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前不久新聞報(bào)道,33歲的燒烤店老板張先生,曾因?yàn)槟蛩徇^高住院,吃了很多藥,病情得到了好轉(zhuǎn)。但他在平時(shí)生活中依然戒不掉酒肉,直到有一天喝醉了,身體開始疼痛難忍,最后不省人事。妻子打120把張先生送到醫(yī)院,醫(yī)生一檢查,發(fā)現(xiàn)張先生的尿酸高達(dá)680
前不久新聞報(bào)道,33歲的燒烤店老板張先生,曾因?yàn)槟蛩徇^高住院,吃了很多藥,病情得到了好轉(zhuǎn)。但他在平時(shí)生活中依然戒不掉酒肉,直到有一天喝醉了,身體開始疼痛難忍,最后不省人事。妻子打120把張先生送到醫(yī)院,醫(yī)生一檢查,發(fā)現(xiàn)張先生的尿酸高達(dá)680μmol/L!!
(在臨床上, 男尿酸正常值:149~416μmol/L。女性尿酸正常值:89~357μmol/L。)
更嚴(yán)重的是,張先生腎臟功能急劇下降,并發(fā)生高鉀血癥,最后多個(gè)器官完全衰竭,不幸離世。
醫(yī)生直言如果人體內(nèi)尿酸過高,不但會(huì)引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,甚至?xí)l(fā)尿毒癥、高血壓、糖尿病、冠心病。另外尿酸太高還可能引起腎衰竭!
高尿酸之所以對腎臟造成嚴(yán)重?fù)p傷,一是因?yàn)槟蛩峤Y(jié)晶會(huì)對腎小管間質(zhì)有損害作用;二是高尿酸所導(dǎo)致的腎損傷,腎衰竭常與心血管疾病、高血壓、肥胖、糖尿病等并發(fā),且與這些疾病互相影響;三是持續(xù)尿酸升高會(huì)通過炎癥作用導(dǎo)致血管內(nèi)皮功能失調(diào),造成心腦血管疾病、高血壓等疾病以及腎臟病,如果不及時(shí)治療,最終可能就會(huì)演變成末期腎衰竭。
因此大家一定要足夠重視高尿酸的治療,切勿再做有助尿酸升高的事情!
尿酸患者有4個(gè)異常,警惕腎臟病變
一:全身出現(xiàn)異常浮腫,腎臟代謝異常
消化器官只吸收人體所需要水分,其余的大部分通過腎臟排出體外,這是尿液形成的過程。當(dāng)體內(nèi)尿酸值超標(biāo),就會(huì)對腎臟代謝功能造成影響,堵塞腎小球、形成結(jié)晶,導(dǎo)致水分無法排出體外,從而導(dǎo)致患者身體明顯浮腫,尤其是下肢和臉部浮腫。
二:異常疲憊口渴,腎臟異常需要注意
高尿酸患者在腎臟受損之后,腎臟所攜帶氧氣通過體內(nèi)的紅血細(xì)胞大量減少,導(dǎo)致患者出現(xiàn)疲憊感。這是經(jīng)過休息后無法緩解的疲憊,身體還會(huì)出現(xiàn)口渴、惡心嘔吐的癥狀,嚴(yán)重情況下還會(huì)有貧血情況發(fā)生。
三、尿液出現(xiàn)異常,腎臟受損的信號(hào)
當(dāng)腎臟受損后,人的尿液也會(huì)發(fā)生改變,特別是尿液的顏色就如同濃茶水,又或者出現(xiàn)蛋白尿,也是腎功能受損的信號(hào)。由于尿酸鹽堆積在腎間質(zhì),導(dǎo)致間質(zhì)性腎炎出現(xiàn),尿液隨之改變,尿酸嚴(yán)重的情況下甚至?xí)l(fā)展到尿路感染。
四、腰背疼痛頻發(fā),可能不只是簡單腰椎病
腎臟就處在腰兩側(cè)的位置,如果腎臟發(fā)生病變,患者腰部會(huì)感覺異常,比如腰酸背痛。而高尿酸也會(huì)引起腎絞痛,痛感來得非常快,疼痛劇烈難忍,經(jīng)常還伴隨著惡心、嘔吐等癥狀。當(dāng)腎損傷發(fā)生到晚期階段,腎小球過濾功能也會(huì)下降,腎功能不全隨之而來。
那么我們?nèi)绾晤A(yù)防高尿酸引起的腎損傷?
預(yù)防腎損傷,要提前做好自我管理。
當(dāng)患者只是單純的尿酸升高時(shí),沒有其他癥狀,就要開始注意生活飲食的調(diào)節(jié)。不吃辛冷刺激食物,如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟,減少吃肉的量,可以適量喝些脫脂牛奶,補(bǔ)充蛋白質(zhì),多吃新鮮水果蔬菜,而酒一定要戒掉。
運(yùn)動(dòng)方面要增強(qiáng)鍛煉,每天抽出30分鐘時(shí)間鍛煉最好不過。
很多人都能通過生活方面的改善,把尿酸水平控制下來。但如果尿酸高到已經(jīng)發(fā)作過痛風(fēng)的話,醫(yī)生就不僅僅要求你生活上控制了,還要配合使用降尿酸的藥物,此時(shí)要求把尿酸降到比正常水平更低的標(biāo)準(zhǔn)來減少痛風(fēng)發(fā)作的次數(shù)。
總的來說,如果是單純的尿酸高,要注重生活上的預(yù)防改善。尿酸高到有痛風(fēng),不僅要生活改善,還要藥物治療。為了防止腎損傷的出現(xiàn),大家一定要重視起來,以免釀成大禍。#39健康超能團(tuán)#
評(píng)論區(qū)說一說,痛風(fēng)是種什么樣的體驗(yàn)?
參考資料:
1、張新娟,劉霞,王海燕.健康青年人群高尿酸血癥預(yù)防方法[J].中國衛(wèi)生產(chǎn)業(yè),2013(02):99.
2、郭夕鵬.謹(jǐn)防病從口入——淺談高尿酸血癥的預(yù)防[J].中外醫(yī)療,2010(14):150-151.
李俊東
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