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目前,全世界有近3.5億人患有抑郁癥,我國的抑郁癥發(fā)病率為2.1%,這意味著平均每50個人中就有一個是抑郁癥患者,但只有不到一半的人能夠得到有效的治療,最主要的原因就是對抑郁癥缺乏正確的認(rèn)識!抑郁癥典型癥狀表現(xiàn),要警惕:幾乎每天大部分時間都
目前,全世界有近3.5億人患有抑郁癥,我國的抑郁癥發(fā)病率為2.1%,這意味著平均每50個人中就有一個是抑郁癥患者,但只有不到一半的人能夠得到有效的治療,最主要的原因就是對抑郁癥缺乏正確的認(rèn)識!
抑郁癥典型癥狀表現(xiàn),要警惕:
幾乎每天大部分時間都感覺到心情悲傷、空虛、無望,或者流淚;
幾乎每天大部分時間對幾乎所有活動的興趣和樂趣降低;
在沒有刻意調(diào)整飲食的情況下出現(xiàn)體重明顯降低或增加;
幾乎每天都存在失眠或睡眠時間過長的問題;
幾乎每天都感覺精力不足精疲力盡;
幾乎每天都感覺自己毫無價值,不適當(dāng)?shù)脙?nèi)疚自責(zé);
反復(fù)出現(xiàn)想要自殺的想法甚至制定自殺的計劃;
如果發(fā)現(xiàn)自己目前的情況,符合上述大部分的癥狀表現(xiàn),預(yù)示著你已經(jīng)有比較明顯的抑郁情緒甚至已經(jīng)發(fā)展成抑郁癥!
抑郁癥是看精神科醫(yī)生還是去做心理咨詢?
精神科的醫(yī)生具有處方權(quán),多會采用量表、儀器檢查、藥物治療的方式。精神科醫(yī)生可以明確診斷患者目前抑郁的程度,并結(jié)合患病情況開具合適的藥物,來緩解患者的不良癥狀提升生活質(zhì)量!
心理咨詢師沒有處方權(quán)的,主要是采用專業(yè)的心理治療方式例如認(rèn)知行為療法等等,對患者提供咨詢指導(dǎo),從而潛移默化的達(dá)到心理問題的疏導(dǎo)和治療作用,專業(yè)的心理咨詢師會判斷你的情況,如果比較嚴(yán)重單純依靠心理咨詢的效果不明顯會建議去醫(yī)院進(jìn)行診斷。
所以精神科醫(yī)生和心理咨詢會各有優(yōu)勢,選擇哪種方式不重要,重要的是無論是醫(yī)生還是咨詢師一定要專業(yè)可靠!
精神科和心理咨詢的收費?
精神科醫(yī)生在患者首次面診時,一般會讓患者做量表并搭配相應(yīng)的儀器檢查、血液檢查等,目的是更好評估患者當(dāng)前病情嚴(yán)重程度,最后決定如何開具處方藥。因而在首次治療時花費的費用會相對較高,幾百元到幾千元不等,部分藥品可用醫(yī)保報銷,后期單純藥物治療花費就比較少了,現(xiàn)在大多數(shù)藥品都進(jìn)集采,成本比較低。
心理咨詢主要是通過對來訪者性格、行為、思維等分析進(jìn)行判斷和采取進(jìn)一步疏導(dǎo)的,咨詢費用相對比較高,每次咨詢的花費在幾百到上千元不等(每個咨詢師的收費標(biāo)準(zhǔn)不一樣),每次咨詢的時間在50分鐘左右,原則上建議至少每兩周咨詢一次!
兩者之間的治療效果有何區(qū)別?
目前尚沒有任何一種方式或者藥品能夠徹底治愈抑郁癥,因而在治療時主要以消除臨床癥狀恢復(fù)正常生活為主要目標(biāo) 。
對于中度及以上的抑郁癥患者不能單純依靠心理咨詢,可以在采用藥物治療的同時輔助心理治療,可以有效提升診療效果,并且也可以有效降低復(fù)發(fā)的概率!
千萬千萬不要隨意中斷藥物治療!
之所以我會將這一點放在診前,主要原因是太多人都會在這個方面“踩坑”!一旦開始藥物治療,就必須要聽從醫(yī)生的建議堅持足量全療程,否則貿(mào)然停藥不僅會出現(xiàn)強烈的戒斷反應(yīng),還會加大后期的復(fù)發(fā)概率,而且后續(xù)如果復(fù)發(fā)再次治療藥量、服藥周期都會增加,真的得不償失!
對抗抑郁癥本身就是一件比較漫長的事情,所以一定要堅定信心,不要過于著急看到顯著效果,只要堅持一點相信你的狀態(tài)就會好一點!
王熙林
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