照藍(lán)光多少錢(qián)一天（新生兒黃疸）

多數(shù)寶寶一出生，黃疸緊接著就來(lái)，新手爸媽難免緊張不安、手足無(wú)措。其實(shí)不必太焦慮，黃疸對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)是正常現(xiàn)象，大部分黃疸會(huì)在1～2周內(nèi)自然消退。Parents特邀嘉賓媽媽?zhuān)貉踪R寶寶：喵喵喵喵媽媽的“退疸”日記喵喵剛一出生媽媽就開(kāi)奶了，初乳也

多數(shù)寶寶一出生，黃疸緊接著就來(lái)，新手爸媽難免緊張不安、手足無(wú)措。其實(shí)不必太焦慮，黃疸對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)是正常現(xiàn)象，大部分黃疸會(huì)在1～2周內(nèi)自然消退。

Parents 特邀嘉賓

媽媽?zhuān)貉踪R

寶寶：喵喵

喵喵媽媽的“退疸”日記

喵喵剛一出生媽媽就開(kāi)奶了，初乳也很足，一直是純母乳喂養(yǎng)，喵喵出生第三天開(kāi)始出現(xiàn)黃疸。

第一天：今天喵喵的小臉先開(kāi)始發(fā)黃，跟身上的顏色相比，還是挺明顯的，手掌和腳掌還沒(méi)發(fā)黃。臨出院前，醫(yī)生做了檢查，先讓出院回家，隨時(shí)觀察。醫(yī)生建議給孩子多喂奶，這樣可以通過(guò)多排泄來(lái)幫助寶寶退黃疸。

第二天：早上，我們看寶寶的黃疸好像又重了，尿液的顏色也比之前黃，把紙尿褲都染成了淡黃色。大家都非常擔(dān)心，考慮要不要去醫(yī)院看醫(yī)生呢？喵爸反復(fù)上網(wǎng)查資料，還給醫(yī)生打了電話，得知這種現(xiàn)象是正常的，是一個(gè)高峰期。醫(yī)生還建議我們，要繼續(xù)給寶寶多曬太陽(yáng)，多喂母乳，多喝水。

第三天：黃的程度和昨天差不多，打算再堅(jiān)持幾天看看，如果沒(méi)有消退的跡象，就去醫(yī)院。我也增加了哺乳的頻率，讓寶寶多吃多排便。

第四天：今天早上，看著喵喵身上的黃好像退下去一點(diǎn)了，但是小臉還是老樣子，我不相信自己的眼睛，又讓爸爸和姥姥都來(lái)看，他們都說(shuō)是白了點(diǎn)，這下我們有信心了。

第五天：喵喵的黃看著好多了，小臉和身上的顏色差不多了，姥姥不放心，今天我們?nèi)メt(yī)院測(cè)了一下，2.8的好成績(jī)，終于圓滿完成了自然退黃的大任，好開(kāi)心。

Parents專(zhuān)家 孟曉萍 北京港澳國(guó)際醫(yī)務(wù)診所兒科專(zhuān)家

黃疸是病嗎？對(duì)寶寶的健康有什么影響？幾天能退？

新生兒時(shí)期最容易出現(xiàn)黃疸。黃疸分為生理性黃疸和病理性黃疸。健康的寶寶出生2～3天后，都會(huì)出現(xiàn)生理性黃疸，1～2周內(nèi)黃疸會(huì)自然消退，不會(huì)影響寶寶的健康。有很少一部分新生兒，會(huì)出現(xiàn)病理性黃疸，比如母乳性黃疸、新生兒溶血病等，如果處理不當(dāng)，可能給寶寶帶來(lái)嚴(yán)重的后遺癥，比如神經(jīng)系統(tǒng)損傷，甚至危及寶寶的生命，所以需要及時(shí)治療。

寶寶出黃疸時(shí)，日常照顧要注意什么？

觀察寶寶日常生活。只要覺(jué)得寶寶看起來(lái)愈來(lái)愈黃，精神及胃口都不好，或者體溫不穩(wěn)、嗜睡，容易尖聲哭鬧等狀況，都要去醫(yī)院檢查。

注意觀察寶寶大便的顏色。如果是肝臟膽道發(fā)生問(wèn)題，大便會(huì)變白，但不是突然變白，而是愈來(lái)愈淡。如果再加上身體突然又黃起來(lái)，就必須看醫(yī)生。這是因?yàn)樵谡５那闆r下，肝臟處理好的膽紅素，會(huì)由膽管到腸道后排泄，糞便因此帶有顏色，但當(dāng)膽道閉鎖，膽紅素堆積在肝臟無(wú)法排出，則會(huì)造成肝臟受損。

勤喂母乳。如果證明是因?yàn)槲故巢蛔闼a(chǎn)生的黃疸，媽媽需要勤喂母乳。如果寶寶體重增加緩慢或者根本不增加，就表示吃的奶量不足，需要添加配方奶；純配方奶寶寶需要多喝水，增加排尿量。

如何判斷寶寶是病理性黃疸呢？

一般黃疸會(huì)從臉上開(kāi)始，再逐漸往下延伸到腳，消退時(shí)的路徑是反過(guò)來(lái)的，會(huì)從腳底開(kāi)始往上消退，臉部為最后。如果發(fā)現(xiàn)寶寶面部膚色偏黃，不妨翻開(kāi)寶寶的衣物，和身體的膚色作比較，若是身體的膚色沒(méi)有明顯偏黃，則表示黃疸情況還屬輕微，不用擔(dān)心，但若是已黃到軀干，甚至到了足底，就必須請(qǐng)醫(yī)生檢查黃疸指數(shù)，確認(rèn)是不是病理性黃疸。此外，如果黃疸在寶寶出生12～24小時(shí)就出現(xiàn)，而且黃疸顏色很重，寶寶的小便會(huì)染黃尿布。或者黃疸持續(xù)2周后還不退，同時(shí)寶寶出現(xiàn)精神不好、哭鬧增多、體重下降等情況時(shí)，就不可以再掉以輕心了，應(yīng)及時(shí)帶寶寶上醫(yī)院檢查。

怎么判斷寶寶的黃疸是不是退了？

觀察黃疸一定要在日光下進(jìn)行，出黃疸時(shí)眼睛是最早黃，最晚退的。所以可以先從眼睛觀察起。如果不知如何看，可以按壓身體任何部位，只要按壓的皮膚處呈現(xiàn)白色就沒(méi)有關(guān)系，是黃色就要注意了。

治療黃疸時(shí)的“藍(lán)光治療”是什么？對(duì)寶寶有傷害嗎？

“藍(lán)光治療”是目前常用的治療新生兒黃疸的方法之一。所謂“藍(lán)光”就是低能量紫外線，照藍(lán)光有點(diǎn)像強(qiáng)化型的曬太陽(yáng)，對(duì)寶寶身體基本無(wú)害，只有極少數(shù)寶寶會(huì)有皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象。

我們的“退疸”經(jīng)

哩嚕媽?zhuān)?/strong>哩嚕剛出生時(shí)醫(yī)生就告訴我們要盡早給寶寶喂奶，讓胎便盡早排出。因?yàn)樘ケ憷锖泻芏嗄懠t素，不排干凈的話，膽紅素就會(huì)經(jīng)過(guò)新生兒的特殊肝腸循環(huán)重新吸收到血液里使黃疸增多。

俊淇媽媽?zhuān)?/strong>我家寶寶出生的第二天也開(kāi)始有黃疸了，現(xiàn)在第15天了，黃疸在幾天前已經(jīng)退了。最好的辦法就是讓寶寶多吃奶，最好是母乳，多喝水，多尿，多拉。我家寶寶就是黃疸不知不覺(jué)就退啦。

彩彩媽媽?zhuān)?/strong>寶寶出院回家之后，盡量不要讓家里太暗，窗簾不要都拉得太嚴(yán)實(shí)。要讓寶寶照射自然光，因?yàn)樽匀还饫锶魏尾ㄩL(zhǎng)都有，照光或多或少會(huì)對(duì)加速黃疸消退有些幫助。而且家中太暗對(duì)寶寶吸收維生素D有影響。但不要讓寶寶直接曬到太陽(yáng)，容易曬傷。

暢兒媽媽?zhuān)?/strong>得了黃疸的寶寶容易困倦，需要更加精心的喂養(yǎng)。寶寶體內(nèi)膽紅素的含量越高，就越容易表現(xiàn)出困倦。所以每隔2～3個(gè)小時(shí)，就應(yīng)該哺乳一次，每側(cè)乳房每次哺乳的時(shí)間至少應(yīng)該在10分鐘以上。我家寶寶經(jīng)常是吃著吃著就睡著了，我就輕輕把寶寶喚醒繼續(xù)吃奶。

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