在手指尖的毛細血管里取血，用血糖儀測得的血糖值，就叫做指尖血糖。去醫院抽取靜脈血，在實驗室里化驗得到的血糖，就是靜脈血糖。靜脈血糖能精確到小數點后兩位，常用于糖尿病的診斷，而指尖血糖的精準度相對差一些，而且容易因操作不當而出現誤差。今天，“

在手指尖的毛細血管里取血，用血糖儀測得的血糖值，就叫做指尖血糖。去醫院抽取靜脈血，在實驗室里化驗得到的血糖，就是靜脈血糖。

靜脈血糖能精確到小數點后兩位，常用于糖尿病的診斷，而指尖血糖的精準度相對差一些，而且容易因操作不當而出現誤差。

今天，“問上醫”就跟大家講講指尖血糖跟靜脈血糖究竟差多少，在家測血糖都有哪些注意事項。

指尖血糖跟靜脈血糖究竟差多少？

靜脈血糖是將靜脈血經紅細胞分離后，檢測血漿得到的血糖值，也叫血漿血糖。而家用血糖儀沒有這樣復雜的采血、化驗過程，不能分離紅細胞，因此指尖血糖也叫全血血糖。

由于紅細胞里基本上不含血糖，所以，全血的血糖值一般都低于血漿血糖值。也就是說，指尖血糖值低于靜脈血糖值。

研究發現，靜脈血糖能比指尖血糖高15%左右（也就是1~3mmol/L）。比如說指尖血糖是8.5mmol/L，那靜脈測得的血糖大致就是10mmol/L。

雖然血糖儀測得的結果不如醫院化驗的精確，但勝在可以隨時監測血糖值，尤其為很多需要監測多個時間點的血糖值的糖友提供了方便。

而且，根據國家規定，血糖儀測得的血糖誤差要控制在百分之二十以內。因此，你可以在去醫院復診的時候帶上你的血糖儀，護士在抽靜脈血的同時自己也用血糖儀測一下，把兩個數字對比，做到心中有數即可。

自己測血糖時有哪些注意事項？

除了血糖儀本身的誤差外，操作不當也會結果不準確。為了把誤差降到最低，糖友在使用血糖儀時一定要注意以下6點：

（1）準備工作要充足

測血糖前：

按摩準備扎針的手指，從指根向指尖按摩5～6次；

下垂手臂10～15秒，像甩體溫計那樣甩甩胳膊，以讓血液充滿指尖。

在采血過程中：

不要過分按摩和用力擠壓扎針部位，以免擠出一部分組織液，稀釋血液標本。

扎針后，輕輕推壓手指兩側血管至手指前端三分之一處，讓血慢慢溢出，從傷口部位冒出一個“小血滴”即可。

（2）清洗工作要到位

不洗手測血糖，結果當然不準確。比如說在剛吃完橘子的手上采血，測得的血糖值肯定偏高，因為指尖血混入了橘子的糖分。不過也沒必要每次都用酒精消毒。酒精具有脫水的能力，長期使用會使皮膚干燥，也會影響血糖濃度。

正確的做法是：在測試前用肥皂和溫水洗干凈雙手即可。

（3）選一個好位置，能減輕疼痛

在同一個位置重復戳刺不僅容易引發感染，還會加重刺痛感。“問上醫”給大家推薦一個方法，幫你找到合適的扎針位置：雙手合十，十指相對，在指尖可以看見的位置采血。

這個位置的疼痛感會相對較輕，且不常用到，容易恢復。

（4）采血針不能重復使

采血針一經使用，針尖會隨著使用次數的增加而變得越來越頓，增加了疼痛感。而且，使用過的采血針上會有細菌繁殖。

（5）試紙要選跟血糖儀配套的

每次測試時請使用與血糖儀配套的試紙，過期或是存放不當的試紙不可能測出真實的血糖水平。試紙應干燥、避光和密封保存，使用前要檢查其保質期。一般來說，血糖試紙的保質期在三個月內。

（6）正確的測試時間

飯后一個小時或一個半小時測出來的血糖肯定會比正常值偏高。正確的測試時間應該是：空腹血糖以及三餐后兩小時血糖。空腹血糖指的是飯后8-10小時，在身體沒有任何飲食負荷時的血糖水平。

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