8月8日全民健身日又要來(lái)啦就在這周四深圳將舉辦各種活動(dòng)還有體育場(chǎng)館免費(fèi)開(kāi)放哦游泳、羽毛球、網(wǎng)球、籃球、排球、乒乓球、健身房……是時(shí)候動(dòng)起來(lái)了不管是深戶還是非深戶都可以去哦市體育中心免費(fèi)開(kāi)放8月8日“全民健身日”當(dāng)天，市體育中心（深圳游泳跳水

8月8日全民健身日又要來(lái)啦

就在這周四

深圳將舉辦各種活動(dòng)

還有體育場(chǎng)館免費(fèi)開(kāi)放哦

游泳、羽毛球、網(wǎng)球、籃球、

排球、乒乓球、健身房……

是時(shí)候動(dòng)起來(lái)了

不管是深戶還是非深戶

都可以去哦

市體育中心免費(fèi)開(kāi)放

8月8日“全民健身日”當(dāng)天，市體育中心（深圳游泳跳水館、深圳網(wǎng)球中心、深圳體育場(chǎng)等體育場(chǎng)館）將免費(fèi)向市民（或單位）開(kāi)放。

龍崗區(qū)活動(dòng)

龍崗區(qū)體育中心全年365天實(shí)行惠民對(duì)放，每天9點(diǎn)至15點(diǎn)，羽毛球、足球、網(wǎng)球、籃球、排球項(xiàng)目，大部分場(chǎng)館均免費(fèi)對(duì)外開(kāi)放。健身房也有免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間段哦！

除此之外，每月8日和國(guó)家法定節(jié)假日免費(fèi)時(shí)段至18點(diǎn)；對(duì)現(xiàn)役軍人、老年人每天免費(fèi)至18點(diǎn)。在收費(fèi)時(shí)段內(nèi)，羽毛球、足球、網(wǎng)球都執(zhí)行低于周邊同類場(chǎng)館的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。

預(yù)約入口：關(guān)注@深圳本地寶，私信發(fā)送【健身】，即可進(jìn)入預(yù)約入口。

福田全民健身節(jié)

2019年深圳福田區(qū)全民健身節(jié)

將于8月-11月舉辦

為期4個(gè)月

福田健身房免費(fèi)開(kāi)放日

福田有健身房免費(fèi)開(kāi)放日，我們可以預(yù)約這些時(shí)間段，免費(fèi)使用場(chǎng)館。

2019年福田健身房免費(fèi)開(kāi)放日日歷表：

綠色方框內(nèi)日期為福田健身房免費(fèi)開(kāi)放日，8月8日、8月15日為福田健身房免費(fèi)開(kāi)放日哦！

預(yù)約入口：關(guān)注@深圳本地寶，私信發(fā)送【健身】，即可進(jìn)入預(yù)約入口。

可預(yù)約場(chǎng)館：

福田體育公園

地址：深圳市福田區(qū)福田區(qū)福強(qiáng)路30號(hào)

香蜜體育中心

地址：深圳市福田區(qū)僑鄉(xiāng)路與香蜜湖南路交界處香蜜公園

蓮花體育中心

地址：深圳市福田區(qū)景田東路和景田南四街交界處（華強(qiáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)校西側(cè)）

黃木崗網(wǎng)球中心

地址：深圳市福田區(qū)筍崗西路3072號(hào)（市二醫(yī)院西行200米）

參加線上活動(dòng)，秀出你的運(yùn)動(dòng)fun

活動(dòng)時(shí)間：2019年8月-11月

參與方式：微博搜索#福田健身pose大比拼#話題，發(fā)布運(yùn)動(dòng)照片參與。承辦方運(yùn)營(yíng)微博的小編，將每期抽出10個(gè)分享者贈(zèng)送健身運(yùn)動(dòng)禮包哦~

趣味運(yùn)動(dòng)薈

8-11月，為期4個(gè)月，運(yùn)動(dòng)小白輕松參與，健身運(yùn)動(dòng)活動(dòng)就選在社區(qū)里，福田區(qū)10個(gè)街道全參與，上百場(chǎng)活動(dòng)時(shí)尚有趣，灌籃高手、趣味闖關(guān)、擊劍比賽……場(chǎng)場(chǎng)不同，場(chǎng)場(chǎng)有驚喜。

活動(dòng)時(shí)間：2019年8月-11月

活動(dòng)地點(diǎn)：福田區(qū)十個(gè)街道

參與方式：圍觀免票免費(fèi)，參加比賽需要提前報(bào)名，報(bào)名詳情另行通知。

健身大家樂(lè)，全民嗨翻天

現(xiàn)場(chǎng)80多家體育類社會(huì)組織全參與體育用品嘉年華、尋寶通關(guān)、親子手繪運(yùn)動(dòng)游戲樂(lè)不停

活動(dòng)時(shí)間：2019年11月，具體時(shí)間請(qǐng)關(guān)注福田文體通的最新推送

活動(dòng)地點(diǎn)：福田體育公園

參與方式：免費(fèi)免票參與

羅湖全民健身日

即日起至8月8日，2019年羅湖區(qū)全民健身日活動(dòng)不斷，現(xiàn)在已經(jīng)舉辦了自行車(chē)騎行公益活動(dòng)、全民射箭公開(kāi)賽、市集公益活動(dòng)、體質(zhì)測(cè)試活動(dòng)、科學(xué)健身講堂等。接下來(lái)還將舉辦更多少好玩的活動(dòng)，部分場(chǎng)館還免費(fèi)開(kāi)放哦!

免費(fèi)開(kāi)放場(chǎng)館及開(kāi)放時(shí)間：

預(yù)約入口：關(guān)注@深圳本地寶，私信發(fā)送【健身】，即可進(jìn)入預(yù)約入口。

2019年羅湖區(qū)全民健身日武術(shù)匯演

活動(dòng)時(shí)間：8月8日(9:00-11:00)

活動(dòng)地點(diǎn)：東湖公園廣場(chǎng)(西南門(mén))

健身路徑健身項(xiàng)目比賽

活動(dòng)時(shí)間：8月10日(9:00-12:00)

活動(dòng)地點(diǎn)：翠竹公園

光明全民健身日

光明區(qū)文化廣電旅游體育局計(jì)劃在8月8日舉辦2019年“全民健身日”活動(dòng)之體育嘉年華活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)

時(shí)間：2019年8月8日(周四)15:00-19:00

地點(diǎn)：光明區(qū)紅花山體育中心足球場(chǎng)

活動(dòng)人員：全市市民群眾

活動(dòng)規(guī)模：500人以上

報(bào)名入口： 關(guān)注@深圳本地寶，私信發(fā)送【健身】，即可進(jìn)入報(bào)名入口。

活動(dòng)日程安排流程表：

活動(dòng)介紹及規(guī)則

(一)線上項(xiàng)目介紹

開(kāi)展“全民健身日”線上運(yùn)動(dòng)游戲，為全民健身日的火熱開(kāi)展做好預(yù)熱準(zhǔn)備。為報(bào)名成功的選手建立運(yùn)動(dòng)激勵(lì)平臺(tái)，鼓勵(lì)廣大人民群眾通過(guò)“一分鐘搖一搖”方式，通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)+的手段，在“麒翔體育”公眾號(hào)平臺(tái)上進(jìn)行排名，為現(xiàn)場(chǎng)瘋搖500游戲熱身。

(二)線下項(xiàng)目介紹

活動(dòng)當(dāng)天開(kāi)展四大板塊共十項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，包括瘋搖500、趣味嘉年華、跳繩挑戰(zhàn)賽、音樂(lè)動(dòng)感單車(chē)等。

(三)線下活動(dòng)規(guī)則

1、參賽人員到簽到處領(lǐng)取任務(wù)積分卡，在參與活動(dòng)中，應(yīng)自覺(jué)遵守秩序排隊(duì)參加，不能插隊(duì)，服從工作人員安排。

2、每項(xiàng)活動(dòng)，每位人員只能參加一次，多參加不給予印花。

3、任務(wù)積分卡使用要求及說(shuō)明。

①每人一卡，任何人不得代領(lǐng)，不得涂改及撕毀。涂改及撕毀不給予獎(jiǎng)勵(lì)。

②積分卡共有9個(gè)格子，每完成一個(gè)項(xiàng)目得到一個(gè)印花，最多為9個(gè)印花。

③完成活動(dòng)任務(wù)卡中所有印花方可兌換獎(jiǎng)品(共9個(gè)任務(wù)卡印花，包括：勇攀高峰、點(diǎn)球大師、智勇大沖關(guān)、音樂(lè)動(dòng)感單車(chē)、迷宮挑戰(zhàn)、投球大作戰(zhàn)、擲準(zhǔn)套圈、迷蹤定向、指壓板跳繩)，根據(jù)完成任務(wù)時(shí)間去兌換獎(jiǎng)品，兌完即止。

4、瘋搖500有單獨(dú)的排名及獎(jiǎng)品，具體獎(jiǎng)品現(xiàn)場(chǎng)公布。

各游戲項(xiàng)目介紹

(一)瘋搖500

獨(dú)樂(lè)樂(lè)不如眾樂(lè)樂(lè)，搖一搖新玩法。500人同時(shí)搖動(dòng)手機(jī)參與現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，排名靠前的將獲得超值大禮。

(二)趣味嘉年華

1、迷宮挑戰(zhàn)

現(xiàn)實(shí)版移動(dòng)迷宮，快速走出迷宮，遠(yuǎn)離未知“陷阱”。

2、智勇大沖關(guān)

危險(xiǎn)的獨(dú)木橋、助跑通過(guò)的跨欄、需隱秘鉆行的拱門(mén)和考驗(yàn)飛行能力的大氣墊，讓都市人也能感受亞馬遜叢林的挑戰(zhàn)。

3、點(diǎn)球大師

瞄準(zhǔn)球門(mén)，利用技巧踢出自己的世界波。

4、勇攀高峰

巖壁芭蕾?峭壁上的藝術(shù)體操?攀登到頂，你就是王者。

5、籃球射準(zhǔn)

投射籃球，在固定時(shí)間內(nèi)完成投籃任務(wù)方可獲得本項(xiàng)目印花。

6、投球大作戰(zhàn)

持球拋出，你投進(jìn)的每一粒進(jìn)球，都會(huì)讓你離禮品更近一步。

7、波波池(家庭組)

在波波球里面游泳，可以多人一起玩，家長(zhǎng)都能樂(lè)在其中。

(三)指壓板跳繩挑戰(zhàn)賽

30秒鐘跳繩，不限單雙搖，堅(jiān)持到最后你就是贏家。

(四)音樂(lè)動(dòng)感單車(chē)

跟著音樂(lè)一起嗨起來(lái)，搖動(dòng)你的身體，揮灑出你的汗水。

活動(dòng)禮品獎(jiǎng)勵(lì)成功通過(guò)任意游戲項(xiàng)目均可獲得賽事提供的禮品，憑游戲任務(wù)卡印花數(shù)量領(lǐng)取相應(yīng)獎(jiǎng)品。

部分獎(jiǎng)品展示

瘋搖500：

一等獎(jiǎng)共10名

獎(jiǎng)品：滑板一個(gè)

二等獎(jiǎng)共20名

獎(jiǎng)品：乒乓球拍一對(duì)

三等獎(jiǎng)共20名

獎(jiǎng)品：扭腰器

趣味嘉年華通關(guān)：

一等獎(jiǎng)共100名

獎(jiǎng)品：籃球

二等獎(jiǎng)共200名

獎(jiǎng)品：足球

三等獎(jiǎng)共200名

獎(jiǎng)品：羽毛球拍一對(duì)

注：以上獎(jiǎng)品需完成活動(dòng)任務(wù)卡中所有印花方可兌換(共9個(gè)任務(wù)卡印花，包括：勇攀高峰、點(diǎn)球大師、智勇大沖關(guān)、音樂(lè)動(dòng)感單車(chē)、迷宮挑戰(zhàn)、籃球大作戰(zhàn)、籃球射準(zhǔn)、迷蹤定向、指壓板跳繩)，根據(jù)完成任務(wù)時(shí)間去兌換獎(jiǎng)品，一等獎(jiǎng)100名兌換完后順延為二等獎(jiǎng)禮品，依次類推，兌完即止。

趣味嘉年華獎(jiǎng)品除以上獎(jiǎng)品外還包含海之言為賽事提供的精致玻璃杯一份。

小編有話說(shuō)

全民健身大狂歡就要開(kāi)始了

這么多免費(fèi)場(chǎng)館

現(xiàn)在各區(qū)都有啦

關(guān)注@深圳本地寶

私信回復(fù)“健身”

就能看到各區(qū)的健身日活動(dòng)啦

▌?wù)f明：本文由深圳本地寶編輯整理發(fā)布，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明!

▌來(lái)源：龍崗文體通、羅湖文體通、幸福福田、麒翔體育、深圳市文化廣電旅游體育局等

▌編輯：煙花

如果您喜歡本文，歡迎評(píng)論、收藏、轉(zhuǎn)發(fā)、點(diǎn)贊。想獲取更多深圳本地辦事指南和吃喝玩樂(lè)新資訊，敬請(qǐng)關(guān)注深圳本地寶!