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*「騰藥健康」科普團隊出品痛經,其實是一種很常見的婦科癥狀,它是指月經前后或者月經期間出現的下腹疼痛、墜脹,并且伴有腰酸背痛等癥狀。小腹疼痛痛經真的很常見,據《2021中國女性健康白皮書》顯示,有60.9%的女性朋友有痛經的情況,其中33%
*「騰藥健康」科普團隊出品
痛經,其實是一種很常見的婦科癥狀,它是指月經前后或者月經期間出現的下腹疼痛、墜脹,并且伴有腰酸背痛等癥狀。
小腹疼痛
痛經真的很常見,據《2021中國女性健康白皮書》顯示,有60.9%的女性朋友有痛經的情況,其中33%的女性經歷過中度痛經,還有10%的女性朋友甚至有過重度痛經的癥狀。
如果月經前后或月經期間小腹部有點疼痛,腰部也有酸痛的情況,但是還能堅持工作的話,那一般就是輕度痛經;
而如果經期或經期前后小腹部的疼痛比較明顯,同時腰痛明顯,有惡心嘔吐等情況,那應該就是中度痛經。
但如果小腹部的疼痛已經到了難以忍受的程度,坐著不舒服,躺著也不舒服,腰部也有酸痛,臉色還蒼白,甚至是出現冷汗,四肢發冷等癥狀,已經嚴重影響工作和生活的話,就建議及時看醫生了,因為這種一般是重度痛經。
重度痛經建議就醫,而對于輕度和中度痛經,其實最簡單的止痛方法是——吃藥。
想要痛經止痛,可以選擇的藥物有很多,一般分為三大類。
1、非甾體類抗炎藥
非甾體類抗炎藥主要包括芬必得、布洛芬、消炎痛、洛索洛芬鈉等藥物,主要是通過阻斷環氧化酶通路,抑制PG合成,使得子宮張力和收縮力下降,來達到止痛效果。
不過需要注意的是這類藥物有可能會造成胃出血,若是有嚴重胃病的話,就不太建議服用。
2、避孕藥
主要包括復方炔諾酮片、復方甲地孕酮片等藥物,主要適合有避孕需求的痛經女性朋友服用。這類藥物主要是通過抑制排卵來幫助緩解姨媽痛。
3、中成藥
中醫治療痛經都是以統調氣血為主,像婦舒丸這類中成藥就有補氣養血、調經止帶的功效作用,適用于痛經、小腹下墜、月經量少等病癥的治療。
婦舒丸是以當歸、川穹、黨參、白術(麩炒)、熟地黃、香附(鹽醋制)、白芍、黃芩(酒制)、茯苓、牡丹皮、陳皮、白薇、甘草、續斷(酒制)等眾多中藥成分制作而成,這類都是補氣補血、活血行氣、祛風止痛類中藥,對氣血凝滯、痛經等情況有一定效果,我們可以在經期之前兩三天就開始吃婦舒丸這類藥物,每次1袋,每天2-3次。
想要緩解痛經,除了吃止痛藥之外,我們還應該保持放松舒暢的心情、不要緊張和顧慮,保證充足的休息和睡眠時間,以及還要注意經期保暖,這些小舉措對緩解姨媽痛也是很重要的喔。
陳龍