盡管煙盒上寫著“吸煙有害健康”，然而很多男士依舊樂此不疲地抽著他們的煙，不僅如此，很多人還抽起了“女士煙”。其實就是細支煙，它比普通的煙要小的多，但是相對比較長，價格也比普通煙要貴一些，因此有不少人認為細支煙的危害比較小，事實是怎樣的呢？細

盡管煙盒上寫著“吸煙有害健康”，然而很多男士依舊樂此不疲地抽著他們的煙，不僅如此，很多人還抽起了“女士煙”。

其實就是細支煙，它比普通的煙要小的多，但是相對比較長，價格也比普通煙要貴一些，因此有不少人認為細支煙的危害比較小，事實是怎樣的呢？

細支煙和粗支煙有何不同？

抽細支煙突然成為一股熱潮，不僅是細支煙“焦油低，危害少”等廣告吸引眼球，還有煙民戒不掉煙，卻希望能夠使身體少受一點危害的心理作祟。

然而，細支煙和粗支煙的區別真的是人們想象的那樣嗎？下面跟著NA姐來了解了解。

煙支的直徑和長度是細支煙和粗支煙最大的區別，常規的粗支煙直徑一般為8毫米，長度則為84毫米，而細支煙的直徑更小，長度更高，也正是因為這兩個特點，細支煙讓人產生危害更小的錯覺。

有研究表明，細支煙的焦油含量主要為8毫克和6毫克，而粗支煙的焦油含量達到11毫克，由此可見，細支煙的焦油含量確實比粗支煙少。

如果抽同樣數量的細支煙和粗支煙，前者攝入的體內的焦油含量自然更少。不過，專家也表示，在抽焦油含量更低的細支煙時，人們會不自覺地增加香煙的數量。

也就是說，抽細支煙并不能代表攝入體內的焦油含量就更少。

此外，細支煙的煙堿含量主要是0.8毫克和0.6毫克，同樣低于粗支煙12毫克的煙堿含量。實際上，粗支煙的煙氣比較濃重，而細支煙的煙氣則比較柔順，對抽煙者來說，細支煙帶來的心理享受更滿足。

從以上三個方面來看，粗支煙和細支煙的區別還是比較大的，相對而言，細支煙更能滿足消費者的心理追求，當然價格也更貴。有人就說，既然價格更貴，說明品質更好，對身體造成的危害也更小。

那么，這能證明細支煙的危害真的比粗支煙的危害小嗎？

細支煙比粗支煙危害更小？價格越貴越好？

盡管和粗支煙相比，細支煙的煙堿含量和焦油含量比較少，但中國煙草集團煙草研究院曾經對細支煙和粗支煙的煙氣指標進行了研究和分析，結果顯示，粗支煙和細支煙的危害物質總量并沒有減少。

首先，如果從單支煙的煙氣成分來看，細支煙的焦油和煙堿等物質含量確實比粗支煙低，從單位焦油來看，細支煙中含有的中性致香成分則與粗支煙基本一致。

其次，細支煙和粗支煙的煙氣指標和中性致香成分之所以存在差異，是由煙支的圓周、煙絲的質量以及濾嘴通風率等多種物理指標差異引起的。

也就是說，由于細支煙比較細長，吸阻比較大，因此吸一口香煙進入體內的有毒物質會更少，但是如果煙絲等量的話，細支煙和粗支煙的焦油量則是相同的。

此外，同等量的焦油中，細支煙的高毒性芳香酮類物質含量也比粗支煙多。

因此，如果僅僅是吸一口香煙，那么細支煙的危害確實比粗支煙小，但如果用量相同的情況下，細支煙的危害反而比粗支煙大。

總之，雖然細支煙價格比粗支煙貴，但它的危害并不像人們想象中那樣比粗支煙小，這是因為細支煙抽起來沒有粗支煙“給力”。

舉個例子，一個之前習慣抽粗支煙的人，每天需要抽3支煙，但換成細支煙之后，他可能需要抽6支才能達到心理滿足的狀態。將粗支煙換成細支煙，看似危害減少了，但香煙的數量增加，帶來的危害實際上并無減小。

可以看出，不論是抽粗支煙還是細支煙，如果不能控制香煙的數量，身體受到的傷害只會隨著香煙的數量增多而遞增，如果不想健康受到影響，最好的方式不是換成細支煙，而是嘗試戒煙。#真相來了##39健康超能團#

互動：你抽過細支煙嗎？

參考資料

[1]《“史上最嚴控煙令”施行 不少男士改抽“女士煙”》.北京晚報.2016-08-18

[2]《細支煙比粗支煙危害更小？價格越貴危害越小？答案或許令你意外》.藥師方健.2019-08-31