本內容來源于@什么值得買APP，觀點僅代表作者本人｜作者：yasden創作立場聲明：本文推薦的11款400至1700元價位的降噪耳機具有優秀的降噪能力：綜合降噪能力、低頻降噪能力、中頻降噪能力和高頻降噪能力分別在21dB、14dB、15dB

本內容來源于@什么值得買APP，觀點僅代表作者本人 ｜作者：yasden

創作立場聲明：本文推薦的11款400至1700元價位的降噪耳機具有優秀的降噪能力：綜合降噪能力、低頻降噪能力、中頻降噪能力和高頻降噪能力分別在21dB、14dB、15dB和27dB以上。文章前半部分各個價位耳機推薦部分，是將44款入耳式降噪耳機和112款頭戴式降噪耳機分開進行比較排序。文章末位有全部156款降噪耳機的綜合排序數據。本文所有耳機都原始測試數據來自rtings。

本文目錄

一、為什么要買降噪耳機？

二、400元至1700元不同價位的降噪耳機購買推薦及推薦理由

三、156款主動式降噪耳機的降噪實力對比數據匯總

一、為什么要買降噪耳機？

1、保護聽力（健康器材）

我們日常生活有三大污染：（1）空氣污染、（2）水污染、（3）噪音污染。空氣污染可以買空氣凈化器，水污染有凈水器，噪聲污染同樣需要一款降噪耳機。

噪音無處不在：通勤噪音（公交車地鐵噪音）、裝修噪音、空調噪音、排水管排氣管噪音、工作場所噪音、嘈雜人聲。長期處于噪音環境下，不但會損傷聽力，還會使人心情煩躁，影響身心健康。一款降噪能力優秀的降噪耳機可以最大程度的降低噪聲污染，保護聽力。

2、降低干擾、提高工作學習效率（生產力工具）

一款優秀的降噪耳機可以讓人在嘈雜的噪音環境下幾乎聽不到外界的噪音，不但讓人心情愉悅，噪音降低之后，專注力也會大大提高，工作學習效率立刻增加，從這個方面來說降噪耳機是一個生產力工具。

二、400元至1700元不同價位的降噪耳機購買推薦及推薦理由

400元價位：TaoTronics TT-BH060

rtings對TaoTronics TT-BH060降噪耳機的評測數據見下表（Rtings所指的低頻噪音是指20至250赫茲之間頻率的噪音，中頻噪音是指250至2000赫茲之間頻率的噪音，高頻噪音是指2000至20000赫茲之間頻率的噪音，綜合降噪能力可以理解為降低高、中、低頻噪音的綜合能力）：

TaoTronics TT-BH060 優點：性價比最高的頭戴式降噪耳機

綜合降噪能力性價比排名：2/67（112款頭戴式降噪耳機中，部分耳機型號不在中國出售，所以只有67款耳機的對比數據）

低頻降噪能力性價比排名：1/67

中頻降噪能力性價比排名：2/67

高頻降噪能力性價比排名：2/67

佩戴舒適度排名：并列第3/112

TaoTronics TT-BH060 缺點：112款頭戴式降噪耳機里面最悶熱的一款耳機（夏天佩戴是最熱的頭戴式降噪耳機，冬天佩戴是最保暖的頭戴式降噪耳機）。

關于上述“低頻降噪能力性價比排名”等上述排名的具體含義，請看本人最近發表的關于112款頭戴式降噪耳機降噪實力對比的文章：https://post.smzdm.com/p/aendnvo4/，以及本人最近發表的關于44款入耳式降噪耳機降噪實力對比的文章：https://post.smzdm.com/p/a5dkm397/。

700元價位：AKG N60 NC

AKG N60 NC 優點：700元價位性價比較高的一款頭戴式降噪耳機

綜合降噪能力性價比排名：6/67（部分耳機缺貨/不出售，所以只有67款頭戴式降噪耳機的數據進行對比）

低頻降噪能力性價比排名：5/67

中頻降噪能力性價比排名：9/67

高頻降噪能力性價比排名：9/67

AKG N60 NC缺點： 性價比沒有TaoTronics TT-BH060高。

900元價位：Anker Soundcore Liberty Air 2 Pro

Anker Soundcore Liberty Air 2 Pro 優點：低頻降噪能力不錯，真無線

綜合降噪能力排序：13/44

低頻降噪能力排序：3/44

中頻降噪能力排序：32/44

高頻降噪能力排序：21/44

佩戴舒適度排名：并列第二

Anker Soundcore Liberty Air 2 Pro 缺點：佩戴舒適度并非最好，舒適度排在第二梯隊。

900元價位：Bose QC20

Bose QC20優點：低頻降噪能力強，長久佩戴舒適，適合通勤

綜合降噪能力排序：2/44

低頻降噪能力排序：1/44

中頻降噪能力排序：6/44

高頻降噪能力排序：25/44

佩戴舒適度排名：并列第一

Bose QC20缺點：帶降噪模塊，有線，不是真無線。

1100元價位：Mpow X5

Mpow X5優點：降噪能力不錯，長久佩戴舒適，真無線

綜合降噪能力排序：11/44

低頻降噪能力排序：12/44

中頻降噪能力排序：27/44

高頻降噪能力排序：10/44

佩戴舒適度排名：并列第一

Mpow X5缺點：重量比蘋果Airpods Pro略重。

1200元價位：Bose QC30

Bose QC30優點：佩戴舒適，降噪排名中上

綜合降噪能力排序：16/44

低頻降噪能力排序：14/44

中頻降噪能力排序：21/44

高頻降噪能力排序：28/44

佩戴舒適度排名：并列第一

Bose QC30缺點：帶項圈，不是真無線。

1200元價位：Bose QC35二代

Bose QC35二代優點：低頻、中頻、綜合降噪能力強，長久佩戴舒適，適合通勤

綜合降噪能力排序：7/112

低頻降噪能力排序：6/112

中頻降噪能力排序：7/112

高頻降噪能力排序：24/112

佩戴舒適度排名：并列第一/112

Bose QC35二代缺點：佩戴較悶熱，67/90（部分型號rtings缺數據，只有90款耳機的悶熱度的數據進行比較）。

1400元價位：索尼Sony WH-1000XM3

索尼Sony WH-1000XM3優點：綜合降噪實力最強

綜合降噪能力排序：1/112

低頻降噪能力排序：3/112

中頻降噪能力排序：2/112

高頻降噪能力排序：6/112

索尼Sony WH-1000XM3缺點：佩戴舒適度比Bose QC35或者Bose QC25略有下降。

1500元價位：AirPods Pro

蘋果AirPods Pro優點：佩戴舒適、降噪能力強、重量輕、真無線。

綜合降噪能力排序：7/44

低頻降噪能力排序：8/44

中頻降噪能力排序：2/44

高頻降噪能力排序：27/44

佩戴舒適度排名：并列第一

耳機重量排名：第一（最輕）

蘋果AirPods Pro缺點：價格略高。

1600元價位：Nura Nuraloop

NuraLoop優點：降噪實力最強的入耳式降噪耳機

綜合降噪能力排序：1/44

低頻降噪能力排序：4/44

中頻降噪能力排序：12/44

高頻降噪能力排序：1/44

NuraLoop缺點：佩戴舒適度最差

佩戴舒適度排名：倒數第一（對佩戴舒適度要求高的謹慎購買）。

1700元價位：Bose QuietComfort Earbuds

Bose QuietComfort Earbuds優點：降噪能力中上（較好）、真無線、單次續航7個多小時

綜合降噪能力排序：12/44

低頻降噪能力排序：6/44

中頻降噪能力排序：24/44

高頻降噪能力排序：19/44

佩戴舒適度排名：并列第二

耳機重量排名：13/44

Bose QuietComfort Earbuds缺點：佩戴舒適度比QC20或QC30下降了一檔。

三、156款主動式降噪耳機的降噪實力對比數據匯總

rtings目前有156款主動式降噪耳機的降噪評測數據，包括112款頭戴式降噪耳機和44款入耳式（或真無線）降噪耳機，156款耳機的具體降噪測試數據見下表。下表的單位為分貝（dB）。前面的112款降噪耳機是頭戴式降噪耳機，用黃綠兩種顏色標注。44款入耳式或真無線降噪耳機列在后面，用白綠兩種顏色標注：

數據來自rtings

156款耳機的綜合降噪能力排序結果見下圖：

156款耳機的低頻降噪能力排序結果見下圖：

156款耳機的中頻降噪能力排序結果見下圖：

156款降噪耳機的高頻降噪能力排序見下圖：

156款降噪耳機的佩戴舒適度排序見下圖：

156款降噪耳機的重量排序見下圖：

總結

1、本文推薦的各個價位的降噪耳機，都是降噪實力不錯，能用能打的降噪耳機：所有推薦耳機的綜合降噪能力都在21dB以上，低頻降噪能力都在14dB以上，中頻降噪能力都在15dB以上，高頻降噪能力都在27dB以上。基本上閉著眼睛買都不會錯。

2、降噪耳機在價格上一般比普通耳機更加貴。購買降噪耳機一定要看耳機的降噪參數。

3、頭戴式降噪耳機的總體降噪能力比入耳式降噪耳機略微高一些。

4、頭戴式降噪耳機夏天佩戴會比較悶熱，但是冬天佩戴會很保暖，在夏天頭戴式降噪耳機的銷售淡季，在618促銷的時候購買屯起來，冬天的時候再使用也不錯哦。

5、頭戴式降噪耳機通常比入耳式降噪耳機的重量要重不少，如果需要長時間佩戴頭戴式降噪耳機，需要綜合考慮耳機重量和佩戴舒適度這兩個指標。

6、如果對降噪效果的要求特別特別高，可以將頭戴式降噪耳機和入耳式降噪耳機同時使用（有值友提出這樣使用特別安靜），也就是：耳道內插入一個入耳式降噪耳機，耳朵外再套一個頭戴式降噪耳機，以達到雙重降噪效果。我的經驗是：耳道內塞入一個“安耳悠”降噪耳塞，耳朵外面再套一個頭戴式降噪耳機，這樣使用就很安靜了。

全文完，謝謝觀看。