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作者：孟若彤“你上火了！吃點瀉火的藥吧。”“最近怎么老上火呢？吃瀉火的藥也不管用。”“怎么越吃瀉火的藥越上火呢？”對于“上火”，很多人都有過上述的疑問，“上火”到底是怎么回事？人體內的“火氣”又是從哪里來的呢？什么是“上火”上火是中醫的說法
作者：孟若彤
“你上火了！吃點瀉火的藥吧。”
“最近怎么老上火呢？吃瀉火的藥也不管用。”
“怎么越吃瀉火的藥越上火呢？”
對于“上火”，很多人都有過上述的疑問，“上火”到底是怎么回事？人體內的“火氣”又是從哪里來的呢？
什么是“上火”
上火是中醫的說法。中醫遵循天人合一，認為人體生理變化與四季相協調。《黃帝內經》說：“人以天地之氣生，四時之法成。”通俗地說：四時之法就是春夏秋冬的規律，春暖、夏熱、秋涼、冬冷。人體的生理代謝與四季變化一樣，存在著一定的規律，如果人體協調機能出現了問題，代謝失常，就會使人體內造成“極端天氣”。比如陽氣過度旺盛，浮越于上，就會呈現出咽喉腫痛、口腔潰瘍等種種“上火”癥狀。
很多人認為上火了就該吃清火藥，但臨床上發現，出現“上火”癥狀的患者如果單純服用黃芩、黃連等清火藥物，效果并不好，這是為什么呢？
引火歸元是正道
這就必須要說到中醫的一個概念：引火歸元。
所謂引火歸元，就是在滋陰藥物中加一些附子、肉桂等補陽的藥物，好把浮越于上的陽氣拉到人體下部。
要知道，人體最好的狀態就是陽氣在下部，陰在上部，因為陰是液體，液體是從上而下灌溉全身的；陽氣是火，火自下而上溫全身。這樣陰陽交泰，人體就健康了。如果濫用寒涼藥物清火，只會進一步使得脾胃能力下降，阻礙陰陽交泰。病就更難好了。
古代一位名醫曾經說過：“上有一分熱，下就有一分寒，上有幾分熱，下就有幾分寒。”所以當出現上火癥狀的時候，不要自己盲目服用清熱瀉火藥，上邊熱清的越多，下邊寒氣就越重！如今上火下寒的人越來越多，具體表現為上有咽喉腫痛、口干舌燥等上火癥狀、下肢冰涼，這樣的患者可以考慮服用桂附地黃丸。
王俊華