人如何度過一生，才不會辜負生命？李誕說“人間不值得”，可是當了70年心理醫生中村恒子，寫下了自己90年的人生感悟書籍《人間值得》告訴我們：“人生不必太用力，坦率地接受每一天”。你會發現：幸福與否，不要太在意；只要活出自己，就是“人間值得”。

人如何度過一生，才不會辜負生命？

李誕說“人間不值得”，可是當了70年心理醫生中村恒子，寫下了自己90年的人生感悟書籍《人間值得》告訴我們：“人生不必太用力，坦率地接受每一天”。

你會發現：幸福與否，不要太在意；只要活出自己，就是“人間值得”。

閱讀完書籍最大的感觸是隨著作者中村恒子娓娓道來的講述，總有一句令我豁然開朗的話，消解心頭煩憂，感受生命的熱愛，讓我意識到“這是自己的人生”，只要活出自己，就會發現“人間值得”。

今天我這篇文章，就從工作，婚姻以及人際交往，來為大家解讀這部高分書籍的魅力所在。

工作：“為了錢而工作”，這是理所當然的

大腦中總是會時不時冒出“工作到底是為了什么？”。

工作沒有價值，得不到領導和同事的認可，與同事關系不和等，總之會讓你感覺很痛苦。

中村恒子在《人間值得》一書中提到：從本質上來說，人就是為了生活而工作，為了錢而工作，并不是可恥的事情，這是理所當然的事，為了養活自己，為了養活家人而工作，值得贊揚。

疫情之下，當公司復工時，你的內心是不是拒絕上班的狀態，畢竟健康是第一，但是面對車房貸款的經濟壓力，你不得不選擇去上班賺錢養家。

賺多少錢倒沒有那么重要，能夠支撐自己和家人的日常生活，這就足夠了。人生，就是這樣活著而已。

1945年，當時16歲的中村恒子在叔叔的資助下，獨自搭火車從廣島尾道前往大阪，入讀女校學醫。

中村恒子剛開始從事醫生工作時，并沒想著要“救死扶傷，助人為樂”，只是迫于窘困的家庭環境，只是“順應潮流”，為了工作賺錢而已。

而在婚后，由于丈夫酗酒、花錢大手大腳，為了養家，恒子在家帶孩子三年后又開始工作。退休后，在醫院的邀請和病人的需要下，中村恒子一直工作到了90歲。

當今時代過于重視工作的意義是什么，一定程度上會減少人們對工作的積極性。沒有職場資本，你有什么資格去談“人生價值”“自我成長”之類，是要等自己立足安穩后，在閑暇之余慢慢思考的問題。人生很長，慢慢思考就好了。

當你面對“為了什么而工作”感到迷茫時，你就干脆而果斷地告訴自己“工作只是為了賺錢養活自己而已”。這就是人為何要工作的根本。

至于如果你已經可以自食其力，工作十分出色，沒有什么需求要滿足，那可以試著考慮一下，還有哪些想法沒實現，可以去尋找自己的使命是什么？

婚姻：家庭和睦比什么都重要，只要守護它，其他都會慢慢變好

書籍《人間值得》作者中村恒子說：“不要試圖通過改變他人來獲得快樂，而是想自己如何做才會快樂”。

婚姻中，彼此都是第一次做丈夫或妻子，相處之間肯定會有一些事情做不到位，不要試圖通過改變彼此的行為，而是改變自己的心態才能維持家庭和睦。

疫情，不僅考驗了整個社會，也考驗了許多家庭。有人因為一個口罩離婚，有人在另一半身上發現新的閃光點。

例如，不曾踏足菜場半步的男人，取代妻子的位置，成為家庭采購的主力，過上煮夫的生活。前幾天，看到一條有意思的新聞：“超市里買菜的都是男同志”。

生活中，很多丈夫并非曾參與家務事中來。而是丈夫做不好，又總被妻子嘮叨嫌棄。久而久之，與其站在一旁搭不上手，不如直接撂挑子不管。

其實，妻子們不妨少挑剔一些，多鼓勵一些。彼此理解，讓另一半找到價值感和存在感。

婚姻就像跳舞一樣，不能踩腳；同時，這也是一場雙人舞，不是獨角戲。

作者中村恒子的丈夫，愛好喝酒，喜歡酒后散步。此外，還特別喜歡請客吃飯。他完全不會考慮家里的事情，每天晚上和一幫人喝酒，大手大腳地把工資花完。因此，家里根本不能指望他的收入。

她也想法設法改變他，還拿離婚威脅丈夫，可是安分一段時間后，還是會打回原形。既然無法改變丈夫，就專注地做好自己，制定了明確的目標：“在孩子的結婚儀式上，我們倆并肩而立致辭，就還是夫妻”。

卻發現丈夫上了歲數后，性格變得溫和，酒量也減少，變得更加成熟，于是心境改變了，就覺得“還離什么婚呀，真麻煩”。

在婚姻中，我們常常需要忍耐的過程，一定要改變自己的心態，而不是改變對方，那么你才會在婚姻中尋找到幸福的味道，好好維護家庭和睦比什么都重要，只要守護它，其他都會慢慢變好，家和萬事興。

人際關系：保持一定的距離感，不可逾越的界限

中村恒子在《人間值得》一書中說：保持一定的人際距離，既沒有過多的執著和期待，也沒有過度的戒備。

中村恒子在同一個單位連續工作幾十年,她從來沒有和別人發生過沖突,也沒有卷入人際關系的麻煩中。

但是她絕不是對別人冷淡的人,而是別人需要她就幫忙,被拜托的話她就幫忙。她很少邀請別人去玩,也基本上不多管閑事,但是,如果誰有煩惱找她傾訴,她絕對會不惜時間認真傾聽。她會設身處地地理解對方,給人帶去溫暖和愛。

美國著名人際關系學大師卡耐基曾說：“一個人的成功，只有15%是由于他的專業技術，而85%則要靠人際關系和他做人處事的能力。

一切煩惱都來自人際關系，我們與合不來的人交往盡量簡單，盡可能不去互相麻煩，與有共同話題或合得來的人，則可以保持親密的交往。

公司中總是會有幾位同事合不來，彼此站的角度不一樣導致看待問題方式不同會出現爭吵，平時在交流中，盡量避免產生不必要的麻煩。

但是我也不是一位冷淡的人，遇到同頻率的人，我也會很愿意去幫助他人，分享自己的意見給他人答疑解惑。

偶爾我也會傾聽到同事的煩心事，我在認真傾聽的過程中，總是給出“啊，原來如此呀”“真不容易呀”之類的回應。

但是我不會過度共情，只有讓對方感到“大家都不容易”才是恰到好處的，順便說一句，傾聽別人的故事也要替別人保守秘密，不要隨意吐露出去。這是做人的義氣。

最重要的是建立一種關系，你可以暴露自己的弱點，安心地互相傾訴，這是心靈治愈的關鍵。

與他人相處之間，空間上保持一定距離感，心靈多一份共鳴之情，會讓你在復雜的人際關系中游刃有余。

羅曼羅蘭說：“這世上只有一種理想主義，那就是認清生活的真相后依然熱愛生活”。不管是遇到工作還是婚姻一地雞毛的雜事，中村恒子在《人間值得》一書中告訴我們：“人生，只要照亮某個角落就夠了”。

愿你心有所愛，并堅持去做，無論悲喜，皆是值得。