每個人都知道，寶媽十月懷胎不易，分娩生產的過程更不易，所以生產完之后，寶媽還需要一段時間用來恢復身體，讓自己的身體狀態恢復到和以前一樣?，F在的人們為了應對寶媽在月子期間有人照顧，越來越多的月子中心脫穎而出，而在這里有很多的產后修復項目，大多

每個人都知道，寶媽十月懷胎不易，分娩生產的過程更不易，所以生產完之后，寶媽還需要一段時間用來恢復身體，讓自己的身體狀態恢復到和以前一樣。

現在的人們為了應對寶媽在月子期間有人照顧，越來越多的月子中心脫穎而出，而在這里有很多的產后修復項目，大多數寶媽為了自己的身體能修復到最好的狀態，都會進行產后修復。

最近就有一項產后修復項目非常的火—產后盆骨修復，因為很多的寶媽覺得在生完孩子以后，盆骨都會變寬松，隨之而來的就是胯變大，導致身材變得肥胖，所以大多數寶媽覺得盆骨修復很有必要。

近日，一則名為“高價產后盆骨修復，究竟有沒有必要”的視頻火了起來，為什么呢？

主要是因為一位寶媽的報道，據這位女士說，在深圳有一家美容院有一個項目是專門針對寶媽的，就是產后盆骨修復。

這位寶媽說，她在美容院時，里面的工作人員說她的盆骨太寬松了，需要好好修復一下，而且修復的話是一個終生的，如果不生二胎的話，那么這個修復是一直可以保持的，為了讓自己的身材有一個好的狀態，這位女士就在這個美容院進行了一個修復。

但是讓人沒想到的是，效果沒咋看出來，價格還有點兒讓人接受不了，一個小時一萬二，寶媽回家后她的丈夫覺得被人騙了，回到美容院說理，最后只歸還了六千元，沒有辦法的寶媽才發布了這則視頻，而在后來記者訪問醫生時才知道，骨盆修復其實沒必要，而且他們有的人沒有專業手法，這樣的做法可能還會讓孕媽發生多種并發癥，所以寶媽要謹慎一點。

而對于盆骨修復這件事，究竟有沒有必要去做呢？

很多的寶媽會發現，一般盆骨修復在美容院以及月子中心見得最多。

而對于正規醫院里，卻很少看見盆骨修復這個項目，而有的寶媽也發現了，一般商家打這個廣告時，會有一個“黃金期”這樣的說法，商家常說從產后42天到六個月是盆骨最佳修復期，過了這個點，就沒有再做修復的必要了。

很多寶媽會被這句話嚇一跳，但是為什么會沒有修復的必要呢？因為在這個時間段里面，盆骨已經自己恢復到以前的狀態了，所以商家才會打出這樣的旗號，寶媽要記住的是，這樣的人工修復法，不僅不能修復不說，還可能造成各種并發癥，導致二次進醫院，所以寶媽要記住了，盆骨修復并沒有必要。

那么對于剛生產完的孕媽寶媽來說，怎么做才能使盆骨更快的修復呢？

1. 好好休息，避免劇烈運動、重活、提重物

眾所周知，寶媽在剛生產完時，身子是非常虛弱的，這時候醫生給出的建議是在家里好好調養，不要做別的重活兒，確實，孕媽在剛生產完，應該要避免做一些劇烈運動，一些重物也不要提。

這樣的修養還可以有助于盆骨更好的修復，因為孕媽在面臨生產時，身體會自動為生產騰出應有的條件，而盆骨變寬松就是其中一條，為了讓孩子更好的從陰道分娩出，盆骨會自己開始變得寬松。

而這時候孕媽只要好好靜養，經過調理期，避免劇烈運動，這樣盆骨的修復速度也是很快的。

2. 注意均衡營養，有異樣找醫生

在坐月子期間，孕媽除了不要做劇烈運動，不要提重物外，飲食均衡也很重要。

有的寶媽在生完孩子后家里人就會瘋狂給寶媽喝營養湯，不管是什么，只要是別人說有用，那么就一定會給寶媽喝，而且這些湯大都是屬于油膩的，但是很多人不知道的是油膩的湯喝多以后，不僅不會讓孕媽的身體快速恢復，相反的，還會讓各種油膩膩的脂肪堵住孕媽的乳房，寶媽的母乳喂養也成了一種問題。

而且只吃葷食寶媽的盆骨也會修復的很慢，所以飲食均衡很重要，而且如果感到異樣要及時去正規醫院找醫生，不要去美容院，里面的人大多沒有醫學常識，所以寶媽要記得，有異樣要記得找醫生。

說了這么多，寶媽們記住了嗎？高價產后盆骨修復真的沒必要哦，有時候可能還會影響了自己的身體，所以寶媽們要記住了。#清風計劃##健康偵探社#