你平時有去美容院的習(xí)慣嗎？之前有篇文章中Miya說自己從來不去美容院，有小伙伴提問：為什么從來不去美容院呢？是因?yàn)槊廊菰旱淖o(hù)膚品不好嗎？關(guān)于護(hù)膚品可能有一部分原因，但不是最主要的。今天跟大家聊聊為什么我不去美容院做臉。以及為什么我不止一次告

你平時有去美容院的習(xí)慣嗎？

之前有篇文章中Miya說自己從來不去美容院，有小伙伴提問：

為什么從來不去美容院呢？是因?yàn)槊廊菰旱淖o(hù)膚品不好嗎？

關(guān)于護(hù)膚品可能有一部分原因，但不是最主要的。今天跟大家聊聊為什么我不去美容院做臉。以及為什么我不止一次告訴大家：皮膚出現(xiàn)問題，應(yīng)該去醫(yī)院皮膚科，而不是去美容院。

一、美容院護(hù)膚的重要法寶是什么？

之前Miya寫過一篇文章，有探討為什么進(jìn)一次美容院出來總會覺得皮膚瞬間變好了。但過個三兩天又被打回原形？主要就是美容院護(hù)理的三大護(hù)膚法寶起作用。

1??去角質(zhì)；

美容院最常見的護(hù)膚方式之一是去角質(zhì)。從皮膚結(jié)構(gòu)來說：角質(zhì)層是皮膚的屏障，是由7-10層的死亡角質(zhì)細(xì)胞構(gòu)成。角質(zhì)層暴露在皮膚表面，因?yàn)榻佑|到空氣被氧化且容易沾到空氣中的灰塵。所以角質(zhì)層會隨著暴露時間而變得發(fā)黃或者暗沉。

但角質(zhì)層也是處于不間斷的代謝過程中。不僅皮膚角質(zhì)層自己會代謝，我們?nèi)粘Ｗo(hù)膚中的洗臉、卸妝、使用護(hù)膚品涂抹等其實(shí)也都有去角質(zhì)的作用。

大多數(shù)人在護(hù)膚中都很喜歡定期去角質(zhì)。不論是什么產(chǎn)品，通過去角質(zhì)確實(shí)會讓皮膚透光性更強(qiáng)，光澤感更好。甚至很多人在根絕皮膚不吸收、長痘的時候也試圖通過去角質(zhì)來解決。

但必須提醒大家：去角質(zhì)帶來的皮膚改善只是暫時的。并不能從根本改善皮膚暗沉、長痘等問題。相反，角質(zhì)層是皮膚的屏障，去除了角質(zhì)層皮膚的屏障功能也會受損。大家總在想擔(dān)心護(hù)膚品對皮膚的刺激，但卻總在做著讓皮膚受到更多刺激的護(hù)膚動作。

2??面膜；

去完角質(zhì)后皮膚角質(zhì)層變薄，自然對護(hù)膚品的吸收能力更好。再通過敷面膜讓皮膚角質(zhì)層水合程度增加便能增加皮膚對光的折射性，皮膚變得更通透。同時，通過敷面膜皮膚角質(zhì)層也會變得更軟。

3??按摩提拉；

記得在雅頓夫人自傳中也提到美容院按摩手法的重要性。通過前面的去角質(zhì)和面膜敷貼，自然皮膚的通透性更好，角質(zhì)層也變薄。此時涂抹護(hù)膚品在配合一定的按摩提拉手法。整個護(hù)膚流程下來皮膚自然是光滑柔嫩，軟軟滑滑的。

而除了美容院3/5天后皮膚又被打回原形，最重要的原因還是最外層的角質(zhì)層慢慢被氧化，再加上自己在家護(hù)膚不太注意按摩，慢慢的原本的好皮膚就不存在了。

所以，美容院對皮膚的改善是暫時的?？梢园衙廊菰鹤o(hù)膚當(dāng)作一種儀式感，但不建議把去美容院和皮膚會變好之間畫上等號。

二、為什么我不去美容院？

前面已經(jīng)說到，美容院能解決的只是短暫的皮膚改善。而這種皮膚改善是通過去角質(zhì)，以犧牲皮膚屏障為代價的。我自己作為干敏皮，本身角質(zhì)層就很可貴，為何要冒這個風(fēng)險？當(dāng)然，也是因?yàn)槎榆?，抵擋不住美容院的瘋狂推銷。

說到美容院能解決什么問題，這里也值得討論一番。

很多姑娘在長痘、皮膚有斑點(diǎn)困擾、敏感時都會第一時間想到美容院。還記得6月份一位好友因?yàn)槿ノ鞅北駥?dǎo)致曬傷。回來后第一時間去了美容院。美容院的小姐姐給她做了冷噴，敷了一片面膜，回來覺得皮膚好多了。

好友回來問我這是什么原理？

其實(shí)很簡單：暴曬后皮膚屏障受損，皮膚出現(xiàn)炎癥。冷噴就是為了給皮膚鎮(zhèn)靜。即使不去美容院做冷噴。在家里直接拿一片冰箱里存放的面膜敷一敷也是可以的。當(dāng)然，這里的重點(diǎn)不是面膜，而是冷敷。重要的是鎮(zhèn)靜作用。

包括很多油痘皮常常光顧美容院去做針清，也是同樣的道理。長痘的根本原因是皮脂分泌旺盛和毛囊口堵塞造成的。通過針清確實(shí)能夠避免因膿液對皮膚真皮層損傷而造成的痘坑等問題。但并不能解決長痘的根本原因。這也是為什么大多數(shù)人都需要定期去針清。

另外，關(guān)于美容院的護(hù)膚品和日常產(chǎn)品如何比較的問題。這個問題其實(shí)不能一概而論。不同水準(zhǔn)的美容院使用的產(chǎn)品當(dāng)然不一樣。例如，我家小區(qū)門口的克麗緹娜常年有39元全身SPA+面部抗衰提拉的體驗(yàn)價格。這種美容院使用的產(chǎn)品和法爾曼、Lamer的護(hù)理中心所用的產(chǎn)品當(dāng)然不一樣。

三、為什么說出現(xiàn)皮膚問題的第一選擇不是美容院？

我們知道，美容院其實(shí)算是一種生活護(hù)理中心。大部分美容院的護(hù)理人員其實(shí)是沒有任何皮膚科相關(guān)知識的。他們主要是以盈利為目的。

而醫(yī)院的皮膚科呢？醫(yī)生當(dāng)然都是由相關(guān)執(zhí)業(yè)資格的從業(yè)人員，專業(yè)知識一定是過硬的。

另外，還有的姑娘會去美容院注射水光針、做激光治療。拜托～長點(diǎn)心吧！醫(yī)美機(jī)構(gòu)和美容院不是一回事。

美容院更像是一個休閑類的服務(wù)場所，而不是解決皮膚問題的第一選擇。

四、不去美容院該如何護(hù)膚？

前面說了，不要把去美容院和好皮膚之間畫上等號。相反，如果去的的不正規(guī)的街邊小店，使用了低品質(zhì)的護(hù)膚品，在損害了皮膚屏障反而會適得其反。那不去美容院，又想要一個好皮膚怎么辦呢？很簡單。老朋友應(yīng)該知道Miya此時又要念叨護(hù)膚的三部曲了。

1??清潔；

適當(dāng)?shù)那鍧嵤亲o(hù)膚的第一步。清潔的目的是清洗掉皮膚表面的廢舊角質(zhì)，但并不是洗得越干凈越好。因?yàn)橄吹脑礁蓛舸斫琴|(zhì)層被清理的越多，皮膚的屏障就會受損。而受損的皮膚屏障需要一定修復(fù)期。在皮膚屏障修復(fù)期內(nèi)，皮膚更容易受刺激，出現(xiàn)各種皮膚問題。

2??保濕；

不論是干皮還是油皮保濕都是很重要的。很多人說我用了面霜、乳液但還是干。可能存在2種問題。

一種是使用的產(chǎn)品保濕水平不夠。比如大干皮在冬季為了追求膚感使用冷霜、凝霜等看似好吸收的產(chǎn)品。雖然看起來吸收快，但其實(shí)是水分在空氣中蒸發(fā)掉了。隨著水分蒸發(fā)，皮膚自然會出現(xiàn)保濕不足的問題。

第二種情況是：皮膚本身屏障能力不足，導(dǎo)致不能鎖住皮膚內(nèi)部的水分和養(yǎng)分。此時最重要的是修復(fù)屏障。

3??防曬；

防曬不僅是為了不被曬黑。事實(shí)上：防曬是最低成本的抗老。你可以不用抗氧化精華、不用抗衰老面霜，但必須要用防曬。

而這里所說的防曬也不是簡單的涂抹防曬霜，而是遮蔽防護(hù)。盡量躲避紫外線照射，必須要出門的時候盡量使用帽子口罩墨鏡這一類硬防曬。

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我是認(rèn)真聊護(hù)膚的Miya，希望我的內(nèi)容對你有幫助！請關(guān)注我，跟我一起理性護(hù)膚～