傷害。

5、進(jìn)行婦科檢查

女性在人流后應(yīng)該定期進(jìn)行婦科檢查，確保自己的身體健康，及時排除隱患，為自己下一次懷孕做好準(zhǔn)備。

總的來說，人流對女性的身體傷害很大，女性朋友如果沒有做好懷孕的準(zhǔn)備，一定要注意避孕，避免意外懷孕。

#她健康家幸福#

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