有的朋友反映洗了牙發(fā)酸，甚至是沒洗牙的朋友吃口蘋果都發(fā)酸，這就是所謂的“酸倒牙”啦~這是什么情況？酸倒牙是什么情況“酸倒牙”是牙本質(zhì)過敏的特有癥狀，主要是在吃酸、甜、冷、熱食物時(shí)，牙齒有酸軟無力或疼痛等感覺。因此，有“酸倒牙”的人，往往不愿

有的朋友反映洗了牙發(fā)酸，甚至是沒洗牙的朋友吃口蘋果都發(fā)酸，這就是所謂的“酸倒牙”啦~這是什么情況？

酸倒牙是什么情況

“酸倒牙”是牙本質(zhì)過敏的特有癥狀，主要是在吃酸、甜、冷、熱食物時(shí)，牙齒有酸軟無力或疼痛等感覺。因此，有“酸倒牙”的人，往往不愿意吃帶有酸味的水果，也不愿意吃甜食，更不愿意用冷水或熱水漱口、刷牙。

牙齒發(fā)酸，這些問題您得注意：

1、過多食用酸性食物：過多的食用酸性食物，如橘子、山楂、梅子、酸味果汁等，可能會(huì)使牙本質(zhì)過敏，或腐蝕牙釉質(zhì)使牙本質(zhì)暴露，繼而引起牙齒發(fā)酸、疼痛等癥狀。此類患者需停止食用酸性物質(zhì)，并用一些抗過敏牙膏，嚴(yán)重者可取齒科醫(yī)院進(jìn)行處理和治療。

2、牙齒磨損：咬合不良或患有磨牙癥、緊咬牙的患者，可能會(huì)出現(xiàn)牙齒過度磨損、磨耗，導(dǎo)致牙釉質(zhì)被破壞，牙本質(zhì)暴露，牙齒變得敏感、酸痛。如有患者存在此類問題，要及時(shí)糾正或到醫(yī)院調(diào)整咬合、治療疾病，必要時(shí)可做牙齒矯正。若已出現(xiàn)牙齒敏感，須讓專業(yè)的齒科醫(yī)生來進(jìn)行牙齒治療和修復(fù)。

3、使用具有某種特殊功效的牙膏：有一部分人為了使牙齒變得更白、更亮，而使用一些含有大量研磨劑或增白劑的牙膏，而這些成分則有可能會(huì)使牙齒牙釉質(zhì)遭到破壞，牙本質(zhì)暴露，產(chǎn)生牙齒酸痛的癥狀。牙膏只是輔助清潔的工具，即使具有美白功效，也是過一陣子就會(huì)恢復(fù)原樣，想要健康美白還是前往齒科醫(yī)院借助醫(yī)療手段來進(jìn)行美白。

4、牙齒缺損：日常生活中，人們經(jīng)常會(huì)遇到因?yàn)榭幸н^硬的食物或外傷等造成牙齒折斷、缺損，而缺損會(huì)使牙本質(zhì)暴露，牙齒敏感酸痛是必然的事情，而牙本質(zhì)的長(zhǎng)期被刺激，還有可能會(huì)使牙髓充血，甚至牙髓發(fā)炎。因此，牙齒缺損要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)牙或冠修復(fù)。

5、牙周炎：牙周炎發(fā)展到中后期，就會(huì)造成牙齦萎縮，牙槽骨吸收，牙根暴露。當(dāng)牙根暴露時(shí)，牙齒酸痛、敏感就會(huì)隨之而來。解決此類問題最有效的方式就是到醫(yī)院進(jìn)行牙周治療，控制炎癥，然后視情況對(duì)牙齒進(jìn)行修復(fù)和治療。

6、齲齒：齲齒又分為淺齲、中齲和深齲。初期淺齲只是釉質(zhì)齲，并沒有什么明顯癥狀，大多只表現(xiàn)為牙齒表面出現(xiàn)脫礦，有白堊色或黃褐色、黑色斑塊。到了中齲及深齲，齲壞就會(huì)發(fā)展到牙本質(zhì)，此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)牙齒敏感、酸痛，吃冷熱刺激性食物時(shí)，會(huì)出現(xiàn)一過性刺激痛。對(duì)于此種原因，要及時(shí)進(jìn)行腐質(zhì)去除，然后補(bǔ)牙。

怎樣防治“酸倒牙”呢?可從以下幾個(gè)方面入手：

1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時(shí)牙齒就不怎么好的人，要避免食用過冷、過熱的食物，不要吃太硬的食物，以減少牙齒的過度磨損。咀嚼食物要用雙側(cè)牙，飯后要漱口。

2、注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，用溫水漱口。某些人刷牙方法不正確，用“拉鋸式”橫刷，時(shí)間久了會(huì)在牙頸部刷出一道“V”形溝，稱為楔狀缺損。由于楔狀缺損的底部靠近牙髓神經(jīng)，所以酸、甜、冷、熱等因素都會(huì)對(duì)神經(jīng)造成刺激，引發(fā)“酸倒牙”。

正確的刷牙方法應(yīng)為不損傷牙齒及牙周組織的豎刷法。刷上頜后牙時(shí)，將牙刷置于上頜后牙上，使刷毛與牙齒呈45度，然后轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭，由上向下刷，各部位重復(fù)刷10次左右，里外面刷法相同。刷下頜后牙時(shí)，將牙刷置于下頜后牙上，刷毛與牙齒仍呈45度角，轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭，由下向上刷，各部位重復(fù)10次左右，里外面刷法相同。

上、下頜前牙唇面刷法與后牙相同。刷上前牙腭面和下前牙舌面時(shí)，可將刷頭豎立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面時(shí)，將牙刷置于牙齒咬合面上，稍用力以水平方向來回刷。此外，牙刷應(yīng)選用毛比較軟、刷頭較小的保健牙刷，并每3個(gè)月更換1次。

3、選用氟化鈉或脫敏牙膏刷牙。刷牙時(shí)將膏體涂在牙齒敏感處3～5分鐘，以便讓藥物成分充分與牙齒接觸。每天早晚要各刷1次，每次不能少于3分鐘。此外，含漱具有脫敏作用的藥劑，常用的有3%的氯化鍶溶液，每日含漱3～4次，每次3分鐘，使藥液充分接觸牙齒過敏區(qū)。注意在治療期，每次刷牙要避免刺激過敏區(qū)。

4、食物療法也能起到一些作用。如咀嚼茶葉、生核桃仁或用生大蒜的新鮮斷面反復(fù)涂擦過敏區(qū)。這樣可以起到封閉牙本質(zhì)小管，形成繼發(fā)性牙本質(zhì)的作用，也就可以減小酸、甜、冷、熱對(duì)牙髓的刺激，從而達(dá)到牙齒脫敏。咀嚼普通干茶葉3～5分鐘，茶葉中的鞣酸可提高牙神經(jīng)對(duì)刺激的抵抗力，從而降低牙神經(jīng)的敏感性。