watchOS 7 將于今秋為 Apple Watch 帶來全新個性化健康健身等功

IT之家6月23日消息 在今天的WWDC 2020開發(fā)者大會上，蘋果發(fā)布了watchOS 7 ，為 Apple Watch 帶來個性化、健康、健身等重大功能，推出全新的表盤共享、睡眠追蹤，以及洗手自動檢測功能。

watchOS 7 將于今秋為 Apple Watch 帶來全新個性化、健康、健身等功能。

Apple 今日預(yù)覽了 watchOS 7，這款操作系統(tǒng)為我們最為先進(jìn)的智能手表帶來了更出色的自定義工具和強(qiáng)大的全新健康與健身功能。支持共享和查找的表盤配置將個性化功能提升至一個全新境界;睡眠追蹤、洗手自動檢測、舞蹈等更多體能訓(xùn)練類型，再加上一項(xiàng)全新的聽力健康功能，有助于用戶更好地了解整體健康狀況，其設(shè)計(jì)時也更充分納入對于個人隱私的保護(hù)。而地圖 app 經(jīng)過更新能顯示騎行的路線，Siri 現(xiàn)在則加入了語言翻譯功能，從手腕上即可輕松使用。

“Apple Watch 在用戶身上產(chǎn)生的積極影響令人振奮不已。我們很高興能推出更多意義重大的新工具，為他們的健康、運(yùn)動和身心健康提供助力。”Apple 首席運(yùn)營官 Jeff Williams 表示，“watchOS 7 帶來了睡眠追蹤、洗手自動檢測、更多體能訓(xùn)練類型等眾多功能，以及發(fā)現(xiàn)和使用表盤的全新方式，讓我們的用戶更有活力，更加健康，保持聯(lián)系更緊密。”

表盤與共享

表盤是手表使用體驗(yàn)的關(guān)鍵所在，它不僅能讓用戶一覽各項(xiàng)重要信息，更可幫助他們實(shí)現(xiàn)對 Apple Watch 的個性化設(shè)置。watchOS 7 加入了眾多新方法，讓用戶可以發(fā)現(xiàn)并分享多種獨(dú)特組合，打造適合各種鍛煉類型和生活方式的表盤，無論是新手爸媽、沖浪愛好者、網(wǎng)球選手，還是攝影師都可盡情體驗(yàn)。可無限定制、充滿個性化的表盤，連同復(fù)雜功能一起，可通過信息或郵件進(jìn)行共享，或者讓他人在 App Store 中，甚至通過網(wǎng)站鏈接和社交媒體渠道，找到這些表盤。

watchOS 7 讓用戶可以通過 App Store 等多種方式來發(fā)現(xiàn)和共享表盤。

IT之家了解到，watchOS 7 推出了多項(xiàng)表盤更新，以便用戶更好地進(jìn)行個性化設(shè)置和更輕松地使用喜愛的 app。其中，精美細(xì)密及超精準(zhǔn)的 Chronograph Pro 表盤加入了測速儀，可根據(jù)通過一定距離所需的時間測算出速度;照片表盤新增了色彩濾鏡;而豪邁粗獷的大文字表盤現(xiàn)在可添加一項(xiàng)內(nèi)容更豐富的復(fù)雜功能。

大文字表盤可讓用戶選擇添加一項(xiàng)內(nèi)容更豐富的復(fù)雜功能。

現(xiàn)在，開發(fā)者可在單個表盤上為每款 app 添加多種復(fù)雜功能。比如，Glow Baby 可在一款表盤上顯示多項(xiàng)復(fù)雜功能，幫助新手爸媽追蹤奶瓶喂養(yǎng)、母乳喂養(yǎng)、奶量統(tǒng)計(jì)和午睡時長等諸多數(shù)據(jù);Dawn Patrol 則能告知沖浪愛好者某一沖浪點(diǎn)的浪高、風(fēng)速和水溫。

Nike Run Club 可以顯示多項(xiàng)復(fù)雜功能，包括上次跑步的配速以及最近取得的成就。

睡眠

有了 watchOS 7，Apple Watch 可支持睡眠追蹤功能，它采用一套完整的睡眠管理方案，通過提供有效的工具來幫助用戶獲得所需的睡眠、準(zhǔn)時就寢、養(yǎng)成睡前習(xí)慣，以實(shí)現(xiàn)自己的睡眠目標(biāo)。通過手表加速感應(yīng)器檢測到睡眠時呼吸的微動作，Apple Watch 可智能捕捉到佩戴者每晚的入睡時間和睡眠時長。第二天一早醒來，用戶便可查看昨晚的睡眠狀況，包括清醒和睡眠時段。此外，他們每周的睡眠趨勢還會以圖表的形式呈現(xiàn)。

美國睡眠醫(yī)學(xué)學(xué)會表示，養(yǎng)成規(guī)律的睡前習(xí)慣有助于我們更好地入睡。為了論證這一觀點(diǎn)，Wind Down 幫助 Apple Watch 和 iPhone 用戶養(yǎng)成自己的睡前習(xí)慣，包括在家庭 app 中設(shè)置特定的場景，聆聽舒緩的背景音樂，或使用喜歡的冥想類 app。在睡眠模式下，Apple Watch 會開啟勿擾功能，并自動調(diào)暗屏幕直至天亮。

Apple Watch 提供無聲的觸覺鬧鐘或輕柔的鈴聲來喚醒用戶，叫醒屏幕上則顯示當(dāng)前的電池電量。根據(jù)個人的充電習(xí)慣，如果睡前一小時內(nèi)電池電量過低，Apple Watch 會提醒用戶充電。睡眠數(shù)據(jù)經(jīng)過加密存儲在設(shè)備中或通過 “iCloud 同步”功能存放于 iCloud 中，以確保數(shù)據(jù)永遠(yuǎn)為用戶所掌控。

設(shè)定睡眠時長目標(biāo)，以獲取所需的睡眠量。

叫醒屏幕上顯示當(dāng)前的電池電量和天氣。

洗手自動檢測

以正確的方式洗手 20 秒以上有助于預(yù)防疾病傳播。作為一款可穿戴設(shè)備，Apple Watch 率先開展了一項(xiàng)創(chuàng)新嘗試。在使用運(yùn)動傳感器、麥克風(fēng)、內(nèi)置機(jī)器學(xué)習(xí)技術(shù)自動檢測到用戶的洗手動作和發(fā)出的聲響后，它會啟動一個長達(dá) 20 秒的倒計(jì)時器。如果用戶提前停下，便會收到繼續(xù)洗手的提醒。此外，Apple Watch 還能在用戶回到家中時自動提醒他們洗手。

用戶的洗手頻率和時長均顯示在 iPhone 上的健康 app 中。由于洗手關(guān)系到人們的整體健康，因此健康 app 還會提示與洗手相關(guān)的重要信息。健康 app 和 Apple Watch 不會自動錄制或保存用戶洗手時的聲

自動檢測到洗手時，開啟 20 秒計(jì)時器。

體能訓(xùn)練類型與健身 App

體能訓(xùn)練 app 是 Apple Watch 上十分常見的一款 app，watchOS 7 新推出了由強(qiáng)大的心率和定制化動作算法支持的四個振奮人心的體能訓(xùn)練類型，即：核心訓(xùn)練、舞蹈、功能性力量訓(xùn)練和 Cooldown。

為了準(zhǔn)確記錄 “舞蹈”訓(xùn)練中的卡路里消耗，Apple Watch 采用先進(jìn)的傳感器融合技術(shù)應(yīng)對獨(dú)特挑戰(zhàn)。該技術(shù)將心率傳感器中的數(shù)據(jù)以及加速感應(yīng)器和陀螺儀中的輸入信息整合在一起，以此來跟測舞蹈中從身體到手臂的各種常見動作。這個體能訓(xùn)練類型現(xiàn)已經(jīng)過寶萊塢舞蹈、有氧舞蹈、街舞和拉丁舞這四種常見舞蹈的驗(yàn)證和測試。

Apple Watch 現(xiàn)提供定制化算法以跟蹤舞蹈、功能性力量訓(xùn)練、核心訓(xùn)練和 Cooldown。

iPhone 上的健身記錄 app 經(jīng)過重新設(shè)計(jì)變身為健身 (Fitness) app，提供查看各類數(shù)據(jù)的簡潔視圖，比如在一個標(biāo)簽頁上顯示日常健身記錄、體能訓(xùn)練、獎?wù)潞徒∩碛涗涄厔荩诹硪粋€標(biāo)簽頁上顯示健身記錄共享和健身競賽。

iPhone 上的健身 (Fitness) app 經(jīng)過徹底重新設(shè)計(jì)，提供查看健身記錄數(shù)據(jù)的更簡潔視圖。

聽力

繼 watchOS 6 推出了測量環(huán)境聲級和暴露時長的噪聲 app 之后，watchOS 7 新增了進(jìn)一步保護(hù)聽力的耳機(jī)音量通知。現(xiàn)在，用戶可在使用 iPhone、iPod touch 或 Apple Watch 時，了解耳機(jī)中播放媒體內(nèi)容的音量，并獲知多高的音量可能會逐漸影響聽力。

在使用耳機(jī)聆聽的總時長達(dá)到每周聆聽的安全時長后，Apple Watch 會向佩戴者發(fā)送通知。這一時長依據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議而計(jì)算，比如：每周在 80 分貝的環(huán)境中暴露約 40 小時不會對聽力造成影響 1。用戶還可在 iPhone 上的健康 app 中看到自己每周暴露在高分貝環(huán)境下的時長，并控制耳機(jī)的最大音量。耳機(jī)音量通知功能的提示音不會在健康 app 或 Apple Watch 中記錄與保存。

watchOS 7 借助新的耳機(jī)音量通知功能繼續(xù)幫助保護(hù)聽力。

更多 watchOS 7 更新

為了更好地為騎行提供便利，watchOS 7 可在手腕上顯示騎行路線。路線顯示寬大且一目了然，地圖 app 還可指導(dǎo)用戶何時需要下車推著走，或者需要爬樓梯以節(jié)省時間。佩戴者可以選擇避開陡坡的路線，以最快的速度抵達(dá)目的地，也可以選擇最直接的路線。

用戶現(xiàn)可使用 Siri 便捷地從手腕上翻譯多種語言，還可借助 Apple 神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)引擎的強(qiáng)大動力在設(shè)備上執(zhí)行聽寫功能，以便更快、更可靠地聽寫信息等多種內(nèi)容。現(xiàn)在，Apple Watch 還支持 Siri 信息播報功能。快捷指令 app 也在 Apple Watch 上提供，并作為一項(xiàng)復(fù)雜功能使用。

開發(fā)者可以使用 SwiftUI 創(chuàng)建圖形復(fù)雜功能，而 Xcode Previews 等新的開發(fā)者工具讓構(gòu)建過程更簡單。

適用于原生功能的新復(fù)雜功能包括：相機(jī)遙控器、睡眠和快捷指令。

健康 app 中新提供的肢體活動能力數(shù)據(jù)包括：低限度有氧健身、行走速度、下樓梯速度、上樓梯速度、六分鐘步行距離、雙腳支撐時間、步長和非對稱情況。這些數(shù)據(jù)對于臨床機(jī)構(gòu)有著重要的意義，可用于監(jiān)視病人在年齡增長過程中安全自如地活動的能力。這些數(shù)據(jù)通常僅限在實(shí)驗(yàn)室環(huán)境中進(jìn)行測量，現(xiàn)在則可使用 Apple Watch 和 iPhone 測算得出，并由肌肉骨骼醫(yī)療保健公司 Zimmer Biomet 等開發(fā)者，以及 mymobility 等病人護(hù)理及管理工具來使用。

隱私

隱私是 Apple 的基本理念，涉及到健康數(shù)據(jù)時這一點(diǎn)尤為重要。因而，所有健康功能的設(shè)計(jì)都秉持保護(hù)隱私的理念。健康數(shù)據(jù)在設(shè)備上或借助 “iCloud 同步”在 iCloud 中加密，始終可由用戶掌控。