深海魚油多少錢（辟謠）

門診來(lái)了一位患者，高血脂、冠心病，最近一直吃著他汀類降脂藥，但肝功能有點(diǎn)異常，轉(zhuǎn)氨酶高出正常值將近4倍；今天看病的目的是能不能停掉降脂藥，聽(tīng)人說(shuō)吃魚油可以降血脂，問(wèn)王醫(yī)生能不能把藥停掉，只吃魚油。王醫(yī)生看完病例，患者是明確的冠心病加高膽固醇

門診來(lái)了一位患者，高血脂、冠心病，最近一直吃著他汀類降脂藥，但肝功能有點(diǎn)異常，轉(zhuǎn)氨酶高出正常值將近4倍；今天看病的目的是能不能停掉降脂藥，聽(tīng)人說(shuō)吃魚油可以降血脂，問(wèn)王醫(yī)生能不能把藥停掉，只吃魚油。

王醫(yī)生看完病例，患者是明確的冠心病加高膽固醇，王醫(yī)生解釋，魚油確實(shí)能降血脂，但魚油主要是功效是降低甘油三酯，對(duì)膽固醇基本無(wú)效，更主要是不能替代他汀。

魚油是什么？

魚油是什么，簡(jiǎn)單理解就是海魚的油經(jīng)過(guò)提煉得到的有效成分。魚油富含Ω-3多不飽和脂肪酸，主要功效成分是DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸）。這兩種不飽和脂肪酸，對(duì)于血脂調(diào)節(jié)來(lái)說(shuō)，優(yōu)于堅(jiān)果、植物油中的不飽和脂肪酸，其作用機(jī)制主要是DHA和EPA能夠促進(jìn)酸性及中性膽固醇自糞便中的排泄，從而達(dá)到降低血脂的效果，高純度的魚油對(duì)甘油三酯的降脂作用較好。

甘油三酯升高怎么辦？

甘油三酯升高，大多數(shù)可以沒(méi)有任何癥狀，所以大多數(shù)需要化驗(yàn)血才能發(fā)現(xiàn)。 甘油三酯的來(lái)源主要有兩種：1、外源性：由食物中攝取的，也就是主要來(lái)源于食物。2、內(nèi)源性：體內(nèi)自身合成的甘油三酯主要在肝臟，其次為脂肪組織，也就是自身合成。其中外源性攝入對(duì)于甘油三酯影響很大，為主要引起甘油三酯升高的原因。

所以甘油三酯升高首要任務(wù)就是飲食控制，必須限油，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，紅肉等，限制吃糖、戒煙戒酒，減少高糖食品，少吃甜品，品；酗酒本身就會(huì)引起甘油三酯升高，而且甘油三酯升高如果酗酒會(huì)增加急性胰腺炎風(fēng)險(xiǎn)。

除了減少這些食物外，還可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)及魚油，魚類，尤其深海魚攝入有利于血脂代謝，所以深海魚油降低甘油三酯的一說(shuō)。當(dāng)然水果蔬菜粗糧雜糧都適當(dāng)可以加量。

輕度甘油三酯升高可以吃魚油來(lái)控制:

單純甘油三酯升高，可以吃魚油來(lái)控制甘油三酯，但一定要監(jiān)測(cè)血脂，控制飲食才是降甘油三酯的根本。 有條件，可以吃魚油，確實(shí)能降低甘油三酯，但魚油相對(duì)比藥貴，而且甘油三酯升高的首要方法是控制飲食。

如果甘油三酯升高超過(guò)5.65，理論上要加用貝特類降脂藥，而不能僅僅依靠魚油或控制飲食。

膽固醇升高及冠心病患者為什么要吃他汀，而魚油為什么也不能替代他汀？

他汀的作用就是降低膽固醇及低密度脂蛋白，所以高膽固醇血癥需要吃他汀來(lái)降血脂；冠心病的患者即使血脂不高也要吃他汀，因?yàn)樗〔粌H降低密度脂蛋白，還能預(yù)防心腦血管疾病加重。他汀能降低膽固醇、低密度脂蛋白，魚油只能降低甘油三酯，魚油作用有限，在高血脂中，最危險(xiǎn)的是低密度脂蛋白，低密度脂蛋白是心血管疾病的罪魁禍?zhǔn)祝茄芾圃煺撸覀兂运≈饕康木褪墙档偷兔芏戎鞍祝~油沒(méi)有這樣的作用，所以魚油不能替代他汀。

他汀還能抗炎穩(wěn)定斑塊，這種作用只有他汀有，包括別的藥物比如貝特類降脂藥、依折麥布降脂藥等等都沒(méi)有抗炎穩(wěn)定斑塊的作用。抗炎穩(wěn)定斑塊又能干啥呢？動(dòng)脈粥樣硬化形成和加重的原因一方面是低密度脂蛋白升高，另一個(gè)原因就是炎癥反應(yīng)，這兩個(gè)原因都會(huì)加重心腦血管疾病。他汀能抗炎，所以能有效控制心腦血管疾病加重，同時(shí)他汀還能穩(wěn)定斑塊，這又是啥意思呢？斑塊就是血管垃圾堆積在血管內(nèi)壁，導(dǎo)致血管狹窄，斑塊一旦破裂就會(huì)形成血栓，血栓發(fā)生在腦子就是腦梗死，發(fā)生在心臟就是心肌梗死。他汀穩(wěn)定斑塊后就能預(yù)防心肌梗死，預(yù)防腦梗死。

吃他汀肝功能異常怎么辦？

他汀的這種副作用，只發(fā)生在少數(shù)人身上，一旦發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)減藥或停藥也是可逆的，也就是當(dāng)發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高3倍以上，把他汀減點(diǎn)量，肝功能逐漸就會(huì)正常；為了保證低密度脂蛋白能繼續(xù)保持在1.8以下，可以加一點(diǎn)依折麥布這類降脂藥。

最后這位患者，并沒(méi)有選擇魚油，而是把他汀減量，加一點(diǎn)依折麥布來(lái)配合降脂。

總之，我們需要了解，魚油確實(shí)能降血脂，但主要降甘油三酯，而不是膽固醇。

還有就是對(duì)于甘油三酯升高一定記住首要任務(wù)是控制飲食，可以配合魚油。

【心血管王醫(yī)生正式授權(quán)維權(quán)勇士保護(hù)，如有竊取者一律追究法律責(zé)任。】

#清風(fēng)計(jì)劃#