科技改變生活 · 科技引領未來
科技改變生活 · 科技引領未來
「核心提示」996、大小周、KPI、OKR……互聯網大廠的打工人們工作到深夜，下班后才能回到屬于自己的時空中，支配這一段寶貴的空閑。如何才能解壓和釋放情緒？有人組隊打游戲，有人深夜電影院，也還有人改頭換面，在節奏和酒精里釋放壓力……作者|鞠
「核心提示」
996、大小周、KPI、OKR……互聯網大廠的打工人們工作到深夜，下班后才能回到屬于自己的時空中，支配這一段寶貴的空閑。如何才能解壓和釋放情緒？有人組隊打游戲，有人深夜電影院，也還有人改頭換面，在節奏和酒精里釋放壓力……
作者 | 鞠卓
編輯 | 邢昀
升職加薪、買房結婚、財務自由，當代年輕人被困在各種工作、生活壓力里，禿頭、失眠、煩躁。
互聯網大廠的打工人們更是如此。
996、大小周、KPI、OKR……工作持續到深夜，下班后才能回到屬于自己的時空中，支配這一段寶貴的空閑，有人組隊打游戲，有人深夜電影院，也還有人改頭換面，在節奏和酒精里釋放壓力……
蹦迪成為一些大廠互聯網人的夜生活方式。
摘掉白天上班的面具，把一切現實的苦悶和焦躁拋開，在強烈的音樂里獲得短暫的精神滿足，在一群人濃烈的情緒里仿佛進入另一個折疊空間。
蹦迪是當下年輕人的一種狂歡，巴赫金曾經解釋過狂歡背后產生的原因，日常生活中，人們因為財產、職位、家庭、年齡等差異，被分割在不同的圈子，而狂歡中人們會獲得一種無等級性、宣泄性、大眾性的“第二生活”的滿足感。
在大廠工作的年輕人們告訴《豹變》，他們去蹦迪最主要的目的就是解壓、放松。
經常加班的程序員Gary說，在工作上花費的時間越多，他就越需要有自己的時間，而蹦迪是他留住自己時間的方式。另一位喜歡去蹦迪的趙琪，在他的世界里，用賺來的錢，去做自己喜歡的事，總比攢錢買房子成為房奴更有意義。而對于剛工作一年的張然來說，蹦迪是自己躺平的方式。
身處大廠，被工作和現實擠壓著，但又拼命想要活出一份屬于自己的生活方式。這群人，選擇下班后去蹦迪，以下是他們的口述。
1、被工作擠壓的大廠程序員，靠蹦迪留住時間
Gary，26歲，美團
在大眾的認知里，程序員忙碌、薪水高，工作強度大，經常看到城市凌晨的模樣。
工作越忙的時候，我就越想出去玩。一天下來，工作中無形的壓力和疲倦，總要找個地方發泄出來。尤其是大廠的加班文化，早上10點上班，可能得10點下班，一天里沒有太多時間留給自己。
在我看來，工作時間越多，就越需要給自己留白。
這個時候蹦迪就很合適，時間合適，方式也合適。一來可以釋放一下工作中的壓力，二來蹦迪畢竟容易認識新的朋友。
我一般晚上12點左右到ele（夜店），跟朋友一起喝酒、玩游戲、搖頭，一開心就沒有了時間概念。幾杯酒下肚，身體跟著音樂的節奏一起搖擺，那些工作上、生活上的煩心事，都會被拋在腦后，你能放下現實里的一切，也不用想代碼到底怎么寫，進度如何。
這時候就算有工作，我也不想去理會，已經是休息時間了啊。
壓力大的時候，通宵玩是常有的。早上五六點左右吃個早飯回家，休息休息到點去公司上班，趁午休再睡一會兒。也有實在起不來的時候，我就找個理由，比如身體不舒服，干脆直接請個假。
我不想讓同事們知道我蹦迪，怕影響不好。
作為程序員去蹦迪的比較少，我偶爾和關系比較好的同事去蹦迪，都是那種沒有利益關系的同事，要不然也沒有辦法玩到一起去。
夜店其實是一個很容易社交的地方。像Soul、積目、探探這種社交軟件，也能認識朋友，但是很多假照片、假人設，畢竟網友跟朋友的區別很大。
但是蹦迪不一樣，大家的感知更真切。現在經常跟我一起吃飯喝酒的朋友，就是蹦迪時認識的。大家有共同的愛好，沒有利益沖突，還能一起喝酒。
2、被大小周支配的恐懼，一周的勞累都放到酒里
李梓怡，25歲，字節跳動運營
我之前在阿里工作，現在是字節跳動的運營。
大小周已經成為字節的代名詞，不少同事覺得大小周可以有雙倍工資，愿意加班，但是我只感覺到了累。
平時根本就沒有時間出去玩。工作時間雖然隨意，上班不用打卡，但也不會下班。每天都會工作到夜里十點，幾乎從周日到周五，這就是我工作的狀態，也是我生活的狀態，生活被工作壓縮的沒剩什么。
所以我喜歡去蹦迪，這種感覺是打游戲、看電影、刷手機這些無法代替的。這也成了每周最開心的事情。
當然也只有周五、周六會組局，如果是遇到小周，周日還得去公司，就只有周五蹦迪。
以前會跟朋友一起去玩，工作之后，我更愛和同事一起去。同事組局，既能增進了解，又能玩的很開心。
畢竟大家平時工作都又忙又累，壓抑了一周，誰都想要放松。周五下班之后，大家一起去吃個飯，找個地方喝喝酒，然后一起去蹦迪，一般會玩到四五點。
每次我去蹦迪，身上總得帶點傷回來，喝多了摔的。只要去蹦，我都會狂喝酒，把一周所有的勞累都放在酒中，上頭就開心了。
每次喝多也總會遇到很多好玩兒的事情，這些總能讓我覺得很有意思。
前天晚上我們一起去13玩，感覺桌上這個男的有點熟悉，但是我又想不起來他是誰，加微信才知道，他之前加過我，但是被刪了。沒想到這次他又加我，才發現我們竟然是一個公司的。
最開始來北京，我每天都會去蹦，早出晚歸的，室友還以為我是DJ。后來變成每周去，現在半個月才能去一次，必須得趕上大周，時間才比較充裕，要不然太累了。
3、不做房奴的95后，賺來的錢都去蹦迪了
趙琪，26歲，西二旗某部門負責人
上班下班我是典型的兩幅面孔。
我在西二旗上班，但是住在工體附近。上班的時候，我是一個形象隨意的人，可以不刮胡子、不洗頭，衣服只要遮體即可，一副典型大廠人的模樣。
但一般下班到家，我會洗洗收拾收拾。我的朋友一般都是十二點來，我得十點前到，給他們踩卡。
我每周都去蹦迪，有時候周中也去，不連沖就還好，感覺不到累。
一般只要朋友發“？”，我就會回“沖”。
白天上班，晚上玩，時間可以充分利用，總比躺床上刷抖音強。大家都覺得蹦迪很費錢，我認為這是一個價值觀的問題，我就喜歡把錢花在自己愛好上。Rapper王以太來駐場那天我自己開的卡，花了一萬六，GAI那天我A了七千。
我偶爾也會帶著同事一起去。不過大部分時間我不會跟同事一起玩，都是固定的兩三個哥們一起，有程序員，有自己開公司的。
周圍的同事都想著存錢娶老婆、買房，我覺得辛辛苦苦攢錢，好不容易攢出個首付，月月還貸款，一貸三十年，房奴太可怕！我覺得只有一樣東西需要攢錢買，那就是墳頭和骨灰盒。
雖然工作很忙，也隨時處在緊張狀態，生怕有什么錯誤。但是我把工作和生活分的很開，下了班就需要切換大腦啊。
出去玩的時候，有時執行上司會問你項目做的怎么樣了，什么時候上線。身為部門負責人，我的價值觀會對團隊整體有影響，作為一個好的管理者，應該在上級壓力和下游忍耐力之間找到平衡點。所以我更注重以結果為導向，下面的成員分配好自己的工作，保證方向和結果都是好的。
回家之后就是真的放松自己了，有事兒上班說。
4、蹦迪是我躺平的方式
張然，25歲，美團運營
現在許多年輕人都想進入互聯網大廠工作，但是里面快節奏的工作，各種內卷，我只想躺平。
因為疫情原因，2020年從英國畢業后，我直接來了北京。很多朋友都去了互聯網公司，我也試了試。第一份工作便入職了美團，這份工作同我所學的專業沒有任何關系，不過每個月工資有1.5W。
從早到晚，運營的工作內容相似，基礎又繁瑣。生活節奏很快，日復一日，又好像沒干什么事。只要在公司，即使沒什么事也得在位置上坐著，直到某個時間點才能下班，這樣的生活很無趣。
躺平是一種選擇。
現在我對自己的要求就是，每個月完成KPI指標。在領導面前裝裝樣子，只要不做的太過分，不會有什么問題。一到下班時間，我會把工作信息自動屏蔽掉，然后是屬于我個人的時間。
蹦迪就是躺平的方式，只要有朋友約我去，或者自己無聊，都會去夜店蹦迪，周中也無所謂。
但是自從我選擇躺平后，好像跟同事更格格不入了。我的同事們都非常熱愛工作，從我對工作失去動力后，就顯得與他們玩不到一起去。
所以，蹦迪這些，我也不會讓其他人知道。
（陳楊園對本文亦有貢獻，文中均為化名）
丁龍遠