“因為口臭，我的人生進入了致命的暗黑時代。”李大拿是一名高校的在校生，回想起之前第一次被人嫌棄，說自己有口臭的場景，至今覺得尷尬無比。那是一次學校舉辦的聯誼活動，李大拿此前從未參加過，所以特別期待，好好收拾了一番，跟著宿友開開心心地去參加了

“因為口臭，我的人生進入了致命的暗黑時代。”

李大拿是一名高校的在校生，回想起之前第一次被人嫌棄，說自己有口臭的場景，至今覺得尷尬無比。

那是一次學校舉辦的聯誼活動，李大拿此前從未參加過，所以特別期待，好好收拾了一番，跟著宿友開開心心地去參加了。

本來氛圍都挺好，后來玩游戲的時候，嘴對嘴接撲克牌的時候，一女生表示得十分抗拒，這讓李大拿很郁悶。經多次詢問下，對方才尷尬地說道“你有口臭”。這讓李大拿直接石化在當場，恨不得找個地縫鉆進去。

此前，李大拿一直沒有察覺到自己有口臭的問題，自從知道后，而且還是被人當眾說出后，他就格外的在意這個問題。每天能刷四五次牙，而且隨身攜帶漱口水，說話也不敢離人太近了，害怕被人嘲笑。也在網上搜索了很多去除口臭的小妙招，比如生吃姜、淘米水漱口、咀嚼茶葉等，但都沒啥效果。

李大拿為此郁郁寡歡，后來宿友實在看不下去了，便拉著他去醫院做了個檢查，最終發現，自己是因感染了幽門螺旋桿菌才引起的口臭。

在針對性的治療后，李大拿的口臭消失了，也恢復了自信。

一、為何幽門螺旋桿菌會口苦口臭?

幽門螺旋桿菌，是一種細菌,格外喜愛寄居在人類的胃里、十二指腸部位，發病率十分高，我國大約有8億幽門螺桿菌感染者。當感染后，可引起多種癥狀，口臭、口苦只是其中一種，主要是因為幽門螺桿菌在人體外生長時可產生硫化氫、甲硫醇，具有臭味，這是口臭中最主要的氣體成分;此外，幽門螺桿菌當中還含尿素酶，可分解尿素產生氨，這種物質也具有特殊臭味;再加上感染幽門螺桿菌后，還可損害胃功能，致使食物在胃內停留時間變長，經細菌腐敗分解也會產生臭味。

所以，不少幽門螺桿菌感染者都有口臭的表現。

此外，感染幽門螺桿菌后，患者還往往會出現這些表現：如反酸，主要是因感染幽門螺桿菌后，可促進胃泌素分泌，進而促使胃酸分泌，最終引起反酸;感染幽門螺桿菌后，還會影響腸胃功能，出現噯氣、腹脹等胃腸疾病;但部分患者會感染餓，因為胃酸分泌得多，消化也快;而如果感染的時間比較久，細菌不斷繁殖破壞了胃粘膜的保護機制，還會出現腹痛的情況。

所以，當出現上述這些癥狀時，要警惕HP感染，及時就醫診治。

二、得了幽門螺桿菌離胃癌還有多遠?

而說到幽門螺桿菌，不得不提胃癌，這兩者總是同時出現大眾的視線里，那么感染了幽門螺桿菌，就一定會得胃癌嗎?對此，中國醫學科學院腫瘤醫院胰胃外科病區主任田艷濤教授做出了詳細的解釋。

一般來說，絕大部分人，超過70%的幽門螺桿菌感染者，并不會出現什么不適癥狀，大約10%的患者可出現消化不良，10%~20%左右可受到胃炎、消化性潰瘍的困擾;但如果沒有及時處理，長期刺激下，可提升2-3倍胃癌的發病風險，世界衛生組織也將其直接列為一級致癌物，不過也別太擔心，只要及時采取干預措施，幽門螺桿菌感染者發生胃癌的幾率不足2%。

因此我們可以得出：感染HP后，雖不需要驚慌，但也需要引起足夠的重視，及時根治幽門螺桿菌規范治療一般10-14天基本就能治愈，這樣才能降低胃癌的發病率。

三、得了幽門螺旋桿菌怎么辦?這2個方法或能幫到你

感染幽門螺桿菌后，及時治療很關鍵，那么，在感染HP后，應該如何治療呢?

·傳統治療方法

主要以三聯、四聯藥物治療為主，前者治愈率因地區差異，在部分地區根除效果不太理想，所以逐漸被淘汰，四聯成為了最為常用的治療方法，具體為質子泵抑制劑(PPI)+兩種抗生素+鉍劑，根除率可以達到95%以上。

·輔助治療方法

目前在根除HP感染時，為了提高根除率，降低治療可能產生的副作用，往往會采取一些輔助方案，比如新型鉀離子競爭性酸阻滯劑、他汀類藥物、益生菌等，具體如何搭配，還需根據患者的具體情況決定。

當確診感染HP后，大家一定及時采取合理的解決措施，盡快解決，以免帶來嚴重后果。

四、如何預防幽門螺旋桿菌?

鑒于幽門螺旋桿菌的高發性，提醒大家還是要提高防護意識，做好預防工作。

1、以家庭為單位進行防控管理

因為幽門螺旋桿菌最主要的傳播途徑就是口-口傳播，而家人與家人往往有餐具公用、互相夾菜、喂飯等習慣，很容易形成Hp在家人間的傳播，因此推薦以家庭為單位對HP進行防控。

2、分餐制

鑒于幽門螺旋桿菌的傳播方式，所以想要預防它，提倡實行分餐制，增強使用公筷、公勺的意識，保護自己和他人的健康。尤其是家里有人已經中招，更要注重分餐，以防感染。

3、筷子清洗

筷子上很容易粘附幽門螺桿菌，尤其是用的時間太久，已經出現溝壑劃痕的筷子，所以平時用完筷子后，要盡快徹底清洗，可定期用開水燙洗一遍，殺殺菌。洗完后把筷子頭向上再放在筷子籠中，讓它自然風干，并保持干燥，使用3個月或6個月更換一次。

4、少吃辛辣刺激食物

比如燒烤、火鍋、辣椒等，這類食物長期食用，可刺激胃粘膜，使其發生損傷，并降低免疫力，更容易受到hp的攻擊，所以最好少吃。

感染幽門螺旋桿菌后，可出現口臭、噯氣、腹痛等多種表現，一經出現，及時就醫采取正確措施干預，這樣才可預防胃癌的發生，切記放任不管!

參考資料：

　[1]《口臭怎么辦?可能是幽門螺桿菌在作祟》.檢驗醫學 .2021-05-06

　[2]《胃部出現什么癥狀，要“警惕”幽門螺旋桿菌?》.胃腸病 .2021-09-23

[3]《感染幽門螺桿菌一定得胃癌嗎?排名第一腫瘤醫院權威專家為您詳解胃癌6大最關鍵問題》.醫學論壇網.2021-09-03

[4]《感染了幽門螺桿菌一定會得胃癌?專業醫生全面解讀》.消化界 .2021-08-05

[5]李夢迪,于國偉,韋祁山.幽門螺旋桿菌根除治療方案新進展[J].甘肅科技,2020:133-135.

　[6]《超半數國人感染幽門螺桿菌!預防指南在此》. 人民網 .2018-07-10